محتويات
شاورما اللحم
مدة التحضير | عشرون دقيقة |
مدة الطهي | أربعون دقيقة |
تكفي لـِ | عشرة أشخاص |
كمية السعرات الحرارية للحصة الواحدة | 773 سعرة حرارية |
الكلفة التقريبية للوصفة | 20 دولار |
مكونات شاورما اللحم
- نصف كوب من خل التفاح (أي ما يعادل 118 مل).
- ملعقة صغيرة ونصف من القرفة الناعمة.
- مئتا غرام من الدهن البقري.
- ملعقة صغيرة من الهال الناعم.
- خمس حبات من الطماطم.
- كيلو غرام من فيليه اللحم البقري.
- ملعقة كبيرة من بهارات الشاورما.
- عشر حبات صغيرة من البصل.
- سبع حبات من المستكة.
طريقة تحضير شاورما اللحم
تشرح الخطوات الآتية طريقة تتبيل شاورما اللحمة:
- تقطيع اللحم إلى شرائح رفيعة بالطول.
- إضافة الدهن إلى اللحم، ثمّ نقع اللحم المخلوط بالدهن بالخل، والزيت، والملح، والبهارات.
- وضع اللحم البقري في صينية شوي أو طبق مخصص للشوي.
- تقشير البصل، ثمّ تقطيع الطماطم من النصف وإزالة البذور من الطماطم، ثمّ وضع الطماطم والبصل في مزيج النقع.
- وضع البصل بين شرائح اللحم في طبق الفرن، ثمّ تغطية اللحم بالطماطم.
- وضع الطبق في الفرن وخبزه لمدة عشرين دقيقة على درجة حرارة 180 درجة مئوية، ثمّ خفض درجة حرارة الفرن وخبز الطبق لمدة خمس عشرة دقيقة إضافية، وينصح بتقديم الطبق مع أوراق البقدونس والنعناع والفجل.
شاورما اللحمة العربية
مدة التحضير | عشرون دقيقة |
مدة الطهي | ثلاثون دقيقة |
تكفي لـِ | ستة أشخاص |
كمية السعرات الحرارية للحصة الواحدة | 500 سعرة حرارية |
الكلفة التقريبية للوصفة | 40 دولار |
مكونات شاورما اللحمة العربية
- كيلو غرام من لحم العجل.
مكونات خلطة اللحمة:
- ملعقة كبيرة من بهارات اللحم.
- حبة متوسطة من الطماطم المفرومة.
- أربعة فصوص كبيرة من الثوم المهروس ناعم.
- نصف ملعقة صغيرة من الكركم.
- ثلث كوب من الخل (أي ما يعادل 70 مل).
- ملعقة صغيرة من القرفة.
- ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
- ربع كوب من زيت الزيتون (أي ما يعادل 60 مل).
- نصف حبة كبيرة من الفلفل الأخضر المقطّع إلى شرائح.
- ملعقة كبيرة من الملح.
- ملعقة كبيرة من الكزبرة الجافة المطحونة.
مكونات صلصة الطحينة:
- ملعقة صغيرة من الملح.
- ثلاثة أرباع الكوب من الماء (أي ما يعادل 70 مل).
- نصف ملعقة صغيرة من الكمون المطحون.
- ربع كوب من عصير الليمون (أي ما يعادل 60 مل).
- ملعقتان كبيرتان من الخل.
- كوب من الطحينة (أي ما يعادل 240 مل).
مكونات خلطة التزيين:
- كوب من البقدونس المفروم (أي ما يعادل 160 غ).
- بصلة كبيرة الحجم.
- عدة أرغفة من الخبز اللبناني أو الصاج.
- ثلاث إلى خمس ملاعق كبيرة من السماق.
- مخلل متنوع.
- نصف كوب من الخل (أي ما يعادل 120 مل).
طريقة تحضير شاورما اللحمة العربية
- تقطيع لحم العجل إلى شرائح طولية رفيعة ووضعه جانبًا.
تحضير خلطة اللحم:
- إحضار طبق زجاجي عميق ووضع الثوم، والزيت، والخل، والبهارات، والكزبرة، والفلفل الأسود، والكركم، والقرفة، والملح في الطبق، ثمّ تقليب جميع المكونات جيداً، ثمّ إضافة شرائح اللحم إلى المكونات في الطبق الزجاجي وتقليبهم جيداً بالخلطة، ثمّ تغليف الطبق بغلاف الأطعمة البلاستيكي وتركه في الثلاجة لعدة ساعات أو ليلة كاملة.
- وضع مقلاة متوسطة العمق على النار ووضع زيت في المقلاة، ثمّ رفع شرائح اللحم بواسطة الشوكة ووضعها في الزيت المسخن وتقليبها على الجانبين على نار قوية إلى أن تجف، ثمّ إضافة التتبيلة إلى شرائح اللحم، ثمّ إضافة كوب من الماء إلى التتبيلة، ثمّ تخفيف النار على اللحم إلى أن ينضج، ثمّ رفع النار وتقليبه قليلاً على النار العالية إلى أن يجف تماماً.
- إضافة الطماطم، والفلفل إلى شرائح اللحم وتقليب الجميع على نار قوية إلى أن يذبل الفلفل، ثمّ رفع الشاورما عن النار وتركها جانباً (مع مراعاة أن تبقى دافئة).
تحضير صلصة الطحينة:
- وضع الطحينة، والماء، والليمون، والملح، والكمون، والخل في طبق خلط عميق، وخفق المكونات باستخدام الشوكة أو المضرب اليدوي إلى أن تمتزج تماماً وفي حال كانت كثيفة جداً بالإمكان إضافة الماء تدريجياً إلى أن تصبح مناسبة.
