عدد الرضعات اليومية التي تلزم طفلك

أهمية الرضاعة للطفل

يحتوي حلّيب الأم على مجوعةٍ متنوعةٍ من الفيتامينات والمعادن الأساسيّة، ومضادات الأكسدة، والإنزيمات وعلى خصائص مناعيّة وأجسام مضادّة، حيث إن الجهاز المناعي لدى الأم يقوم بتصنيع أجسامٍ مضادّةٍ للجراثيم والبكتيريا والفيروسات التي تعرضت لها الأم وطفلها، ومن ثم تنتقل هذه الأجسام المضادة إلى الطفل عن طريق حليب الأم، للحماية من العديد من الأمراض، وأكثر ما يميز حليب الأم احتوائه على مواد تهدئ الرضيع طبيعيًّا، لهذا فإن للرضاعة فوائد كثيرة تعود على صحة الطفل، ومن أهمها أنها تقوي جهاز المناعة لدى الطفل، تقلل من إصابته بالإسهال والإمساك والتهاب المعدة والأمعاء والقولون وأمراض الجهاز التنفسي ونزلات البرد والتهاب الأذن وغيرها الكثير من الأمراض، وأيضا تقلل من إصابة الطفل بالتهاب السحايا الجرثومي، وتحسن من حاسة البصر لديه وتقلل من الإصابة باعتلال الشبكية،  وأيضا تقلل من معدلات متلازمة موت الرّضيع المفاجئ، وفي هذا المقال سوف يتم الحديث عن عدد الرضعات اليومية التي تلزم طفلك.^[١]

عوامل تؤثر في حاجة الطفل للحليب

هناك عدّة عوامل قد تؤثر في حاجة الطفل للحليب، حيث إن كل طفل مختلف عن الآخر وعدد مرات التي يتم إرضاعه فيها مختلفة، لها فإن حاجته للحليب تتأثر بعدة عوامل وإنّ أول عاملٍ هو عمر الطفل، حيث إنّ الطفل حديث الولادة تكون معدته صغيرة، لهذا فإنه لا يحتاج إلى كميّاتٍ كبيرةٍ من الحليب، وكلما كبر الطفل فإنه يحتاج تدريجيًا إلى كميّاتٍ أكبر من الحليب في كل رضعة؛ لأنه معدته تصبح أكبر، وثاني أهم عامل هو عندما يتم إدخال الأطعمة الصلبة للطفل؛ فإن حاجته للحليب والرضاعة الطبيعيّة تقل تدريجيًا،^[٢] وثالث أهم عامل يؤثر في حاجة الطفل للحليب هو وزن الطفل، حيث إنه كلما زاد وزن الطفل زاد احتياجه للحليب،^[٣] وأخيرًا رابع أهم عامل وهو أن الطفل يمر بفترة نمو سريعة في أوقات مختلفة، ويحتاج الطفل في هذه الفترات إلى كميّاتٍ كبيرةٍ من الحليب، وفيما يأتي عدد الرضعات اليومية التي تلزم طفلك.^[٤]

عدد الرضعات اليومية التي تلزم طفلك

في البداية تكون حياة الأطفال حديثيّ الولادة عبارة عن رضاعة ونوم وتبول والتبرز وهكذا، ولكن من أهم الأمور التي تثير القلق عند الأمهات هي عدد الرضعات اليوميّة التي تلزم الطفل حتى يشعر بالشبع، ومن المهم معرفته أن هنالك عوامل تؤثر على عدد الرضعات اليوميّة؛ لأن كل طفل مختلف عن الآخر ونوع الحليب الذي يتناوله الأطفال مختلف فبعضهم يتناول حليب الثدي وبعضهم الآخر حليب صناعي، ولكن هناك شيء واحد ثابت هو أن الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعيّة يأكلون بشكل متكرر أكثر من الأطفال الذين يرضعون الحليب الصناعيّ، هذا بسبب أن حليب الثدي يهضم بسهولة ولهذا تفرّع المعدة بشكل أسرع، فيما يأتي سوف يتم الحديث عن عدد الرضعات اليوميّة للرضاعة الطبيعيّة و الصناعيّة.^[٥]

عدد الرضعات اليومية للرضاعة الطبيعية

يجب أن تبدأ الرضاعة الطبيعيّة خلال الساعات الأولى من ولادة الطفل مباشرةً، ويحتاج الطفل في الأسابيع الأولى من حياته إلى حوالي من 8 إلى 12 رضعة يوميًا، وفي البداية يجب عدم ترك الطفل لأكثر من 4 ساعات بدون رضاعة، لهذا يجب إيقاظه وإطعامه، ومع نمو الطفل فإن احتياجه للحليب يزداد، وسيتمكن الطفل من تناول الكثير من الحليب في وقت أقل، ومن المهم معرفته أيضًا أن كل طفل يعد فريد ومختلف عن الآخر، لهذا هناك عوامل قد تؤثر على عدد الرضعات، ولكن يمكن عمل مثال ونمط تقريبي لعدد الرضعات اليوميّة، وفيما يأتي قائمة توضح عدد الرضعات اليوميّة للرضاعة الطبيعيّة من عمر شهر إلى عمر 12 شهرًا بالتدريج.^[٥]

• من عمر شهر إلى 3 شهور: يحتاج الطفل إلى حوالي من 7 إلى 9 رضعات في اليوم الواحد.
• عمر 3 أشهر: يحتاج الطفل إلى حوالي من 6 إلى 8 رضعات في اليوم الواحد.
• عمر 6 أشهر: يحتاج الطفل إلى حوالي 6 رضعات في اليوم الواحد.
• عمر 12 شهرُا: يحتاج الطفل إلى 4 رضعات فقط خلال 24 ساعة.

