محتويات
طرق سريعة لنفخ الخدود
بالطبع يمكن اللجوء إلى الإجراءات التجميلية وحقن الفيلر لنفخ الخدود، ولكن إن كانت الإجراءات التجميلية مستبعدة بالنسبة لك يمكنك اتباع الطرق الآتية لنفخ خدودك بسرعة وفاعلية:[١]
- يمكن لممارسة تمارين الوجه واليوجا أن تساعد في تكبير حجم خديكِ، لأن هذه التمارين تحرك عضلات الخدين وتحفز الدورة الدموية فيهما وبالتالي ستبدوان أكبر حجمًا وأكثر صحة، مارسي هذه التمارين لمدة 30 دقيقة يوميًا لمدة 8 أسابيع للحصول على نتائج جيدة.
- كلي التفاح، فيحتوي التفاح على مضادات الأكسدة والفيتامينات A و B و C، وتناوله بانتظام يمنع تلف الأنسجة ويعزز من إنتاج الكولاجين والإيلاستين في البشرة وهما البروتينان المسؤولان عن امتلاء البشرة وحيويتها.
- تناولي الأطعمة الغنية بالكولاجين مثل الخضر الورقية، والبيض، والأفوكادو، والثوم.[٢]
- استخدمي ماسكات مغذية للبشرة، لأنها تساعد على تحسين ملمس الجلد وزيادة مرونته، الأمر الذي يعطي الخدين مظهرًا ممتلئًا وأكثر صحة.[٢]
وصفات طبيعية لنفخ الخدود
قبل تطبيق الوصفات على البشرة يجب اختبارها على منطقة صغيرة من الجلد للتأكد من عدم حساسية جلدك لأي من مكوناتها.
خلطة الخميرة
تساعد الخميرة على تسمين الوجه ونفخه بسرعة كبيرة، حيث تُخلط ملعقة كبيرة من الخميرة الفورية، مع ملعقة كبيرة ماء الورد، وملعقة كبيرة من عسل النحل الطبيعيّ، ويجب غسل البشرة بالصابون والماء الدافئ قبل وضع الخلطة على البشرة، ثم توضع الخلطة على البشرة بشكل كامل، وتُترك لمدّة نصف ساعة، ثم يُغسل الوجه بالماء، وتكرر هذه الخلطة يومياً.[٣]
خلطة الزيوت الطبيعيّة
تخلط كمية متساوية من زيت الزيتون، وزيت الأفوكادو، وزيت اللوز، وزيت جوز الهند وتدلك الخدود بها لمدة نصف ساعة، ومن ثم تغسل البشرة بالصابون والماء الدافئ، وتبدأ ظهور نتائج هذه الوصفة بشكل فعال بعد ثلاثة أسابيع من استخدامها.[١]
هلام الصبار
يحتوي على خصائص تساهم في التخلص من تجاعيد الخدين لأنه يحتوي على المضادات المؤكسدة التي تقضي على الجذور الحرة، وتزيد من إنتاج الكولاجين في البشرة، ولهذا يمكنك استخراج هلام الصبار وتدليك الوجه به لبضع دقائق ومن ثم غسله جيدًا.[٤]
بذور الحلبة
تعد الحلبة من الطرق الفعالة والمضمونة في نفخ الخدود؛ وذلك لاحتوائها على مضادات الأكسدة، والفيتامينات التي تساهم في الحصول على بشرة صحية وناعمة، حيث تُغلى ملعقتان من بذور الحلبة الجافة، في نصف كوب من الماء، ومن ثم يؤخذ ماء الحلبة ويوضع على الخدود لمدّة نصف ساعة يومياً، ويمكن إدخال بذور الحلبة إلى نظامك الغذائي للحصول على نتائج أفضل.[٤]
وصفة ماء الورد والجلسرين
ترطب هذه الوصفة البشرة وتجعل الخدود تبدو أكثر امتلاءً لأن الجلسرين يعزز من إنتاج الكولاجين في البشرة، ولهذا يمكنك خلط كميات متساوية من الجلسرين وماء الورد وضعيها على الخدين قبل النوم.[٥]
المراجع
- ^ أ ب "How to Get Chubby Cheeks", healthline, Retrieved 26/4/2022. Edited.
- ^ أ ب "3 Ways to Plump Tired Skin Naturally", byrdie, Retrieved 26/4/2022. Edited.
- ↑ "Way yeast for fattening face", c.worldmisc, Retrieved 26/4/2022. Edited.
- ^ أ ب "How to Get Chubby Cheeks Naturally ~ An Expert's Opinion", bebodywise, Retrieved 26/4/2022. Edited.
- ↑ "Fabulous Ways to Get Chubby Cheeks Naturally", zomorod, Retrieved 26/4/2022. Edited.
