طرق علاج النمش والكلف والبقع السوداء

تتعدد طرق علاج النمش (Freckles) وعلاج الكلف (Melasma)، وعلاج البقع السوداء (Liver spots).

في الآتي سنبين لكم أهم طرق علاج النمش والكلف والبقع السوداء:

طرق علاج النمش والكلف والبقع السوداء

تتعدد الطرق التي يمكن اتباعها من أجل علاج النمش والكلف والبقع السوداء، وفي ما يأتي سنبين أبرزها:

1. طرق علاج النمش

هو بقع صغيرة غالبًا غير مؤلمة تظهر على الجلد، وتكون بنية اللون بسبب احتوائها على صبغة الميلانين، وعادةً ما يكون التعرض للشمس والعامل الجيني أبرز عوامل ظهورها.

إذا كنت ترغب في علاج النمش، فإليك أهم الطرق التي قد تساعدك على التخلص منه:

• استخدام الكريم الواقي من الشمس

بالطبع فإن الكريم الواقي من الشمس لن يخلصك من النمش الموجود مسبقًا، لكنه يساعد في منع ظهور نمش جديد.

ويجب مراعاة ما يأتي عند تطبيق واقي الشمس على الجلد:

1. امتلاك الكريم عامل حماية من الشمس 30 أو أكثر.
2. تطبيق الكريم كل ساعتين، ومباشرة بعد السباحة.
3. تطبيق الكريم طوال السنة حتى في الأيام الباردة.
4. تطبيق الكريم قبل 15 دقيقة من التعرض للشمس.

• العلاج بالليزر

حيث يقوم العلاج بالليزر على استخدام ذبذبات مركزة من ضوء الليزر تستهدف النمش، وأظهرت دراسة أن العلاج بأشعة الليزر ساعد على التخلص من 50% من النمش عند مجموعة من المشاركين. 

• العلاج بالبرودة الشديدة

وذلك باستعمال البرودة الشديدة على شكل النيتروجين السائل لتجميد وتدمير الخلايا غير الطبيعية، وهذه الطريقة في علاج النمش تعد بشكل عام آمنة، ونادرًا ما تسبب الندوب. 

• استخدام الكريمات الموضعية

وتعمل هذه الكريمات على تثبيط إنتاج الميلانين، ومن الأمثلة عليها:

1. كريمات التبييض: تحتوي كريمات التبييض على مركبات الهيدروكينون الذي يعتقد بأنه يثبط إنتاج الميلانين، وبالتالي تفتيح البشرة.
2. الكريمات المحتوية على مركبات فيتامين أ: حيث تقوم هذه الكريمات على تثبيط الخلايا المنتجة للميلانين المعروفة باسم الخلايا الصبغية.

• العلاج بالتقشير الكيميائي

هو استخدام مقشر كيميائي للبشرة برقم هيدروجيني (pH) عالٍ يقارب 2.0 مما يساعد في علاج النمش وتوحيد لون البشرة، والذي يعد من طرق علاج النمش والكلف والبقع السوداء.

• الخلطات الطبيعية

وهناك العديد من الخلطات الطبيعية التي قد تساعد في علاج النمش وتوحيد لون البشرة، نذكر منها:

1. عصير الليمون: وذلك بتطبيقه على البشرة باستخدام قطنة، ثم غسله.
2. العسل: عن طريق مزجه مع الملح أو السكر لعمل مقشر للبشرة.
3. اللبن: وذلك عن طريق تطبيقه على البشرة لدقائق ثم غسله بماء دافئ.
4. الكريمة الحامضة: حيث لها تأثير مشابه لتأثير اللبن، وتوضع على البشرة مباشرة لدقائق ثم تُغسل.
5. البصل: وذلك بفرك البصل مباشرة على البشرة ثم غسله بماء دافئ، حيث يعمل البصل كمقشر للبشرة. 

2. طرق علاج الكلف

الكلف هو مشكلة جلدية غير مؤذية تتمثل بظهور بقع غامقة على الجلد، وهو شائع عند النساء أكثر من الرجال خاصةً في فترة الحمل.

غالبًا ما يتركز ظهوره في منطقة الخدين، والجبين، وعظمة الأنف، والذقن، ومن الممكن ظهوره على العنق، والساعدين. 

