اصفرار العينين
يحدث اصفرار العينين عندما يتحلل الهيموغلوبين -وهو الجزء الذي يحمل الأكسجين في الدم- إلى البيليروبين، ثمّ لا يقوم الجسم بالتخلّص منه، فمن المفترض أن ينتقل البيليروبين من الكبد إلى القنوات الصّفراوية، ثمّ يجب أن يتخلّص منه الجسم عن طريق البراز، لكن في حالة عدم حدوث أي جزءٍ من هذه العمليّة فإنّ البيليروبين يتراكم في الجلد، ممّا يجعله يظهر باللون الأصفر، ويمكن لذلك أن يحدث أيضًا في العينين، ويُعرَف الجزء الأبيض من العين باسم الصّلبة، ويجب أن تظهر أنسجة العين السّليمة باللون الأبيض، لكن اصفرار العينين يشير إلى وجود حالةٍ صحيّة كامنة.[١]
علاج اصفرار العين
يشمل علاج اصفرار العيون تناول الأطعمة النّباتية الصّحية، مثل: التفّاح، والأفوكادو، والمكسّرات، والبقوليات، واتباع نظامٍ غذائي صحي غني بالألياف والبروتين غير الدّهني، وتتمثّل أفضل طريقة للتخلّص من الاصفرار بمعالجة السبب الكامن وراء حدوثه وأي ظروفٍ أخرى موجودة، ومن الأمثلة على بعض العلاجات التي تعتمد على الحالة الصحية المسبّبة له ما يأتي:[٢]
- العدوى: قد يحتاج الشّخص عندما يكون العلاج ناتجًا عن عدوى معيّنة مثل التهاب الكبد الوبائي أو الملاريا إلى تناول المضادات الحيويّة، أو المضادّات الفطريّة، أو الأدوية المضادّة للفيروسات.[٢]
- شرب الكحول أو تعاطي المخدّرات: يحتاج الشخص إلى مساعدة طبيّة للإقلاع عن التدخين أو تقليل استهلاكه.[٢]
- فقر الدم: يمكن أن يشمل علاج اصفرار العين الناتج عن فقر الدم نقل الدّم إلى الشخص المريض.[٣]
- التليّف الكبدي: يوجد العديد من الأسباب التي تؤدّي إلى تليّف الكبد، وهو المرحلة النّهائية لمرض الكبد المزمن، ويعتمد العلاج على نوع مرض الكبد الموجود، لكنّه قد يشمل استخدام الستيروئيدات القشريّة، أو مدرّات البول.
- سمية بعض الأدوية: يجب عندما يُلحق الدواء الضّرر بالكبد إيقافه على الفور.
- حصى المرارة: تتطلّب حصى المرارة التي تسبّب اليرقان علاجًا طبيًا، وعادةً ما يكون جراحةً لاستئصال المرارة.
- سرطان الكبد: يشمل علاج سرطان الكبد العلاج الإشعاعي والكيميائي، بالإضافة إلى أدوية أخرى للعلاج الداعم.
- اصفرار العين لدى الأطفال: يعدّ اليرقان أمرًا شائعًا لدى المواليد، وغالبًا ما يختفي من تلقاء نفسه، لكن يمكن أن ينصح بعض الأطباء بتعريض المواليد الجدد لأشعّة الشمس لزيادة إنتاج فيتامين (د)، والتخلّص من البيليروبين، ويمكن علاج الوليد في المستشفى في بعض الاحالات باستخدام أضواء خاصّة يمكن أن تساعد على التخلّص من اصفرار العيون.
- التهاب الأقنية الصفراوية المصلب الأولي: يرتبط هذا المرض الذي يصيب الكبد بالتهاب القولون التقرّحي، ويمكن أن يسبّب اصفرار العين، ويشمل العلاج طرقًا للسيطرة على الأعراض، مثل: الكولسترامين أو ديفينهيدرامين للحدّ من الحكّة، والمضادات الحيوية، وتوجد بعض الحالات التي تستدعي العلاج الجراحي لفتح القنوات الصفراوية ووضع الدّعامات لإبقائها مفتوحةً في حال كانت مغلقةً، ويمكن اللجوء إلى زرع الكبد في الحالات الشّديدة.
يمكن أن تدعم بعض التغييرات في نمط الحياة علاج اصفرار العين، ومن النّصائح التي قد تساهم في تقليل اصفرار العيون ما يأتي:[٢]
- المحافظة على رطوبة الجسم.
- تناول كمياتٍ كافية من الألياف الغذائية، والتي توجد في الفواكه الكاملة، والخضروات، والفاصولياء، والبقول، والحبوب الكاملة.
- تناول البروتينات الخالية من الدّهون، مثل البروتين الذي يكون مصدره الأسماك، والمكسّرات والبقوليات.
- تجنّب الأطعمة المصنّعة أو المعبأة.
- تجنّب الأطعمة الغنيّة بالدّهون المشبعة وغير المشبعة.
- تجنّب الكربوهيدرات المكرّرة، والتي توجد في السلع المخبوزة والحلويات السكّرية.
- التوقّف عن التدخين أو استخدام منتجات التبغ.
- ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
المراجع
- ↑ Rachel Nall (22-4-2016), "What Causes Yellow Eyes?"، www.healthline.com, Retrieved 12-8-2019. Edited.
- ^ أ ب ت ث Jennifer Huizen (9-5-2018), "How to get rid of yellow eyes"، www.medicalnewstoday.com, Retrieved 12-8-2019. Edited.
- ↑ Amber J. Tresca (14-7-2019), "Symptoms and Treatment of Jaundice"، www.verywellhealth.com, Retrieved 17-8-2019. Edited.