طرق علاج ديسك الظهر بالأعشاب حقيقة أم خرافة قد تضرك؟

كتابة:
طرق علاج ديسك الظهر بالأعشاب حقيقة أم خرافة قد تضرك؟

هل يمكن علاج الديسك بالأعشاب؟

يعد الديسك من الأمراض الشائعة، حيث يسبب آلامًا في الظهر والرقبة، ويؤدي إلى انخفاض نوعية الحياة، ويتم استخدام الأدوية العشبية الصينية الموضعية، والتى تعطى عن طريق الفم؛ لعلاج العديد من اضطرابات العمود الفقري، إلا أنه ومع ذلك لا يوجد دراسات وأدلة علمية كافية تثبت فعالية الأعشاب في علاج الديسك، وإنما قد تخفف من الأعراض لذا يجب استشارة الطبيب أو المختص قبل تناول الأعشاب لضمان السلامة،[١] وفي الآتي توضيح لبعض الدراسات:


  • قد تم إجراء بعض التجارب السريرية على الأعشاب، حيث تم اختبار اثنين من الأدوية العشبية منها؛ خلاصة مخلب الشيطان مع دواء مضاد للالتهاب غير الستيرويدي، وأدوية لتقليل الخدر والوخز في الذراعين، ودواء وهمي لمقارنة الفعالية، وتبين أن الأدوية العشبية الموضعية والتي أُخذت عن طريق الفم، قد تقلل من آلام الديسك أكثر من الدواء الوهمي، ولكن يكون تخفيف الآلام على المدى القصير، حيث لا يتجاوز مدة الأربعة أسابيع، ولا تعالج الديسك أبدًا، إنما قد تخفف من الأعراض لفترة مؤقتة فقط.[١]


  • في عام 2006م في كندا أُجريت دراسة باستخدام نبتة مخلب الشيطان، ولحاء الصفصاف الأبيض، والفيلفلة الحريقة، واستمرت الدراسة حتى 6 أسابيع، لذلك لم تظهر الدراسة نتائج طويلة المدى، وأظهرت الدراسة ما يأتي:[٢]


  • الجرعة اليومية من 50 ملغم من نبتة مخلب الشيطان التي تؤخذ عن طريق الفم قد تخفف من آلام الظهر أكثر من الدواء الوهمي.
  • الجرعة اليومية من 60 ملغم من نبتة مخلب الشيطان تقلل من آلام الظهر بقدر جرعة 12.5 ملغم من دواء Rofecoxib وهو دواء مسكن للألم تم سحبه من السوق لأنه يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية عند بعض المرضى.
  • الجرعة اليومية من 120-240 ملغم من الساليسين الذي يعد المادة الفعالة لنبتة لحاء الصفصاف، تعمل على تقليل آلام الظهر أكثر من الدواء الوهمي.
  • تعمل نبتة الفليفلة الحريقة التي تم وضعها موضعيًا على مكان الألم، على تقليل آلام الظهر أكثر من الدواء الوهمي.


كما من الممكن استخدام العلاجات البديلة والطب التكميلي والبديل؛ كاستخدام الإبر الصينية والتدليك، والطب الصيني البديل، لتخفيف آلام الظهر، وفيما يأتي سيتم ذكر أهم المعلومات عن الإبر الصينية، ونبتة لحاء الصفصاف الأبيض، والفليفلة الحريقة:


مخلب الشيطان ولحاء الصفصاف الأبيض

هل سبق وسمعت بنبات مخلب الشيطان؟ مخلب الشيطان Devil's Calw موطنه الأصلي جنوب إفريقيا واسمه العلمي Harpagophytum procumbens، نبات مخلب الشيطان ليس له رائحة ويتميز بطعمه المرّ ويتم استخدام الجذور والدرنات كدواء، ويحتوي على جلايكوسيدات إيرديويد كمواد فعالة، ويحتوي على تركيز عالٍ من مادة هارباجوسيد، وجميع هذه المواد لها تأثير مضاد للالتهابات ومسكن للألم، وتتوفر مستخلصات هذه النبتة في أشكالٍ عدة:[٣]

  • كبسولات.
  • أقراص.
  • مراهم.
  • شراب.


