محتويات
طرق تطويل الرموش
فيما يأتي بعض الطّرق الطّبيعية من أجل العناية بالرّموش وتطويلها:
استخدام زيت جوز الهند
يستخدم زيت جوز الهند للعناية بالشعر لما له من قدرة على منع تساقط بروتينات الشعر، كما يمكن استخدامه أيضًا لعلاج ترقق وتلف الرموش والمساعدة في إعادة نموها، وفيما يأتي طريقة الاستخدام:[١]
- يجب أولاً تنظيف الرموش بالماء والصابون الخاص ثم تجفيفها برفق.
- وضع قطعة من أعواد القطن في زيت جوز الهند المعصور على البارد ثم وضعها على طول خطوط الرموش العلوية، مع تجنب دخول الزيت في العينين.
- ترك الزيت طوال الليل وغسله في الصباح.
استخدام فيتامين هـ (E)
يعد فيتامين (هـ) هو أحد مضادات الأكسدة القوية التي تقلل من خطر تساقط الشعر، كما أنّه يحتوي على مركبات توكوترينول الكيميائية والتي قد تساعد في زيادة كثافة الشعر، مما يعني أنه قد يساهم في إطالة رموش العين، ومن الجدير بالذكر أنّه يمكن وضع الفيتامين على الرموش كما يمكن تناوله كمكمل غذائي عن طريق الفم، لكن يجب التأكد من الجرعة الصحيحة من قِبل الطبيب.[١]
استخدام الشاي الأخضر
يعد حمام الشاي الأخضر طريقة جيدة للحصول على رموش أطول وأغمق، حيث يحتوي الشاي الأخضر على مضادات للأكسدة تحافظ على صحة الرموش، كما يحتوي على بعض المواد التي تحفز نمو الشعر مثل الكافيين، ويمكن استخدام هذه الطريقة من خلال صنع كوب من الشاي الأخضر بدون سكر والانتظار حتى يبرد، ثم غمس عود قطني في السائل ووضعه على الرموش.[٢]
استخدام زبدة الشيا
تعد زبدة الشيا غنيةً بفيتامين سي الذي قوم بتعزيز الكولاجين، كما تحتوي على مضادات للأكسدة والالتهابات، وهو ما يساعد في الحفاظ على كثافة الرموش وتعزيز نموها، ويمكن استخدامه من خلال أخذ كمية قليلة من زبدة الشيا وفركها بين الأصابع حتى تذوب، ثم وضعها على الرموش، وتركها طوال الليل.[١]
نصائح عامّة للعناية بالرموش
فيما يأتي بعض النصائح الضرورية للعناية بالرموش:[٢]
- تناول نظام غذائي صحي مكون من معادن وفيتامينات معينة تساهم في الحفاظ على نمو الشعر بشكل صحي.
- تجنب فرك العيون بشدة، حيث يؤدي ذلك إلى تساقط الرموش أو إلحاق الضرر بالشعيرات الدموية الصغيرة.
- اختيار ما يوضع على العين بعناية، وذلك ابتداءً من مزيل المكياج إلى الكريم الليلي، حيث يجب أن يكون خالياً من البارابين.
- يجب الانتباه إلى ما يوضع على الرموش حتى لا يتسبب ذلك بإحداث أضرار دائمة، حيث إنّ بعض الطرق والعلاجات المنزلية غير مدعومة بأدلة علمية تثبت فعاليتها، لذا يجب الحذر في استعمالها ومراجعة طبيب مختص فيما يتعلق بذلك.[٣]
- إزالة المكياج عن الرموش في نهاية كل يوم.[٣]
المراجع
- ^ أ ب ت "10 Natural Remedies To Make Your Eyelashes Longer", stylecraze, 1/4/2022, Retrieved 5/5/2022. Edited.
- ^ أ ب "Top Tips for Growing Thicker, Longer, and Darker Eyelashes", vibrancemedspa, 30/9/2020, Retrieved 5/5/2022. Edited.
- ^ أ ب "How to Get Longer Eyelashes", healthline, Retrieved 5/5/2022. Edited.
