طريقة عمل سكراب القهوة

تقشير الوجه

يجدد الجلد نفسه بشكل طبيعي كل ثلاثين يومًا، إذ تتخلص الطبقة الخارجية من الجلد أو البشرة من الخلايا الميتة، واستبدال أخرى جديدة بها، ويساعد التقشير الشخص في التخلص من خلايا الجلد الميتة من الطبقة العليا من الجلد بشكل أسرع، وتجدر الإشارة إلى ضرورة توخي الحذر الشديد عند استخدامه؛ لتجنب تلف الجلد أو تهيّجه. وفي هذا المقال حديث عن التقشير باستخدام سكراب القهوة والعديد من الوصفات لبيان كيفية صنعه منزليًا. ^[١]

طريقة عمل سكراب القهوة

تستخدم القهوة في الكثير من الخلطات لتقشير الوجه وغيرها، وتشمل طرق عمل سكراب القهوة ما يأتي: ^[٢]

• مقشّر القهوة والسكر، وتتضمن طريقة تحضيره:
  • المكونات: ملعقتا طعام من البن المطحون، وملعقة طعام من السكر، وملعقة صغيرة من زيت الزيتون.
  • طريقة الاستخدام؛ ذلك وفق الآتي:
    • تُوضع كل المكونات في وعاء زجاجي، وتُخلَط جيدًا.
    • يفرك الخليط على الوجه والجسم أثناء الاستحمام.
    • يُخزّن الباقي في وعاء لاستخدامه في وقت آخر.

• مقشر القهوة وزيت جوز الهند: التي تتضمن طريقة تحضيره:
  • المكونات: ملعقتا طعام من القهوة المطحونة، وربع كوب من الزبادي، وملعقة كبيرة من زيت جوز الهند، بالإضافة إلى نصف حبة ليمون.
  • طريقة الاستخدام: ذلك وفق الآتي:
    • تُخلَط كل المكونات في وعاء زجاجي.
    • يُوضع الخليط على الوجه والجسم، ويدلّك للتقشير وإزالة الخلايا الميتة.
    • يترك من دقيقة إلى 15 دقيقة، ثم يغسل جيدًا.

• مقشر القهوة والعسل: إذ تشتمل طريقة تحضيره على الآتي:
  • المكونات: ملعقتا طعام من البن المطحون، وثلاث ملاعق طعام من اللبن أو الحليب كامل الدسم، بالإضافة إلى ملعقة كبيرة عسل، وملعقتي طعام من مسحوق الكاكاو.
  • طريقة الاستخدام: ذلك وفق الآتي:
    • تخلط المكونات كلها في وعاء.
    • يضع الخليط على الوجه بالكامل أو الجسم.
    • يُدلّك بلطف لمدة 10 دقائق، ثم يُغسَل بالماء جيدًا.

• مقشر القهوة والسكر البني: وتتضمن طريقة تحضيره:
  • المكونات: ملعقة كبيرة من القهوة المطحونة، وملعقة كبيرة من السكر البني، وملعقة كبيرة من زيت لوز.
  • طريقة الاستخدام: ذلك وفق الآتي:
    • تخلط القهوة والسكر البني في وعاء.
    • يضاف الزيت إلى الخليط، وتُمزج المكونات.
    • يفرك الخليط، ويدلك به الوجه والرقبة بحركة دائرية، ولمدة لا تزيد على 10 دقائق، ثم يغسل بالماء.

• مقشر القهوة والقرفة: وتشتمل طريقة تحضيره على الآتي:
  • المكونات: نصف كوب قهوة مطحونة، وربع كوب زيت جوز الهند، ونصف كوب سكر، بالإضافة إلى ملعقة صغيرة من بودرة القرفة.
  • طريقة الاستخدام: ذلك وفق الآتي:
    • إذابة زيت جوز الهند في حال كان صلبًا.
    • مزج كل المكونات في وعاء زجاجي، وترك الخليط يبرد قليلًا مع التأكد من عدم ذوبان القهوة بالكامل داخل الزيت.
    • يوضع الخليط في أنحاء الجسم كلها أثناء الاستحمام لمدة لا تزيد على 10 إلى 15 دقائق.
    • يخزّن الخليط في علبة محكمة الإغلاق للاستخدام في وقت آخر.