ما هو أصل دواء الأسبرين؟ الصفصاف الأبيض White Willow واسمه العلمي Salix alba، ينمو شجر الصفصاف بمعدل سريع حتى 25 مترًا، ويعيش في المناطق الرطبة وعلى طريق الجداول والأنهار، وموطنه الأصلي أوروبا، ويتم استخدام اللحاء الداخلي نيء أو مطبوخ، وكذلك يمكن تجفيفه وطحنه لاستخدامه كمسحوق، كما يتميز بطعمه المرّ، ويحتوي على المادة الفعالة ساليسين Salicin، التي تتحول في جسم الإنسان إلى حمض الساليسيليك، أو ما يعرف حاليًّا بالأسبرين، ولذلك فإنّ لحاء الصفصاف الأبيض له خصائص مضادة للالتهاب ومسكنة للألم.[٤]


أجرى باحثون من جامعة ميشغان، وتحديدًا قسم جراحة العظام مراجعةً منهجية في عام 2016م، والتي قامت ببحث وتقييم دور الطب العشبي في علاج آلام أسفل الظهر، لتكون التفاصيل كالآتي:[٥]

  • كان الهدف من الدراسة تحديد فعالية الأدوية العشبية في علاج آلام أسفل الظهر.
  • تم البحث في العديد من قواعد البيانات الإلكترونية حتى عام 2014؛ لفحص الأشخاص الذين يعانون من آلام حادة ومزمنة في الظهر وكانت أعمارهم 18 عامًا فأكثر.
  • شملت المراجعة 14 عشر تجربة عشوائية تضمنت 2025 مشاركًا، وكان من أهم الأعشاب المستخدمة مخلب الشيطان ولحاء الصفصاف الأبيض.


  • في تجربتين لوحظ أنّ مخلب الشيطان أظهرت تحسنًا قصير المدى في تخفيف الألم.
  • في إحدى التجارب، كانت الجرعات اليومية 50 ملغم أو 100 ملغم من هارباجوسيد، أحد مركبات مخلب الشيطان مماثلةً لـتناول 12.5 ملغم يوميًا من دواء روفيكوكسيب.
  • أظهر لحاء الصفصاف الأبيض تحسنًا على المدى القصير في تجربتين.
  • تماثل الجرعات اليومية من 120 ملغم أو 240 ملغم من الساليسين، أحد مركبات لحاء الصفصاف تناول 12.5 ملغم يوميًا من روفيكوكسيب.


ويجب استشارة الطبيب لتحديد الجرعة المناسبة من مخلب الشيطان، وذلك لاحتمال تسببه بظهور عدد من الآثار الجانبية الطفيفة لمخلب الشيطان، والتي يذكر من أهمها ما يأتي:[٦]

  • الإسهال.
  • ردود فعل تحسسية.
  • الصداع.
  • السعال.


كما يتم استخدام لحاء الصفصاف بجرعة 120-240 ملغم عن طريق الفم لتخفيف آلام أسفل الظهر، ويجب استشارة الطبيب قبل البدء باستخدامه لمعرفة التداخلات الدوائية والآثار الجانبية المحتملة، والتي يذكر من أهمها ما يأتي:[٧]

  • الصداع.
  • اضطراب في المعدة والجهاز الهضمي.
  • حكة وطفح جلدي.


تشير الأبحاث إلى أن نبات مخلب الشيطان قد يسهم في تسكين ألم أسفل الظهر وتخفيف الالتهابات، أمّا لحاء الصفصاف الأبيض، فيحتوي على مادة الساليسين التي تتحول في جسم الإنسان إلى حمض الساليسليك، والذي يعد مضادًّا للالتهاب ومسكنًا للألم.


الفليفلة الحريقة

كيف يكون الفلفل الحار مسكنًا للألم؟

الفليفلة الحريقة Chili pepper اسمها العلمي Capsicum annuum وموطنها الأصلي في أمريكا وتتميز بطعم حار ولاذع،[٨] كما أنها تحتوي على العديد من مضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن، أما المادة الفعالة في الفليفلة الحريقة هي الكابسيسين Capsaicin وهي المسؤولة عن فوائده الصحية المتنوعة ومنها تسكين الألم عن طريق ارتباط المادة الفعالة بمستقبلات الألم في النهايات العصبية.[٩]


في عام 2019م، أجرى الباحثون في قسم العلوم الطبية الحيوية في جامعة باردوفا في إيطاليا دراسةً، والتي تقيم تأثير كمادة الفلفل في تقليل الألم وتحسين الحركة لدى المرضى الذين يعانون من آلام أسفل الظهر المزمنة، وكانت مجرياتها كالآتي:[١٠]


  • كان الهدف من الدراسة اختبار التأثيرات التراكمية لتطبيق كمادة الفلفل الحار كعلاج منفرد، أو مع التحفيز الكهربائي العصبي العضلي والتدليك على آلام أسفل الظهر المزمنة، وذلك من حيث المعايير الآتية:
    • السلامة.
    • تسكين الألم.
    • الوظيفة.
    • الحركة.


