تجهيز البشرة
فيما يلي خطوات تجهيز البشرة قبل الشروع بعمل فيشل في المنزل:[١]
- سحب الشعر للخلف، وارتداء قميصٍ قديمٍ لتجنب تلوث الملابس بالمواد المستخدمة في فيشل البشرة.
- غسل الوجه بمنظفٍ مناسبٍ لنوع البشرة؛ للتخلص من الأوساخ، وآثار الماكياج والعرق، حيث يرطب الوجه بالماء الدافئ، ثم يوزع المنظف على الوجه بحركةٍ دائريةٍ، ثم يشطف الوجه بالماء الدافئ.
- يمكن استبدال المنظف التجاري بآخر طبيعي كزيت الزيتون، أو زيت الجوجوبا، أو زيت اللوز، ثم مسحه بمنشفةٍ مبللة بالماء الدافئ، فهذا يساعد على إزالة الماكياج، ويترك البشرة ناعمةً ورطبةً.
- تقشير البشرة للتخلص من خلايا الجلد الميتة المتراكمة عليها، وذلك إما باستخدام مقشرٍ جاهزٍ من الأسواق، أو مقشرٍ طبيعي حسب نوع البشرة على النحو التالي:
- للبشرة العادية: خلط ملعقةٍ صغيرةٍ من طحين الشوفان، مع ملعقةٍ صغيرةٍ من العسل وملعقةٍ صغيرةٍ من الحليب.
- للبشرة الدهنية: خلط ملعقةٍ صغيرةٍ من العسل مع ملعقةٍ صغيرةٍ من السكر وملعقةٍ واحدةٍ من الماء.
- للبشرة الجافة: خلط ملعقةٍ صغيرةٍ من اللوز المطحون، وملعقةٍ صغيرةٍ من زيت الزيتون، وملعقةٍ صغيرةٍ من العسل.
- شطف الوجه بالماء الفاتر جيداً بعد التقشير، ثم يجفف بمنشفةٍ ناعمة.
عمل البخار
يساعد البخار على اختراق مسام الوجه ومنحه الرطوبة اللازمة، أما كيفية استخدامه في المنزل فهي على النحو التالي:[٢]
- وضع كميةٍ كافيةٍ الماء في قدرٍ عميقٍ، ورفعها على النار حتى يبدأ الماء بالغليان.
- إضافة بعض المواد الطبيعية المفيدة للبشرة كبتلات الورد، أو إكليل الجبل، أو أوراق الزعتر الأخضر، أو البابونج، أو أي أعشابٍ طبيعيةٍ أخرى، أو الاستعاضة عنها ببضع قطراتٍ من الزيوت العطرية إن لم تتوفر.
- وضع منشفةٍ كبيرةٍ فوق الرأس، ثم إمالة الوجه ببطء فوق القدر حتى يكون مقابلاً للبخار مباشرة، مع ضرورة الحرص على عدم الاقتراب كثيراً من القدر، تجنباً للتعرض للحروق.
- التعرض للبخار لمدةٍ تترواح من 10-15 دقيقةً، مع رفع الوجه بين الحين والآخر للاستراحة.
عمل قناع منزلي
يمكن عمل أقنعةٍ طبيعيةٍ من مواد متوفرة في المنزل كالآتي:[٣]
- مزج أزهار القطيفة الخضراء مع القليل من الشاي الأخضر.
- إضافة ملعقتين من طحين الحمص، وخلط المكونات جيداً.
- توزيع الخليط على كامل البشرة، مع وضع شرائح الخيار على العينين.
- ترك القناع على البشرة لمدة 20 دقيقةً.
- غسل الوجه بالماء البارد، ثم تدليكه بمكعبات الثلج.
المراجع
- ↑ "How to Make an All Natural Facial at Home", m.wikihow.com, Retrieved 1/6/2018. Edited.
- ↑ ABBY JEAN, "DIY: HOW TO DO AN AT-HOME FACIAL"، www.annmariegianni.com, Retrieved 1/6/2018. Edited.
- ↑ sneha snigdha (March 24, 2015), "How to Do Organic Facial At Home For Glowing Skin"، www.thebeautymadness.com, Retrieved 1/6/2018. Edited.
