محتويات
التفاؤل
التّفاؤل هو استعداد نفسي للشخص يجعله يرى الأشياء المُحيطة حوله بطريقة إيجابية، فيرى جانب الخير فيها ويتوقّع أفضل النّتائج بغض النّظر عن مدى الأمور الجيّدة أو السلبيّة المحيطة بالأشياء، ممّا يُولد شخصيّة إيجابية تُساعد الفرد على العيش في سلام داخلي واطمئنان إلى الحياة، ومواجهة تحمّل صعاب الحياة وإدارتها بطريقة حكيمة.
يُعتبر التّفاؤل مصدراً ومنبعاً للطاقة الإيجابية المطلوبة في حياتنا اليوميّة، وقد أوصانا الله به من خلال حسن الظن بالأمور المرجوّة كما في الحديث الآتي: (أنا عندَ ظَنِّ عبدي بي، إن ظَنَّ خيرًا فلهُ، وإن ظَنَّ شرًّا فلهُ)،[١] نستلهم من هذا الحديث وجوب التّفكير بالخير، والتّفاؤل، وحسن الظنّ بالله تعالى، وبالتّالي سوف يستجيب الله عز وجل لنا كما ظننّا.[٢]
عبارات عن التفاؤل
- تفاءلوا بالخير تجدوه.
- التفاؤل يمنحك هدوء الأعصاب في أحرج الأوقات.
- رُبّ ضارة نافعة.
- صحّت الأجسام بالعلل.
- رُبّ مِنحة فى طيها مَحنة.
- المتفائل هو من ينظر إلى عينيك والمتشائم هو من ينظر إلى قدميك.
- قم بواجبك وأكثر قليلاً، وسيأتي المستقبل من تلقاء نفسه.
- احتفظ بابتسامة جذابة على وجهك، حتى إذا لم تكن تشعر أنك تريد أن تبتسم فتظاهر بالابتسامة، حيث إنّ العقل الباطن لا يستطيع أن يُفرّق بين الشيء الحقيقي والشيء غير الحقيقي، وعلى ذلك فمن الأفضل أن تقرر أن تبتسم باستمرار.
- التفاؤل فنّ تصنعه النفوس الواثقة بفرج الله.
- الحياة دون حب وتفاؤل لا تعتبر حياة.
- التّفاؤل هو الإيمان الذي يؤدي إلى الإنجاز، لا شيء يمكن أن يتم دون الأمل والثّقة.
- لا تَبك إذا ذهبت الشمس، فدموعك ستحجب عنك رؤية النجوم.
- بدلاً من أن تلعن الظّلام، أوقد شمعة.
- أحياناً يغلق الله سبحانه وتعالى أمامنا باباً كي يفتح لنا باباً آخر أفضل منه، ولكن معظم النّاس يضيع تركيزه، ووقته، وطاقته في النّظر إلى الباب الذي أغلق، بدلاً من باب الأمل الذي انفتح أمامه على مصراعيه.
- الآمال العظيمة تصنع الأشخاص العظماء.
- ليس ما يأَخذونه منك هو المهم بل المهم هو ما تفعله بما يتبقى لديك، تفائل.
- في قلب كل شتاء ربيع نابض، ووراء كل ليل فجر باسم.
- لا يأس مع الحياة ولا حياة مع اليأس.
- هناك شرخ في كل شيء، فهكذا يدخل النّور.
- هناك من يتذمّر لأن للورد شوكاً، وهناك من يتفاءل لأن فوق الشّوك وردة.
- إذا شعرت بالتّشاؤم، تأمل الوردة.
- امنح كل يوم الفرصة لأن يكون أجمل أيام حياتك.
- كل شيء له نكهته حتى الظّلام والصّمت، وأنا تعلمت أن أكون سعيدة بصرف النظر عن الحالة التي أنا فيها.
- لا تحاول أن تعيد حساب الأمس وما خسرت فيه، فالعمر حين تسقط أوراقه لن تعود مرة أخرى، ولكن مع كل ربيع جديد سوف تنبت أوراق أخرى فانظر إلى تلك الأوراق التي تغطّي وجه السّماء، ودعك ممّا سقط على الأرض فقد صارت جزءاً منها.
- إذا كان الأمس ضاع فبين يديك اليوم، وإذا كان اليوم سوف يجمع أوراقه ويرحل فلديك الغد.