  • عولج بالغون تراوحت أعمارهم بين 57 -65 وكانوا يعانون من آلام أسفل الظهر المزمنة، بكمادة الفلفل الحار "موناي" عشر مرات خلال ثلاثة أسابيع، وذلك إلى جانب 15 دقيقة من التحفيز الكهربائي و15 دقيقة من التدليك.
  • تم قياس ضغط الدم، والمؤشرات الالتهابية ومستويات البروتينات، قبل العلاج وبعد العلاج العاشر، كما تم تضمين استبيان لقياس الوظائف الحركية، وإشارات الألم وتوازن العضلات.
  • لوحظ انخفاض في ضغط الدم، وتسكين للألم وتحسن الوظائف الحركية، ولم تسجل أي زيادة في مستويات البروتين أو المؤشرات الالتهابية.


وخلصت الدراسة إلى أنّ "استخدام كمادة الفلفل الحريف بشكل متكرر يعد آمنًا وفعالًا في المساهمة في تخفيف آلام أسفل الظهر المزمنة، ولا سيما عند تطبيقها مع التحفيز الكهربائي العصبي العضلي والتدليك". 


يتم استخدام الثمار مباشرةً، أو يمكن تجفيفها وطحنها للحصول على مسحوق الفليفلة الحريقة، والذي يستعمل في العديد من الطرق المختلفة، ويجب استشارة الطبيب قبل استعماله كعلاج؛ لتحديد الجرعة المناسبة ومعرفة الآثار الجانبية المحتملة، والتي يذكر منها:[٩]


  • الشعور بالحرقة.
  • الاحمرار والتورم والالتهاب.
  • الإسهال.
  • ألم في المعدة.
  • زيادة خطر الإصابة بسرطان الفم، والحلق والمعدة، وذلك عند استخدامه لفترات طويلة.


الفليفلة الحريقة تحتوي على مادة الكابسيسين الفعالة في تسكين الألم والمسؤولة عن طعمه الحار، يحذر من استخدامه بكثرة لتجنب خطر الإصابة بالسرطان.

هل يمكن علاج ديسك الظهر بالإبر الصينية؟

تم تطوير الإبر الصينية في الصين، وهي إبر رفيعة جدًّا مثل خصلات الشعر، ولكن لا تحتوي هذه الإبر على الأدوية، ويتم استخدامها لتخفيف الألم وتخفيف تصلب العضلات؛ حيث قد ينصح الأطباء باستخدام هذه الإبر في حال لم تنجح الطرق الأخرى كالعلاج بالأدوية، وغالبًا ما يتم استخدام الإبر الصينية إلى جانب العلاجات الطبية الأخرى، وعادةً يتم استخدام ما يقارب 5-15 إبرة في الجلسة الواحدة، وتكون هذه الإبر مجوفة ونحيفة، ولذلك قد لا يشعر المريض بآلام الوخز عندما يضعها الممارس على البشرة، وتتم آلية استخدام الإبر الصينية كالآتي:[١١]


  • غالبًا ما يتم إدخال إبر متعددة خلال الجلسة الواحدة.
  • تستهدف الإبر نقاطًا دقيقة في الجسم تعرف باسم Chee، والتي يعتقد أنّ إغلاقها يسبب الألم.
  • يتم ترك الإبر لمدة 20-40 دقيقة.
  • من الممكن أن تؤدي هذه الإبر إلى إطلاق بعض المواد الكيميائية العصبية مثل؛ كالسيروتونين أو الأندروفين، وهي تساعد في عملية الشفاء والشعور بالراحة.