عدد الرضعات اليومية للرضاعة الصناعية

عندما يتم إرضاع الطفل حديث الولادة الحليب الصناعي، يجب الانتباه إلى كميّة الحليب التي سوف يتم إعدادها للرضيع، لأنه يتم تحديد عدد الرضعات وكميّة الحليب الصناعي بناءً على عاملين أساسيين هما وزن الطفل و عمره، حيث إنه كلما زاد عمر الرضيع زادت كميّة الحليب التي يحتاجها، ولكن يجب الانتباه بأن لا يشرب الطفل أكثر من 32 أونصة من الحليب الصناعي خلال 24 ساعة؛ لأن الإفراط في إرضاع الطفل الحليب الصناعي سوف يؤدي إلى زيادة وزنه بشكل غير صحي، وفيما يأتي قائمة توضح عدد الرضعات اليوميّة للرضاعة الصناعيّة من عمر أسبوع إلى 6 أشهر بالتدريج.^[٦]

• عمر الأسبوع: يحتاج الطفل إلى الرضاعة حوالي كل ساعتين إلى ثلاث ساعات خلال اليوم الواحد، وفي كل رضعة يحتاج إلى حوالي من 1 إلى 2 أونصة من الحليب الصناعي.

• من عمر أسبوعين إلى 4 أسابيع: يحتاج الطفل كل ثلاث إلى أربع ساعات، إلى حوالي من 2 إلى 4 أونصات من الحليب الصناعي في كل رضعة.
• عمر شهر: يحتاج الطفل كل ثلاث إلى أربع ساعات، إلى حوالي 4 أونصات من الحليب الصناعي على الأقل.
• عمر الشهرين: يحتاج الطفل كل ثلاث إلى أربع ساعات، إلى حوالي من 4 إلى 5 أونصات من الحليب الصناعي.
• عمر 4 أشهر: يحتاج الطفل كل ثلاث إلى أربع ساعات، إلى حوالي من 4 إلى 6 أونصة من الحليب الصناعي.
• عمر 6 أشهر: يحتاج الطفل حوالي كل أربع إلى خمس ساعات، إلى حوالي من 6 إلى 8 أونصات من الحليب الصناعي،.

علامات تدل على أن عدد الرضعات كافي للطفل

تشعر بعض الأمهات بالقلق الشديد من ألا يكون طفلها الرضيع قد حصل على ما يكفيهم من حليب الثدي، لأنه من المستحيل على الأم معرفة مقدار الحليب الذي يشربه الرضيع بالفعل في كل رضعه، ولكن هنالك بعض العلامات التي يمكن أن تساعد الأم على التأكد من أن طفلها قد حصل على ما يكفيه من حليب الثدي، وفيما يأتي قائمة بالعلامات تدل على أن عدد الرضعات كافي للطفل.^[٧]

• شعور الأم بلين وطراوة في الثديين بعد الرضاعة، وهذا يدل على أن الطفل قد أفرغ الحليب الذي يجعل الثدي صلبًا.
• شعور الطفل بالارتياح، وقد يبدو راضيًا بعد الرضاعة.
• استمرار الطفل في اكتساب الوزن الذي فقده في البداية بعد الولادة.
• عندما يستهلك الطفل ويبلل ما لا يقل عن ست حفاضات في اليوم الواحد، وخصوصًا بعد الرضاعة وتناول الحليب.
• عندما يقوم الطفل بالتبرز ثلاث مرات في اليوم على الأقل.

المراجع

1. ↑ "The Benefits of Breastfeeding for Baby & for Mom", my.clevelandclinic.org, Retrieved 2020-05-04. Edited.
2. ↑ "How Much and How Often to Breastfeed", www.cdc.gov, Retrieved 2020-05-04. Edited.
3. ↑ "Calculating How Much Breast Milk to Put in a Bottle", www.verywellfamily.com, Retrieved 2020-05-04. Edited.
4. ↑ "Formula Feeding FAQs: How Much and How Often", kidshealth.org, Retrieved 2020-05-04. Edited.
5. ^ ^{أ ب} "Baby Feeding Schedule: A Guide to the First Year", www.healthline.com, Retrieved 2020-05-04. Edited.
6. ↑ "How much formula your baby needs", www.babycenter.com, Retrieved 2020-05-04. Edited.
7. ↑ "How to tell whether your babys getting enough breast milk", www.babycenter.com, Retrieved 2020-05-05. Edited.