طريقة استخدام زبدة الشيا للتجاعيد

زبدة الشيا

يمكن الحصول على زبدة الشّيا من أشجار الشّيا التي تنمو في غرب أفريقيا، وتكون بحالة صلبة في درجات الحرارة الدافئة، وهي ذات لون أبيض عاجيّ، وتتميّز زبدة الشّيا باحتوائها على العديد من الفيتامينات والأحماض الدّهنية، ولذلك استخدمت في الكثير من المنتجات التّجميلية منذ القِدم، كما تتميز بسهولة خلطها وتماسكها، ممّا يجعلها منتجًا رائعًا لتنعيم البشرة وترطيبها، كما يميّزها انخفاض مستويات البروتين فيها، ولا تحتوي على مهيّجات كيميائيّة تسبّب جفاف البشرة، ولا تسبّب انسداد المسامات، ممّا يجعلها مناسبةً لأنواع البشرة المختلفة.^[١]

كيف تستخدم زبدة الشيا للتجاعيد

تساعد زبدة الشيا على منع ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد؛ وذلك لغناها بمضادات الأكسدة، والفيتامينات مثل فيتامين E وفيتامين A، بالإضافة إلى الأحماض الدهنيّة -مثل اللينوليك- التي تساعد على تنشيط الدورة الدموية في الجلد، بالتالي إنتاج خلايا جديدة بسرعة. وتحتوي زبدة الشيا أيضًا على مادة كيميائية تدعى ترايتيربينز، تساهم في إبطاء عملية تكسر الكولاجين الموجود في الجسم، لذلك يمكن استخدامها وتطبيق العديد من الوصفات على البشرة لعلاج الخطوط الدقيقة، من أهمها ما يأتي:^[٢]

الوصفة الأولى

يمكن تحضير قناع الوجه باستخدام زبدة الشيا حسب المكونات والتعليمات الآتية:^[٢]

• قطرتان من زيت يلانغ يلانغ العطري.
• 3 قطرات من زيت الورد العطري.
• ملعقة كبيرة واحدة من زبدة الشيا الخام.
• يتم خلط المكونات جيدًا، ثم تطبيقها على البشرة والتركيز على مناطق الخطوط الدقيقة والتجاعيد، وتركها على الوجه طوال الليل.

الوصفة الثانية

تتضمن وصفة قناع الوجه باستخدام زبدة الشّيا اتباع الخطوات الآتية:^[٣]

• ملعقة كبيرة واحدة من العسل الخام.
• 3-4 قطرات من زيت بذور العنب.
• ملعقة واحدة كبيرة من زبدة الشّيا النّقية.
• خلط المكوّنات جيدًا وتطبيقها على الوجه مدّة 10-12 دقيقةً، وبعد ذلك يتم تنظيف الوجه بالماء الدّافئ وتنشيفه جيدًا.

هل يمكن تناول زبدة الشيا؟

يستخدم الأفريقيون زبدة الشيا بصورة شائعة في الطهي بديلًا للزيوت، ولتناولها فوائد صحية متعددة؛ لاحتوائها على الدهون الأحادية غير المشبعة التي تساعد في تقليل الكوليسترول الضار، والتقليل من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتات الدماغية، كما يمكن أن تساعد في تطوير خلايا الجسم والحفاظ عليها، وعلى الرغم من ذلك يجب الأخذ بعين الاعتبار أن زبدة الشيا تحتوي أيضًا على الدهون المشبعة التي تسهم في رفع مستوى الكوليسترول الضار في الدم.^[٤]

هل يمكن تحضير زبدة الشيا في المنزل؟

يمكن تحضير زبدة الشيا في المنزل عن طريق اتباع الخطوات الآتية:^[٥]

المكونات

• قدر كبير.
• وعاء زجاجي مقاوم للحرارة.
• ثلاثة أرباع الكوب من زبدة الشيا.
• نصف كوب من زيت اللوز الحلو، وزيت بذور العنب، وزيت جوز الهند، وزيت لب النخيل أو المشمش.
• 6-10 قطرات من الزيوت الأساسية المطلوبة.
• ملعقة صغيرة من نشا الذرة.
• وعاء خلط كبير.
• ثلج.

