طرق تسهيل الولادة الطبيعية

الولادة الطبيعية

هي عملية الإنجاب التي تتم من غير استعمال أي أدوية أو تدخلات من قبل الأطباء، إذ تقوم المرأة باستعمال تقنيات معينة في عملية المخاض الطبيعية مثل: التحكم بالتنفس وإحداث بعض من الانفعالات لتخفيف الألم لكي تتمكن التعامل مع آلام المخاض عند الولادة الطبيعية تقوم الأم بتوظيف طاقتها في عملية الولادة عن طريق التحكم بانقباض عضلات جسمها، إذ إنَّ النساء اللواتي ينجبنَ كحدثٍ طبيعي يحصلنَ على شعورٍ جميلٍ بالنجاح بعد خوض التجربة، ويصبحنَ أكثر قدرة على التعامل مع المخاض في تجارب لاحقة.^[١]

طرق تسهيل الولادة الطبيعية

هناك عدة طرق تساعد المرأة الحامل على تسهيل عملية الولادة الطبيعية وتقلل من الضغوطات النفسية والجسدية التي من الممكن أن تعاني منها المرأة عند الولادة وفيما يأتي أبرز طرق والوسائل التي يجب اتباعها لتسهيل عملية الولادة:^[٢]

• مراعاة وجود الأقرباء والأصحاب حول المرأة عند الولادة، لأن هذا بدوره سيمنحها الراحة والأمان والشجاعة عند عملية الولادة.
• اختيار البيئة الأنسب للولادة، اذ إنًّ اختيار المكان المناسب يمنح المرأة الأمان والراحة لذلك تفضل النساء الولادة في المستشفى لما يحتويه من معدات وتقنيات تساعدها في عملية الولادة وإن كان هناك ضرورة لتدخل الطبي.
• الحفاظ على النشاط البدني خلال فترة الحمل والمشي لمسافات طويلة وممارسة اليوغا ورفع الأثقال حيث يساعد كل ما ذكر على تسهيل عملية انقباض عضلات الرحم، وما يترتب عليه من إنجاب بجهدٍ أقل.
• أخذ دورة تدريبية حول الولادة الطبيعية، يساعد على إعداد المرأة وزوجها عن طريق ترسيخ الخطة المناسبة للولادة ومعرفة الوسائل والطرق اللازمة لتجاوز المخاض من غير تدخل طبي.
• اتباع نظام صحي متوازن قبل المخاض وشرب كميات كبيرة من الماء، يساعد في تجنب أو تخفيف أوجاع البطن عند الولادة
• التحلي بالإيجابية والثقة وعدم الاستماع إلى قصص مرعبة حول صعوبة المخاض وأوجاعه، وتأدية الصلاة وقراءة التعويذات التي تبعث في القلب الطمأنينة والراحة.

علامات قرب الولادة

هناك العديد من علامات قرب الولادة الطبيعية التي تدل على قرب عملية المخاض والتي تبدأ بشكل الطبيعي قبل أيام أو اسابيع من الموعد المتوقع للولادة الطبيعية، وفيما يأتي سبعة من هذه العلامات:^[٣]

• سقوط الطفل في الحوض: يتجلى ذلك بسقوط رأس الطفل في الحوض، ويحدث هذا لبعض النساء في فترة أسبوعين قبل مرحلة المخاض.
• حدوث زيادة الرغبة في التبول: من الممكن أن تحدث زيادة الرغبة في التبول لدى المرأة الحامل، بسبب ضغط رأس الطفل على مفاصل الحوض وعلى المثانة البولية.
• خروج مكونات المخاط: إِنَّ خروج المخاط يعد علامة على اقتراب موعد المخاض، إذ إِنَّ المخاط السميك الذي ينتج عن غدد عنق الرحم يعمل على إغلاق فتحة عنق الرحم، وخلال فترة الحمل يؤدي ضغط رأس الطفل على عنق الرحم إلى حدوث إفرازات مهبلية ملطخة بالدماء وتعرف هذه الحالة ب العرض الدموي، عند بعض النساء يحدث العرض الدموي عند بدء المخاض والبعض الأخر يحدث لهنَّ قبل المخاض.
• حدوث تمدد في عنق الرحم: إِنَّ توسع عنق الرحم يدل على أنَّ المخاض قد اقترب، إذ إِنَّ الرحم يتمدد كاملاً قبل عملية المخاض بأيام أو أسابيع بعرض يصل إلى ١٠سم.
• حدوث رقة في عنق الرحم: يحدث هذا قبل المخاض بأسابيع، إذ يتم توسع عنق الرحم بشكل أكبر إضافة إلى تمدده.
• الإحساس بحركة الأمعاء: تعاني النساء من حركة الأمعاء الزائدة قبل الولادة مما يحدث آلام في الحوض.
• حدوث تقلصات: تتمثل بحدوث انقباضات وتشنجات قوية لعضلات الرحم محدثةٌ آلام شديدة، تتفاوت بين النساء من حيث الشدة والتي بدورها تشبه تقلصات الدورة الشهرية، وتزداد قوتها وتواترها مع اقتراب المخاض، العلامات التي تنذر باقتراب موعد الولادة.