- لا تحزن على الأمس فهو لن يعود، ولا تأسف على اليوم فهو راحل.
- في بعض الأحيان تعتاد عين الإنسان على بعض الألوان ويفقد القدرة على أن يرى غيرها، ولو أنّه حاول أن يرى ما حوله لاكتشف أنّ اللّون الأسود جميل، ولكن الأبيض أجمل منه، وأنّ لون السّماء الرّمادي يُحرك المشاعر والخيال، ولكن لون السماء أصفى في زرقته.
- ابحث عن الصّفاء ولو كان لحظة، وابحث عن الوفاء ولو كان متعباً وشاقاً، وتمسك بخيوط الشّمس حتى ولو كانت بعيده، ولا تترك قلبك ومشاعرك وأيامك لأشياء ضاع زمانه.
- إذا لم تجد من يسعدك فحاول أن تُسعد نفسك، وإذا لم تجد من يضيء لك قنديلاً فلا تبحث عن آخر أطفأه وإذا لم تجد من يغرس في أيامك وردة فلا تسع لمن غرس في قلبك سهماً ومضى.
- لا تضع كل أحلامك في شخص واحد، ولا تجعل رحلة عمرك وجهة شخص تحبه مهما كانت صفاته، ولا تعتقد أن نهاية الأشياء هي نهاية العالم، فليس الكون هو ما ترى عيناك لا تنتظر حبيباً باعك، وانتظر ضوءاً جديداً يمكن أن يتسلل إلى قلبك الحزين فيعيد لأيامك البهجة ويعيد لقلبك نبضه الجميل.
- لا تحاول البحث عن حلم خذلك، وحاول أن تجعل من الآن بداية حلم جديد.
- لا تكن مثل مالك الحزين، هذا الطائر العجيب الذي يغني أجمل ألحانه وهو ينزف، فلا شيء في الدنيا يستحق من دمك نقطة واحدة.
- إذا أغلق الشتاء أبواب بيتك، وحاصرتك تلال الجليد من كل مكان فانتظر قدوم الربيع وافتح نوافذك لنسمات الهواء النقي، وانظر بعيداً فسوف ترى أسراب الطيور وقد عادت تغني، وسوف ترى الشّمس وهي تُلقي خيوطها الذهبية فوق أغصان الشّجر، لتصنع لك عمراً جديداً وحلماً جديداً وقلباً جديداً.
- يمكن للإنسان أن يعيش بلا بصر، ولكنّه لا يمكن أن يعيش بلا أمل.
- من يعيش على الأمل لا يعرف المستحيل.
- هيا نضيء شعلة لنمزّق بها خيوط اليأس الممتدة.
- لولا الأمل لما عاش المظلوم حتى اليوم.
- الزّهرة التي تتبع الشمس، تفعل ذلك حتى في اليوم المليء بالغيوم.
- إن الغروب لا يحول دون شروق جديد.
- قد تتحمل الألم ساعات، لكن لا ترضَ باليأس لحظة.
- استعن بالله ولا تعجز.
- ليس المهم ما يحدث لك، بل المهم ما الذي ستفعله بما يحدث لك.
- يصبح الإنسان عجوزاً حين تحل الأعذار محل الأمل.
- لن تغرق سفينة الحياة في بحر من اليأس طالما هناك مجد اسمه الأمل.
- كل عسير إذا استعنت بالله فهو يسير.
- التفاؤل يمنحك هدوء الأعصاب في أحرج الأوقات.
- إنّما المستقبل لأولئك الذين يؤمنون بجمال أحلامهم.
- من الأحلام تنبثق الأشياء الثمينة الباقية التي لا يذوي جمالها.
- ليس الفخر أن لا تسقط ولكن الفخر أن تنهض كلمّا سقطت.
- لا تيأس، فعادة ما يكون آخر مفتاح في مجموعة المفاتيح هو المناسب لفتح الباب.
- ليس هناك أجمل من التفاؤل والأمل في الحياة، فإذا نظرت بعين التفاؤل إلى الوجود لرأيت الجمال شائعاً في كل ذراته، لذلك علينا أن ننظر لكل زاوية في حياتنا بصورة متفائِلة حتى نعيش بسلام وطمأنينة ونكمل حياتنا بسعادة.
- تفاءل ودَع كل من حولك يتفاءل لأجلك، تفاءل فإن في التفائل راحة وصحة، تفاءل ودَع الحياة تشرق لك بألوانها الزّاهية.