- تقطيع البصل إلى شرائح رقيقة نوعاً ما، ثمّ إضافة الخل للبصل، ونقعه لمدة عشر دقائق، ثمّ إخراجه من الخل قبل وضعه بالسندويشات مباشرة.
- فتح رغيف الخبز ودهنة بصلصة الطحينية، ثمّ وضع قليل من الشاورما بالخبزة، ثمّ وضع شرائح البصل، ونثر بعض السماق والبقدونس، ثمّ لف الشاورما جيداً وينصح بتقديمها بجانب المخللات المتنوعة والبطاطا المقلية.
شاورما اللحم بصلصة الطرطور
مدة التحضير | ثماني ساعات |
مدة الطهي | عشرون دقيقة |
تكفي لــ | خمسة أشخاص |
كمية السعرات الحرارية في الحصة الواحدة | 550 سعرة حرارية |
الكلفة التقريبية للوصفة | 25 دولار |
مكونات شاورما اللحم بصلصة الطرطور
- بصلة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح رفيعة.
- كيلو غرام من لحم الغنم، مقطع شرائح رفيعة.
- ثلاث حبات من الطماطم، مقطعة إلى شرائح.
- كوب من الماء (أي ما يعادل 160 غ).
- ملعقتان كبيرتان من الخل الأبيض.
- نصف حبة برتقال، مقطعة مع القشر إلى شرائح رفيعة.
- ملعقة كبيرة من كلٍ من:
- الطحينة.
- بهار الشاورما الجاهز.
- ليمونة مقطعة بقشرها إلى شرائح رفيعة.
- ملعقة صغيرة من كلٍ من:
- الملح.
- ملح الليمون.
مكونات صلصة الطرطور:
- رشة من كلٍ من:
- الفلفل الأبيض.
- الكمون.
- ثلاث ملاعق كبيرة من الطحينة.
- ربع كوب من الماء (أي ما يعادل 40 غ) مع إمكانية إضافة المزيد حسب الرغبة.
- ملح -حسب الرغبة-.
- فص من الثوم المهروس.
- عصير ليمونة.
مكونات السلطة:
- كوب من البقدونس الطازج (أي ما يعادل 160 غ).
- بصلة بيضاء، مقطعة إلى شرائح رفيعة.
- ملعقة كبيرة من السماق.
- حبتان من الطماطم، مقطعة إلى مكعبات.
طريقة تحضير شاورما اللحم بصلصة الطرطور
طريقة التحضير
- خلط جميع المكونات عدا الطماطم ووضعهم في وعاء كبير، وفركهم باليد لتتشرب اللحم المكونات، ثم تغطيتها وتركها لمدة ليلة كاملة في الثلاجة.
- وضع خليط اللحم المتبل والطماطم في صينية الفرن، ثم إدخالهم إلى الفرن ووضعهم على الشواية على درجة حرارة مئتي مئوي حتى تتحمص الشاورما، وتقليبها ثم تقطيعها أكثر بعد نضجها.
- تقديم الشاورما في طبق التقديم المفروش بأوراق البقدونس ومكعبات الطماطم وشرائح من البصل، وتقديمها بجانب صلصة الطحينة مع الخبز العربي أو خبز الصاج، مخلل اللفت الأحمر.
تحضير صلصة الطرطور:
- خلط جميع مكونات الصلصة معاً وتقديمها بجانب الشاورما.
تحضير السلطة:
- فرك السماق مع البصل باليدين، ثم خلطهم مع الطماطم والبقدونس.
- تقديم السلطة في طبق واسع لتوزيع الشاورما عليها، أو وضعها في ساندويشات.
طريقة شاورما اللحم مثل المطاعم
مدة التحضير | عشرون دقيقة |
مدة الطهي | عشر دقائق |
تكفي لــ | خمسة أشخاص |
كمية السعرات الحرارية في الحصة الواحدة | 600 سعرة حرارية |
الكلفة التقريبية للوصفة | 20 دولار |
مكونات شاورما اللحم مثل المطاعم
- ثلاث أرباع كيلو من اللحمة مقطعة لشرائح طوليّة.
- ملعقة صغيرة من الملح.
- نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
- بصلة شرائح.
- ملعقة صغيرة من الثوم البودرة.
- ملعقة صغيرة من البصل البودرة.
- ثلاثة فص من الثوم المهروس.
- ملعقة صغيرة من البابريكا.
- ملعقتان كبيرتان من اللبن.
- ملعقة كبيرة من دبس الرمان.
- ثلاث ملاعق كبيرة من الطحينة.
- ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون.
- ملعقتان كبيرتان من الخل.
- ثلاث ملاعق كبيرة من الزيت.
مكونات الصوص
- نصف كوب من الطحينة (أي ما يعادل 80 غ).
- نصف كوب من الماء (أي ما يعادل 120 مل).
- عصير حبة ليمون.
- فص من الثوم المهروس مع ملح.
- ملعقتان كبيرتان من البقدونس.
طريقة تحضير شاورما اللحم مثل المطاعم
- وضع اللحمة والثوم والملح في وعاء عميق.
- إضافة الفلفل والبابريكا والثوم البودرة والبصل البودرة.
- إضافة اللبن ودبس الرمان والطحينة والخل وعصير الليمون إلى الخليط السابق، ثم إضافة الزيت.
- إضافة شرائح البصل، ثم تقليب المكونات حتى تمتزج جيدًا.
- وضع الخليط في المشواة الكهربائيّة حتى تنضج اللحمة جيدًا لمدّة عشرين دقيقة تقريبًا.
- وضع الطحينة والليمون والثوم والبقدونس مع الماء في وعاء آخر، ثم تحريك الخليط للحصول على الصوص الخاص باللحمة.
- تقديم الشاورما والصوص مع الخبز الأبيض.