أجرى باحثون مختصون بالطب الصيني التقليدي دراسة عام 2018م في الصين، وتهدف لبحث علاج الوخز بالإبر لفتق القرص القطني، وكانت التفاصيل كالآتي:[١٢]


  • تمّ تقييم وتجميع الأدلة التي تدعم فعالية وسلامة العلاج بالوخز في المرضى الذين يعانون من فتق القرص القطني.
  • أشارت الدراسة إلى أنّ هذا المرض يعدّ شائعًا، ويؤثر على نوعية حياة المرضى وقدرتهم على العمل، وقد ذكرت العديد من المقالات أنّ الوخز بالإبر يمكن أن يحسن الأعراض السريرية لهذه الحالة إلا أنّ ذلك لم يتم تقييمه علميًّا بشكلٍ كافٍ.


  • تم جمع المعلومات من ثماني قواعد للبيانات باللغتين الصينية والإنجليزية بما في ذلك قواعد بيانات PubMed و Web of science وغيرها منذ بدايتها وحتى 2018.
  • تم تقييم التجارب ذات الشواهد لاستخدام الوخز في مرضى فتق القرص القطني.


اقترحت الدراسة "أنّ بروتوكول هذه الدراسة يوفّر دليلاً قويًّا وقد يسهم في تحديد ما إذا كان علاج الوخز بالإبر تدخلًا فعالًا وآمنًا لمرضى فتق القرص القطني".


المحاذير والآثار الجانبية لاستخدام الأعشاب في علاج الديسك

على الرغم من أن استخدام علاجات الطب التكميلي والطب البديل غالبًا ما تكون آمنة إلا أن هناك بعض المحاذير لاستخدامها عند فئة معينة من الناس، لذا يجب مراجعة الطبيب أو المختص قبل تناول هذه الأعشاب لضمان السلامة العامة، وسيتم فيما يأتي ذكر أهم المحاذير والآثار الجانبية لاستخدام الأعشاب والإبر الصينية في علاج الديسك:


المحاذير والآثار الجانبية لاستخدام الإبر الصينية

يجب تعقيم الإبر والتأكد من أنها نظيفة لتجنب الإصابة بالتهاب الكبد الوبائي من نوع B، وفيروس نقص المناعة البشرية HIV،[١٣] وهناك بعض المحاذير والآثار الجانبية التي يجب التنويه إليها عند أخذ الإبر الصينية ومنها:


  • من الممكن أن يعاني المريض من الغثيان، الاستفراغ والصداع.[١٤]
  • من الممكن أن يعاني المريض من النزيف مكان الوخز.[١٤]
  • من الممكن أن يعاني المريض من التعب والإرهاق عند بداية العلاج.[١٣]
  • قد يتعرض المريض للدوار أو الإغماء؛ لذلك يجب أخذ قسط كاف من النوم، وتناول وجبة غذائية متكاملة.[١٣]
  • ظهور التجمعات الدموية والكدمات، خاصة في القدم واليد بقرب أماكن الوخز.[١٣]
  • قد تسبب هذه الإبر النعاس، لذلك يجب الابتعاد عن القيام بالوظائف التي تحتاج التركيز كقيادة المركبات واستخدام الأدوات الحادة.[١٣]
  • قد يحفز استخدام بعض الإبر الصينية الولادة المبكرة عند المرأة الحامل.[١٣]


المحاذير والآثار الجانبية لاستخدام عشبة مخلب الشيطان

يجب تجنب استخدام عشبة مخلب الشيطان عند المرأة الحامل، وذلك لأنها قد تؤثر سلبيًا على الجنين، ولا توجد دراسات كافية تثبت أن هذه العشبة آمنة الاستخدام للطفل الرضيع، ومن المحاذير والآثار الجانبية لاستخدام عشبة مخلب الشيطان يتم ذكرها فيما يأتي:[١٥]


  • المرضى الذين يعانون من مشاكل في القلب.
  • مرضى السكري.
  • المرضى الذين يعانون من انخفاض نسبة الصوديوم في الدم.
  • المرضى الذين يعانون من القرحة الهضمية.
  • المرضى الذين يعانون من وجود حصى في المرارة.
  • قد تسبب طنين الأذنين والصداع.
  • قد تسبب فقدان الشهية وضعف في حاسة التذوق.
  • قد تسبب مشاكل في الدورة الشهرية وتغيرات في ضغط الدم.