- لا تنظر إلى الأوراق التي تغير لونها وبهتت حروفها، وتاهت سطورها بين الألم والوحشة، سوف تكتشف أن هذه السّطور ليست أجمل ما كتبت، وأن هذه الأوراق ليست آخر ما سطرت، ويجب أن تفرق بين من وضع سطورك في عينه ومن ألقى بها للرّياح.
آيات تدعوا للتفاؤل وترك التشاؤم
- (وَلاَ تَيْأَسُواْ مِن رَّوْحِ اللّهِ إِنَّهُ لاَ يَيْأَسُ مِن رَّوْحِ اللّهِ إِلاَّ الْقَوْمُ الْكَافِرُونَ).[٣]
- (لَا يَسْأَمُ الْإِنسَانُ مِن دُعَاء الْخَيْرِ وَإِن مَّسَّهُ الشَّرُّ فَيَؤُوسٌ قَنُوطٌ).[٤]
- (وَلَئِنْ أَذَقْنَا الإِنْسَانَ مِنَّا رَحْمَةً ثُمَّ نَزَعْنَاهَا مِنْهُ إِنَّهُ لَيَئُوسٌ كَفُورٌ وَلَئِنْ أَذَقْنَاهُ نَعْمَاء بَعْدَ ضَرَّاء مَسَّتْهُ لَيَقُولَنَّ ذَهَبَ السَّيِّئَاتُ عَنِّي إِنَّهُ لَفَرِحٌ فَخُورٌ).[٥]
- (وَمَن يَقْنَطُ مِن رَّحْمَةِ رَبِّهِ إِلاَّ الضَّآلُّونَ).[٦]
- (الَّذِينَ قَالَ لَهُمُ النَّاسُ إِنَّ النَّاسَ قَدْ جَمَعُواْ لَكُمْ فَاخْشَوْهُمْ فَزَادَهُمْ إِيمَاناً وَقَالُواْ حَسْبُنَا اللّهُ وَنِعْمَ الْوَكِيلُ* فَانقَلَبُواْ بِنِعْمَةٍ مِّنَ اللّهِ وَفَضْلٍ لَّمْ يَمْسَسْهُمْ سُوءٌ وَاتَّبَعُواْ رِضْوَانَ اللّهِ وَاللّهُ ذُو فَضْلٍ عَظِيمٍ* إِنَّمَا ذَلِكُمُ الشَّيْطَانُ يُخَوِّفُ أَوْلِيَاءهُ فَلاَ تَخَافُوهُمْ وَخَافُونِ إِن كُنتُم مُّؤْمِنِينَ).[٧]
- (الشَّيْطَانُ يَعِدُكُمُ الْفَقْرَ وَيَأْمُرُكُم بِالْفَحْشَاءِ ۖ وَاللَّهُ يَعِدُكُم مَّغْفِرَةً مِّنْهُ وَفَضْلًا ۗ وَاللَّهُ وَاسِعٌ عَلِيمٌ).[٨]
قصائد شعرية عن التفاؤل
قال السماء كئيبة وتجهما
إيليا أبو ماضي
قال: السّماء كئيبة ! وتجهما
قلت: ابتسم يكفي التجهّم في السّما !
قال: الصبا ولى! فقلت له: ابتــسم
لن يرجع الأسف الصبا المتصرما !
قال: التي كانت سمائي في الهوى
صارت لنفسي في الغرام جــهنما
خانت عــــهودي بعدما ملكـتها
قلبي، فكيف أطيق أن أتبســما!
قلـــت: ابتسم واطرب فلو قارنتها
لقضيت عــــمرك كـله متألما
قال: الــتجارة في صراع هائل
مثل المسافر كاد يقتله الـــظما
أو غادة مسلولة محــتاجة لدم
وتنفث كلما لهثت دما!
قلت: ابتسم ما أنت جالب دائها
وشفائها، فإذا ابتسمت فربما
قلت: ابتسم، لم يطلبوك بذمهم
لو لم تكن منهم أجل وأعظما!
قال: المواسم قد بدت أعلامها
وتعرضت لي في الملابس والدمى
وعلي للأحباب فرض لازم
لكن كفي ليس تملك درهما
قلت: ابتسم، يكفيك أنك لم تزل
حيّاً، ولست من الأحبة معدما!
