محتويات
أسباب ظهور القشرة في الرأس
يوجد هناك الكثير من الأسباب وراء إصابة شعرك بالقشرة، لذلك ينصح بمراجعة الطبيب المعالج للوقوف عند سبب ظهور القشرة، وبالتالي يختار لك الطريقة المناسبة لحل هذه المشكلة، ويحدد نوع الشامبو أو المرهم الجيد لحالتك، ومن أهم هذه الأسباب:
- أن تكون فروة الشعر من النوع الدهني الحساس.
- اتباع نظام غذائي سيء لا يحتوي على مواد مفيدة للجسم والشعر.
- إهمال الشعر وعدم اتباع طرق صحيحة لتنظيف الشعر والعناية به.
طرق التخلّص من القشرة
استعمال الشامبو الطبي المضاد للقشرة
يعتبر الشامبو الطبي من الأمور التي تساهم في علاج القشرة، مثل امبو نيزورال، والشامبوهات الخالية من السلفات والمخصصة للشعر المصاب بالقشرة، والتي تتوي على الزنك وبعض المعادن التي تحل مشاكل فروة الرأس، لذا ينصح استبدال الشامبو التجاري بالشامبو الطبي عند زيادة قشرة الشعر.
العناية بالمشط الخاص بك
ينصح بالمحافظة على أدوات تصفيف الشعر من أمشاط وفراشي، وذلك لضمان التخلص من الجراثيم العالقة بها، حيث يتم تخليص الفرشاة أو المشط من الشعر العالق بها، ثم غسلها بالماء والصابون وننقعها في طبق يحتوي على الماء والخل لمدة ثلاثين دقيقة، ويتم تكرار هذا الأمر كل أسبوعين تقريباً.
وصفة الخل لتخفيف القشرة
المكوّنات:
- نصف كأس خل أبيض.
- القليل من خل التفاح.
- نصف كأس ماء فاتر.
- طريقة الاستعمال: اخلطي جميع المكونات ثم ادعكي فروة الرأس بها جيداً، ثم اغسلي شعرك بالماء النظيف، ويفضّل استعمال هذه الخلطة قبل أخذ الحمام بثماني ساعات تقريباً.
