على الرغم من طعم الأناناس اللذيذ إلا أن البعض يفضل الحصول على فوائده من خلال تناول عصير الأناناس، لكن كيف من الممكن تحضيره منزليًا ببساطة؟
يعد عصير الأناناس الطازج من العصائر المنعشة واللذيذة والغنية بالعديد من الفيتامينات والمعادن الصحية، لكن كيف من الممكن تحضير عصير الأناناس منزليًا وبطرق مختلفة؟
طرق تحضير عصير الأناناس في المنزل
إليك مجموعة من الطرق التي تساعدك في تحضير عصير الأناناس مع مكونات مختلفة في المنزل وبسهولة:
1. عصير الأناناس مع الزنجبيل
من الممكن إضافة بعض الزنجبيل الطازج إلى عصير الأناناس من أجل الحصول على أكبر فائدة ممكنة، ولتحضير هذا العصير أنت بحاجة إلى المكونات الآتية:
- ثلاثة أكواب من الأناناس المقشر والمقطع.
- جذر الزنجبيل بطول 5 سم مقشر.
- القليل من الكركم.
- حبة من اللايم.
طريقة تحضير هذا العصير:
- قم بعصر ومزج جميع المكونات باستخدام عصارة مخصصة.
- قم بملء ربع الكوب بالثلج وربعه الآخر بالعصير الذي قمت بتحضيره ثم أضف الماء أو ماء جوز الهند.
- ضع شرائح اللايم لتزيين الأكواب.
2. عصير الأناناس مع البرتقال والجزر
إن كنت ترغب بتحضير عصير الأناناس مع مكونات أخرى، بإمكانك القيام بذلك مع البرتقال والجزر.
حضر المكونات الآتية لهذا العصير:
- ثلاث حبات من الجزر.
- نصف حبة من الأناناس المقطع والمقشر.
- حبة كبيرة من البرتقال المقطع والمقشر.
الآن لتحضير العصير قم باتباع الخطوات الآتية:
- ضع الجزر والأناناس والبرتقال في العصارة واخلطهم جيدًا.
- ضع الثلج في الأكواب من ثم العصير.
ملاحظة: من الممكن إضافة ثلاث حفنات من الكرنب أو السبانخ إلى هذا العصير.
3. عصير الأناناس الأخضر
على الرغم من أن الأناناس يمتاز بلونه الأصفر، إلا أنه من الممكن تحضير عصير الأناناس الأخضر عن طريق إضافة بعض المكونات إليه.
من أجل تحضير عصير الأناناس الأخضر أنت بحاجة إلى هذه المكونات:
- ربع ملعقة صغيرة من الزنجبيل المطحون.
- ⅛ ملعقة صغيرة من الهيل.
- كوبان من السبانخ.
- عودان من الكرفس.
- كوب من الأناناس المقشر والمقطع.
- حبة متوسطة الحجم من التفاح.
اتبع الخطوات الآتية لتحضير هذا العصير:
- ضع السبانخ في العصارة من ثم قم بإضافة الكرفس والأناناس والتفاح.
- بعد عصر جميع المكونات ومزجهم جيدًا، قم بإضافة الهيل والزنجبيل وحرك العصير.
- يقدم هذا العصير بدرجة حرارة الغرفة ومع الثلج في حال رغبت بذلك.
4. عصير الأناناس
هذه الوصفة مقدمة لمحبي عصير الأناناس دون أي إضافات أو مكونات إلى الأناناس.
لتحضير هذا العصير أنت بحاجة إلى هذه المكونات:
- حبة متوسطة الحجم من الأناناس المقطع والمقشر.
- نصف كوب من الماء.
- عصير الليمون حبة واحدة.
- مكعبات الثلج.
طريقة التحضير:
- ضع قطع الأناناس في الخلاط مع الليمون والماء واخلطهم حتى تحصل على مزيج بقوام مناسب دون أي قطع.
- من الممكن إضافة الماء حتى تحصل على القوام المناسب.
- يقدم مع الثلج فور تحضيره.