قال: الليالي جرعتني علقما
قلت: ابتسم ولئن جرعت العلقما
فلعل غيرك إن رآك مُرنَّما
طرح الكآبة جانبا وترنّما
أتُراك تغنم بالتبرّم درهما
أم أنت تخسر بالبشاشة مغنما؟
يا صاح، لا خطر على شفتيك أن
تتثلما، والوجه أن يتحطّما
فاضحك فإن الشّهب تضحك والدُّجى
مُتلاطم، ولذا نحب الأنجُما !
قال: البشاشة ليس تسعد كائناً يأتي
إلى الدّنيا ويذهب مُرغما
قلت ابتسم ما دام بينك والرّدى
شبر، فإنك بعد لن تتبسّما.
فلسفة الحياة
إيليا أبوماضي
أيّهذا الشّاكي وما بك داء
كيف تغدو إذا غدوت عليلا؟
إنّ شرّ الجناة في الأرض نفس
تتوقّى، قبل الرّحيل، الرّحيلا
وترى الشّوك في الورود، وتعمى
أن ترى فوقها النّدى إكليلا
هو عبءٌ على الحياة ثقيل
من يظنّ الحياة عبئاً ثقيلا
والذي نفسه بغير جمال
لا يرى في الوجود شيئاً جميلاً
ليس أشقى ممّن يرى العيش مُرا
ويظنّ اللّذات فيه فضولا
أحكم النّاس في الحياة أناس
عللّوها فأحسنوا التّعليلا
فتمتّع بالصّبح ما دمت فيه
لا تخف أن يزول حتى يزولا
وإذا ما أظلّ رأسك همّ
قصّر البحث فيه كيلا يطولا
أدركت كنهها طيور الرّوابي
فمن العار أن تظل جهولا
ما تراها، والحقل ملك سواها
تخذت فيه مسرحاً ومقيلا
تتغنّى، والصّقر قد ملك الجوّ
عليها والصائدون السّبيلا
تتغنّى، وقد رأت بعضها يؤخذ
حيّاً والبعض يقضي قتيلا
تتغنّى، وعمرها بعض عام
أفتبكي وقد تعيش طويلا؟
فهي فوق الغصون في الفجر تتلو
سور الوجد والهوى ترتيلا
وهي طور على الثرى واقعات
تلقط الحبّ أو تجرّ الذيولا
كلّما أمسك الغصون سكون
صفّقت الغصون حتى تميلا
فإذا ذهّب الأصيل الرّوابي
وقفت فوقها تناجي الأصيلا
فأطلب اللّهو مثلما تطلب الأطيار
عند الهجير ظلاّ ظليلا
وتعلّم حبّ الطلّيعة منها
واترك القال للورى والقيلا
فالذي يتّقي العواذل يلقى
كلّ حين في كلّ شخص عذولا
أنت للأرض أولاً وأخيراً
كنت ملكاً أو كنت عبداً ذليلا
لا خلود تحت السّماء لحيّ
فلماذا تراود المستحيلا ؟
كلّ نجم إلى الأقوال ولكنّ
آفة النّجم أن يخاف الأقولا
غاية الورد في الرّياض ذبول
كن حكيما واسبق إليه الذّبولا
وإذا ما وجدت في الأرض ظلاّ
فتفيّأ به إلى أن يحولا
وتوقّع، إذا السّماء اكفهرّت
مطراً يحيي السّهولا
قل لقوم يستنزفون المآقي
فأريحوا، أهل العقول، العقولا
كلّ من يجمع الهموم عليه
أخذته الهموم أخذا وبيلا
كن هزارا في عشّه يتغنّى
ومع الكبل لا يبالي الكبولا
لا غراباً يطارد الدّود في الأرض
ويوماً في اللّيل يبكي الطّلولا
كن غديراً يسير في الأرض رقراقا
فيسقي من جانبيه الحقولا
تستحم النّجوم فيه ويلقى
كلّ شخص وكلّ شيء مثيلا
لا وعاء يقيّد الماء حتى
تستحل المياه فيه وحولا
كن مع الفجر نسمة توسع الأزهار
شمّا وتارة تقبيلا
لا سموماً من السّوافي اللّواتي
تملأ الأرض في الظّلام عويلا
ومع اللّيل كوكباً يؤنس الغابات
والنّهر والرّبى والسّهولا
لا دجى يكره العوالم والنّاس
فيلقي على الجميع سدولا
أيّهذا الشّاكي وما بك داء
كن جميلاً ترَ الوجود جميلا.