إذا كان الكلف نتيجة للحمل أو تناول حبوب تنظيم النسل، فمن الأرجح أنه سيزول تلقائيًا بعد الولادة أو التوقف عن استخدام الحبوب، وطرق علاج الكلف:

• طرق طبية

وتتمثل بالإجراءات الآتية:

1. استخدام الكريمات الطبية: يمكن علاج الكلف من خلال تطبيق الكريمات الآتية:
   • كريم واقي للشمس: الذي يقوم بحماية البشرة.
   • كريم الهيدروكينون: الذي يعمل على تفتيح المناطق الداكنة بسبب الكلف ويتوفر على شكل جل أو كريم.
   • كريمات الكورتيكوستيرويد وكريمات مركبات فيتامين أ: التي تعمل على تفتيح البشرة.
   • الكريمات المركبة: والتي تكون مزيجًا بين الهيدروكينون والكورتيكوستيرويد.
   • كريمات أخرى: مثل: الكريمات المحتوية على حمض الأزيلاك أو حمض الكوجيك.
2. الإجراءات الطبية الأخرى: إذا لم تفي الكريمات الموضعية بالغرض فهناك خيارات أخرى لعلاج الكلف، مثل:
   • التقشير الكيميائي.
   • تسحيج الجلد.
   • الكشط الجلدي.
   • العلاج بالليزر أو العلاج بالضوء.

• طرق طبيعية

يمكن علاج الكلف من خلال اتباع مجموعة من الوصفات المكونة من مواد طبيعية، نذكر بعضًا منها في ما يأتي:

1. الألوفيرا: من خلال عمل تدليك بجل الألوفيرا لمنطقة الكلف لمدة دقيقتين، ثم تركه لمدة 15-20 دقيقة ويغسل بعدها بماء فاتر.
2. عصير الليمون: وذلك بتطبيقه على الكلف ثم غسله بعد دقائق، حيث يعمل على تفتيح البشرة.
3. خل التفاح: وذلك بخلطه مع كمية مساوية من الماء أو كمية مساوية من عصير البصل، ثم يطبق على الكلف، ويترك إلى أن ينشف ثم يغسل بماء فاتر.
4. الكركم: وذلك بعمل عجينة من مزج 5 ملاعق من الكركم مع 10 ملاعق من الحليب، وتطبق العجينة على الكلف وتترك لمدة 20 دقيقة ثم تغسل بماء دافئ. 

3. طرق علاج البقع السوداء

من أجل توضيح طرق علاج النمش والكلف والبقع السوداء بشكل كامل إليكم ما يأتي:

البقع السوداء المعروفة بأسماء أخرى، مثل: بقع الشمس، أو بقع العمر، أو بقع الشيخوخة، أو البقع الكبدية، هي بقع صغيرة، مسطحة أغمق من لون الجلد تظهر نتيجة الزيادة في إنتاج صبغة الميلانين في الجلد.

كونها تسمى ببقع العمر لا يعني أنها تظهر فقط حين تتقدم بالسن، فمن الممكن أن يكون التعرض المتكرر لأشعة الشمس، أو امتلاك بشرة فاتحة، أو الاستعمال المتكرر لطرق التسمير الصناعي أحد أسباب ظهورها. 

لا تعد البقع السوداء خطيرة ولا تسبب مشاكل صحية، وفي ما يأتي نذكر أبرز الطرق للتخلص منها:

• طرق علاج البقع السوداء الطبية

وتتمثل بالإجراءات الآتية:

1. استخدام الكريمات الطبية: قد يقوم الطبيب بوصف كريمات التفتيح التي تحتوي عادةً على الهيدروكينون أو التريتينوين، حيث تساعد هذه الكريمات على تخفيف البقع السوداء تدريجيًا.
2. الإجراءات الطبية الأخرى: هناك العديد من الإجراءات الطبية التي قد تساعد في علاج البقع السوداء، منها: 
   • العلاج بالضوء المكثف.
   • التقشير الكيميائي.
   • تسحيج الجلد.
   • الجراحة بالبرودة الشديدة.

• طرق علاج البقع السوداء الأخرى

مثل استعمال الكريمات المتوافرة بالأسواق الخاصة بإزالة البقع السوداء ولكنها ليست بفعالية الكريمات الطبية.

عند شراء هذه الكريمات اختر التي تحتوي على أي من المكبات الآتية: الهيدروكينون، أو حمض الكوجيك، أو حمض الجليكوليك (Glycolic acid)، أو حمض ألفا هيدروكسي (Alpha Hydroxy Acid).

وبهذا يكون قد تم إيضاح أبرز ما يتم فعله من طرق علاج النمش والكلف والبقع السوداء.