الولادة القيصرية

هي عبارة عن عملية يتم إجراؤها عن طريق إحداث شق في بطن الأم  وشق آخر في الرحم لإخراج الجنين، إذ يتم إجراء مثل هذه العملية عند حدوث مضاعفات خطيرة على الأم أو الجنين اثناء فترة الحمل أو عند الولادة مما يستدعي التدخل الجراحي بإجراء العملية. في بعض الأحيان يتم التخطيط للعملية القيصرية في مرحلة مبكرة من الحمل ولكن غالبًا يتم إجراؤها عند وجود مضاعفات أثناء عملية المخاض.^[٤]>

أسباب الولادة القيصرية

تلجأ العديد من النساء إلى الولادة القيصرية بدلًا من الولادة الطبيعية وذلك نتيجة عدم قدرة المرأة على الولادة الطبيعية تِبعًا للعديد من الأسباب التي تلعب دورًا في منع الولادة الطبيعية لدى المرأة، وفيما يأتي أهم الأسباب التي تؤدي إلى الولادة القيصرية:^[٥]

• كبر حجم رأس للجنين مقارنة مع حجم قناة الولادة.
• خروج قدم الجنين أولاً من الرحم والتي تسمى بالولادة المقعدية.
• مضاعفات الحمل المبكر.
• معاناة الأُم من مشاكل صحية، على سبيل المثال ارتفاع ضغط الدم، أو أمراض القلب غير المستقرة.
• إصابة الأُم بمرض الهربس.
• الولادة القيصرية السابقة.
• اضطرابات لدى المشيمة مثل انسداد المشيمة.
• مشاكل في الحبل السري.
• قلة إمداد الجنين بالأُكسجين.
• خروج كتف الجنين من الرحم والذي يسمى بالمخاض العرضي.

مخاطر الولادة القيصرية

تعد الولادة القيصرية غير صحية للمرأة، على خلاف الولادة الطبيعية إذ إِنَّ هناك العديد من مخاطر الولادة القيصرية التي من الممكن أن تصيب المرأة نتيجة اللجوء إلى الولادة القيصرية، وفيما يأتي أهم المخاطر المترتبة على هذا النوع من الولادة: ^[٦]

• حدوث نزيف في رحم الأُم.
• حدوث تجلط لدم.
• معاناة الطفل من مشاكل في التنفس.
• حدوث مخاطر متزايدة للحمل في التجارب اللاحقة.
• خطورة الإصابة بالعدوى.
• تعرض الطفل للإصابة اثناء الجراحة.
• الحاجة الى وقت أطول لشفاء مقارنةً بالولادة الطبيعية.
• إصابات جراحية لأعضاء أُخرى.
• حدوث التصاقات وفتق ومخاطر من مضاعفات أُخرى للعملية الجراحية في البطن.

المراجع

1. ↑ What Is Natural Childbirth, , "www.draxe.com" ,Retrieved in 13-11-2018, Edited
2. ↑ Steps to Take for a Safe and Natural Childbirth, , "www.draxe.com", Retrieved in 16-10-2018, Edited
3. ↑ Early Signs and Symptoms of Labo, r, "www.medicinenet.com", Retrieved in 13-11-2018, Edited
4. ↑ What is a cesarean delivery?, , "www.healthline.com", Retrieved in 13-11-2018, Edited
5. ↑ Why a cesarean delivery is done, , "www.healthline.com", Retrieved in 13-11-2018, Edited
6. ↑ The risks of a cesarean delivery, , "www.healthline.com", Retrieved in 13-11-2018, Edited