كريم البابايا والعسل
تحتوي فاكهة البابايا على إنزيمات لها قدرة على إذابة الخلايا الميتة وإزالة الشوائب عن البشرة، مثل أحماض البابيين (Papain)، والألفاهيدروكسي (Alpha hydroxy)، مما يمنح البشرة تفتيحاً طبيعياً، أما العسل فله خصائص مضادة للبكتيريا، يمكن أن تحمي الجلد من العدوى، وهو كريم مناسب للبشرة الدهنية والبشرة العادية، أما كيفية تحضيره فهي على النحو الآتي:[١]
- طريقة العمل:
- هرس نصف كوب من البابايا، حتّى تتشكل عجينة ناعمة وسميكة.
- إضافة ملعقة صغيرة من العسل إلى عجينة البابايا، وتحريكها معاً.
- توزيع الكريم على الوجه، وتركه لمدّة 20 دقيقة تقريباً.
- غسل الوجه بالماء الدافئ.
- غسل الوجه مرة أخرى بالماء البارد.
- تكرار وضع الكريم يومياً قبل النوم.
اللبن الزبادي وعصير الليمون
يساعد عصير الليمون على تفتيح البشرة، وذلك بفضل محتواه الغني من فيتامين C، والذي يُعرف بقدرته على إبطاء الخلايا التي تنتج الميلانين في الجلد مما يمنع تلون الجلد، أما محتوى اللبن الزبادي من حمض اللاكتيك، فهو يمكن أن يساعد على تقشير البشرة وتفتيحها، ومنحها الإشراق والحيوية، أما طريقة تحضيره فهو على النحو الآتي:[٢]
- طريقة العمل:
- خلط كوب من اللبن الزبادي مع ملعقة طعام من عصير الليمون، وتحريكها معاً.
- إضافة من قطرتين إلى ثلاث قطرات من ماء الورد للمزيج، وتحريكها معاً.
- وضع الكريم في عبوة نظيفة، وتخزينه في الثلاجة لمدّة تترواح من أسبوع إلى أسبوعين.
- توزيع الكريم على البشرة قبل النوم، ويفضل عدم استخدامه والخروج فيه تحت أشعة الشمس لأنّه ممكن أن يتسبب بحساسية.
قناع الشوفان
يساعد الشوفان على تهدئة البشرة المتهيجة وامتصاص الزيت الفائض المتراكم على سطحها، ناهيك عن دوره في تقشير الجلد الميت، لذا، يمكن إضافة اللبن الزبادي، أو العسل، أو الفواكه المهروسة كالموز، أو التفاح، أو البابايا لعمل كريم للبشرة الدهنية على النحو الآتي:[٣]
- طريقة العمل:
- خلط نصف كوب من الشوفان المطحون مع الماء الساخن، حتّى تتشكل عجينة.
- إضافة ملعقة كبيرة من العسل على عجينة الشوفان.
- توزيع عجينة الشوفان على الوجه، مع تدليكها لمدّة ثلاث دقائق، أو تركه لمدّة تترواح من 10إلى 15 دقيقة.
- غسل الوجه بالماء الدافئ، وتركه حتّى يجف.
المراجع
- ↑ Kushneet Kukreja (October 20, 2017), "15 Homemade Skin Lightening (Whitening) Remedies And Treatments"، www.stylecraze.com, Retrieved 12/2/2019. Edited.
- ↑ "How to Make Whitening Cream", m.wikihow.com, Retrieved 13/2/2019. Edited.
- ↑ Debra Sullivan, Annette McDermott (September 20, 2018), "10 Home Remedies for Oily Skin"، www.healthline.com, Retrieved 4/3/2019. Edited.
