محتويات
طرق طبيعية لزيادة كثافة الشعر
من الأمور التي تساعد على زيادة كثافة الشعر ما يلي:[١][٢]
- التغذية المتوازنة والسليمة والتي تفيد الشعر وتزيد قوته وكثافته وطوله، وذلك من خلال التركيز على الأطعمة الغنية بالكالسيوم كالسبانخ والجزر.
- تدليك فروة الرأس، لتحريك الدورة الدموية فيها وبالتالي زيادة نشاط الدم والتغذية فيه، الأمر الذي يؤدي إلى زيادة كثافة الشعر وقوته.
- البعد عن مصادر الانزعاج والتوتر والقلق، فهي عاملٌ أساسي في قلة كثافة الشعر وضعفه.
- استخدام الزيوت الطبيعية بشكلٍ دوري، فهي تعزز قوته وكثافته، كزيت اللوز وزيت الزيتون.
- تقليل مرات تصفيف الشعر بالسشوار، لأنّ تعرض الشعر للحرارة العالية بسببه تتلفه.
- تجنب غسل الشعر بشكلٍ يومي، لأنّ ذلك يضر بصحة الشعر ويعجل تساقطه وتقصفه، وبالتالي يقلل فرص زيادة كثافته.
- تمشيط الشعر بشكلٍ دوري خلال اليوم، لأنّ ذلك يعزز صحته ويساهم في كثافته وزيادة طوله من خلال شد الشعر من الجذور.
وصفات طبيعية لزيادة كثافة الشعر
الثوم والليمون
وذلك من خلال إحضار كميةٍ من الثوم وسحقها جيداً حتّى تصبح كالعصير، وتدليك فروة الرأس بها لما يقارب الثلاثين دقيقةً، وإحضار ربع كوبٍ من زيت الزيتون وإضافة بضع نقاطٍ من عصير الليمون إليه، وتدليك فروة الرأس به بعد الثوم، وتركه على الشعر لما يقارب الساعة، ثمّ غسل الشعر بالشامبو، ويفضل تكرار الوصفة كل مرة في الأسبوع.[٣]
طرق أخرى لزيادة كثافة الشعر
من طرق زيادة كثافة الشعر أيضاً ما يلي:[٤]
- الزعتر الأخضر بالعسل: من خلال نقع أوراق الزعتر الخضراء والاحتفاظ بمنقوعها في الثلاجة، وإضافة ملعقةٍ من العسل الطبيعي وملعقتين من لبن الزبادي والقليل من زيت اللوز وزيت الزيتون إليها، ووضع الخليط على الشعر وارتداء قبعة من النايلون لما يقارب الساعتين، وبعدها غسل الشعر بالماء البارد، ويفضل تكرار الخلطة مرتين في الأسبوع.
- بياض البيض: من خلال وضع بياض بيضتين بعد فصلهما عن الصفار ووفرده على الشعر، وتركه مدّة ربع ساعة، وتكرار القناع بانتظامٍ للحصول على الشعر الكثيف واللامع.
- عصير البصل: من خلال استخراج عصير البصل ووضعه على الشعر لخمس عشر دقيقةً، ثمّ غسل الشعر بالشامبو.
المراجع
- ↑ Ashley Adams, "How to Grow Your Hair Thicker Naturally"، www.wikihow.com, Retrieved 25-6-2018. Edited.
- ↑ "How to increase hair volume & how to boost hair growth", beautyhealthtips.in, Retrieved 25-6-2018. Edited.
- ↑ "Garlic Mask for Hair Growth. Cure Scalp from Dandruff", naturehelps.me,19-3-2016، Retrieved 25-6-2018. Edited.
- ↑ Jenna Fletcher (30-10-2017), "How to get thicker hair"، www.medicalnewstoday.com, Retrieved 25-6-2018. Edited.