المحاذير والآثار الجانبية لاستخدام لحاء الصفصاف الأبيض

يجب تجنب استخدام لحاء الصفصاف الأبيض عند المرأة الحامل، وذلك لأنها قد تؤثر سلبيًا على الجنين، ويحتوي لحاء الصفصاف على مواد كيميائية قد تنتقل عبر حليب الأم إلى الطفل الرضيع وتؤثر عليه بنتائج سلبية، ومن المحاذير والآثار الجانبية لاستخدام لحاء الصفصاف الأبيض يتم ذكرها فيما يأتي:[٧]


  • يجب تجنب تناولها للأطفال.
  • يجب تجنب تناولها للأشخاص الذين يعانون من مشاكل النزيف.
  • يجب تجنب تناولها لمرضى الكلى.
  • يجب تجنب تناولها للأشخاص الذين يعانون من حساسية الأسبرين.
  • يتم إيقاف استخدام لحاء الصفصاف الأبيض قبل العملية بأسبوعين.


المحاذير والآثار الجانبية لاستخدام الفليفلة الحريقة

يعد استخدام الكابسيسين آمن للمرأة الحامل عند وضعه على الجلد، خلال الثلث الثاني والثالث من الحمل، ولكن من المحتمل أن يسبب أكل الأطعمة شديدة التتبيل بالفلفل الحار مشاكل لدى الطفل الرضيع والتهابات جلدية، حيث من الممكن أن تنتقل المواد إلى حليب الأم ومن ثم إلى الطفل، ومن المحاذير والآثار الجانبية لاستخدام الفليفلة الحريقة يتم ذكرها فيما يأتي:[١٦]


  • تجنب تناوله للأطفال.
  • تجنب تناوله لمرضى السكري.
  • تجنب تناوله للأشخاص الذين يعانون من مشاكل النزيف.
  • تجنب تناوله للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم.
  • يجب إيقاف تناوله قبل العملية بأسبوعين.
  • تجنب وضعه على الجروح.
  • من الممكن أن يسبب تهيج الجلد، الحرقة مكان وضع اللصقات والحكة.
  • من الممكن أن يسبب حرقة في العين أو الأنف عند ملامستها للوجه.


المراجع

  1. ^ أ ب "Herbal medicine for cervical degenerative disc disease", www.cochrane.org, Retrieved 17/1/2021. Edited.
  2. ↑ "3 Herbal Medicines May Ease Back Pain", www.webmd.com, Retrieved 17/1/2021. Edited.
  3. ↑ "Devil's claw", mountsinai, Retrieved 13/1/2021. Edited.
  4. ↑ "Salix alba - L", pfaf, Retrieved 13/1/2021. Edited.
  5. ↑ "Herbal Medicine for Low Back Pain: A Cochrane Review", ncbi.nlm.nih, Retrieved 13/1/2021. Edited.
  6. ↑ "Devil's Claw: Benefits, Side Effects and Dosage", healthline, Retrieved 14/1/2021. Edited.
  7. ^ أ ب "WILLOW BARK", webmd, Retrieved 13/1/2021. Edited.
  8. ↑ "Chili pepper", britannica, Retrieved 13/1/2021. Edited.
  9. ^ أ ب "Chili Peppers 101: Nutrition Facts and Health Effects", healthline, Retrieved 13/1/2021. Edited.
  10. ↑ "Cayenne Pepper Cataplasm “Munari” reduces pain and improves mobility in patients with non-specific chronic low back pain", researchgate, Retrieved 13/1/2021. Edited.
  11. ↑ "Alternative Treatments for Degenerative Disc Disease", www.spineuniverse.com, Retrieved 17/1/2021. Edited.
  12. ↑ "Acupotomy therapy for lumbar disc herniation", ncbi.nlm.nih, Retrieved 12/1/2021. Edited.
  13. ^ أ ب ت ث ج ح "acupuncture", www.mayoclinic.org, Retrieved 17/1/2021. Edited.
  14. ^ أ ب "Can Acupuncture Help My Fibromyalgia?", www.webmd.com, Retrieved 17/1/2021. Edited.
  15. ↑ "DEVIL'S CLAW", www.webmd.com, Retrieved 17/1/2021. Edited.
  16. ↑ "CAPSICUM", www.webmd.com, Retrieved 17/1/2021. Edited.
5343 مشاهدة
للأعلى للسفل
×