• مقشر القهوة والموز: وتتضمن طريقة تحضيره:
  • المكونات: ربع فنجان قهوة مطحونة، وربع كوب زيت زيتون، بالإضافة إلى نصف حبة موز ناضج، ونصف كوب ملح كوشير -نوع من أنواع الملح يمتاز بجزيئات كبيرة لا تذوب بسهولة-.
  • طريقة الاستخدام: ذلك وفق الآتي:
    • يهرس الموز، وتُخلط كل المكونات جيدًا.
    • يضع على الساقين والقدمين مع التدليك لمدة 15 حقيقة.
  • يترك لمدة 10 دقائق، ثم يغسل بالماء الدافئ.

فوائد سكراب القهوة

يساعد استخدام سكراب القهوة في التخلّص من خلايا الجلد الميتة؛ مما يؤدي إلى ظهور بشرة أكثر لمعانًا وإشراقًا وأكثر نعومة، ويساعد في التقليل من علامات الشيخوخة، ويحمي البشرة من الآثار الضارة لأشعة الشمس، ويساعد أيضًا في شدّ الجلد، وتحفيز تجدد الخلايا، والتخفيف من التصبغات، ويساعد التقشير باستخدام سكراب القهوة في زيادة التروية الدموية للجلد؛ مما يعني وصول كمية أكبر من الأكسجين والعناصرالغذائية إليها، وظهورها بمظهر أكثر صحيّة وإشراقًا.^[٢]

بالإضافة إلى ذلك فإنّ للقهوة العديد من الفوائد الصحية للبشرة، والتي تتضمن الآتي:^[٣][٤]

• القهوة غنية بمضادات الأكسدة التي تساعد في حماية البشرة من ضرر الجذور الحرة والإجهاد التأكسدي، ومكافحة الشيخوخة.
• الحفاظ على ترطيب البشرة عن طريق الحد من فقد الماء عبر البشرة.
• حماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية، مما يقلل من العرضة للإصابة من التجاعيد وتلف الجلد، ويقلِّل من خطر الإصابة بسرطان الجلد.
• احتمال المساعدة في تقليل من السيلوليت على الجلد عن طريق توسيع الأوعية الدموية تحت الجلد وتحسين تدفق الدم بشكل عام؛ مما يقلل من ظهور السيلوليت.
• تصنيفه مصدرًا غنيًا بفيتامين ب3 النياسين، الذي له تأثير في الوقاية من سرطانات الجلد.
• التقليل من تصبغات الجلد المرتبطة بالالتهابات؛ لأنّ القهوة لها تأثيرات مضادة للالتهابات.
• المساهمة في التخفيف من الهالات السوداء تحت العين.

هل استخدام سكراب القهوة آمن؟

قد لا يساعد سكراب القهوة في إزالة حب الشباب، ويؤذي البشرة؛ لأنّ فرك الحب على البشرة يهيّج تلك البثور الملتهبة، فيُفضّل استخدام منتجات طبية خاصة لإزالة حب الشباب^[٣]. ويفضّل استخدام المقشرات المنزلية على الجسم أكثر من الوجه؛ لأنّ جلد الوجه أكثر حساسية من باقي الجسم. كما ينبغي تجنب تقشير الجلد في الحالات الآتية: ^[٥]

• وجود حروق الشمس على الجلد.
• وجود تشققات أو جروح.
• احمرار أو تورم في الجلد
• إذا كانت البشرة حساسة أو شديدة الجفاف فيجب التحدث إلى طبيب أمراض الجلد لمعرفة ما إذا كان التقشير مناسبًا.

المراجع

1. ↑ "How to remove dead skin from the face", medicalnewstoday, Retrieved 25-5-2020. Edited.
2. ^ ^{أ ب} "10 Simple DIY Coffee Scrub Recipes For Smoother Skin", stylecraze, Retrieved 2-6-2020. Edited.
3. ^ ^{أ ب} "Benefits of Using Coffee Grounds for Your Skin and Face", verywellhealth, Retrieved 2-6-2020. Edited.
4. ↑ "Does Coffee Have Any Benefits for Your Skin?", healthline, Retrieved 2-6-2020. Edited.
5. ↑ "Looking for an Easy-to-Make Body Scrub? Try These 5 DIY Recipes", healthline, Retrieved 2-6-2020. Edited.