طريقة التحضير

• ملء القدر بالماء، وتركه على نار هادئة.
• وضع وعاء زجاجي أصغر في الماء المغلي، ثم إضافة زبدة الشيا إلى الوعاء، وتسخينها حتى تصبح سائلةً.
• تحريك الزيوت في زبدة الشيا الذائبة، والاستمرار بتسخين الخليط على نار خفيفة مدة 10 دقائق.
• ملء الوعاء الكبير بمكعبات الثلج، وإخراج الوعاء الأول من وعاء الماء الساخن، وتركه ليبرد قليلًا قبل وضعه في وعاء الثلج، ثم تحريك الزيوت الأساسية ونشا الذرة.
• خفق زبدة الشيا وخليط الزيت بسرعة عالية باستخدام خلاط كهربائي، ومواصلة الخلط حتى يبرد الخليط ويتكاثف لحوالي 15-30 دقيقةً، وإضافة المزيد من الثلج إلى الوعاء إذا لزم الأمر؛ للحفاظ على برودة المزيج.
• التوقف عن خفق زبدة الشيا عندما تصل إلى قوام الكريمة المخفوقة، ووضعها في وعاء نظيف، ويمكن تخزين كريم زبدة الشيا المخفوقة في الثلاجة لمدة تصل إلى ثلاثة أشهر.

ما فوائد زبدة الشيا للجلد؟

لزبدة الشّيا فوائد عديدة للجلد، لكن ما زال أغلبها يحتاج إلى المزيد من الدّراسات لإثبات مدى الفعالية وأمان الاستخدم، ومن هذه الفوائد ما يأتي:^[٦]

• ترطيب البشرة الجافة؛ بسبب محتواها الدهني الذي يحبس الرطوبة في الجلد ويحافظ عليها مدّةً طويلةً.
• معالجة حب الشّباب وعيوب البشرة الأخرى؛ لغناها بالأحماض الأمينية، كحمض الأوليك وغيره، مما يعطيها الخصائص العلاجيّة، كمعالجة الطفح الجلدي، والتصبغات الجلدية، والندبات، وعلامات التمدد، والحروق، ولدغات الحشرات، وحب الشباب.
• علاج التهابات الجلد، إذ تتميّز زبدة الشيا بخصائصها المضادة للالتهابات؛ لاحتوائها على مشتقات حمض السناميك، لذلك يتم استخدامها لعلاج التهابات الجلد، والوردية، والتورّمات الناتجة عن حروق الشمس، والطفح الجلدي، والجروح، والخدوش.
• التقليل من التجاعيد بالتالي مكافحة الشيخوخة، إذ تحفّز زبدة الشيا إنتاج الكولاجين، وتعزّز الدورة الدموية في الجلد وتجديد الخلايا، كما أن فيتامين A وفيتامين E الموجودَين فيها يُحافظان على إشراق البشرة ونضارتها.
• التخفيف من تقشر البشرة والحكة.
• الحفاظ على مرونة الجلد.
• التخفيف من تهيجات الجلد الناتجة عن الحلاقة.
• تقليل علامات التمدد في الجلد ومنع ظهورها، والتي تشكّلت بسبب الحمل أو زيادة الوزن أو نقصانه.
• علاج طفح الحفاضات والأكزيما لدى الأطفال الصغار والرضع.
• إمكانية استخدامها لترطيب الشفاه.

المراجع

1. ↑ Kathryn Watson (4-4-2018), "What Is Shea Butter? 22 Reasons to Add It to Your Routine"، www.healthline.com, Retrieved 06-06-2020. Edited.
2. ^ ^{أ ب} "Butter Up: Why You Should Consider Shea Butter for Your Face", greatist, Retrieved 13-06-2020. Edited.
3. ↑ Kathryn Watson (4-4-2018), "Shea Butter for Your Face: Benefits and Uses"، www.healthline.com, Retrieved 06-06-2020. Edited.
4. ↑ "Shea Butter Nutrition Facts", verywellfit, Retrieved 13-06-2020. Edited.
5. ↑ "How to Make Your Own Whipped Shea Butter Cream", leaf, Retrieved 13-06-2020. Edited.
6. ↑ "28 Best Shea Butter Benefits For Skin, Hair And Health", stylecraze, Retrieved 06-06-2020. Edited.