علاج الالتهابات الداخلية في الجسم

يعد الالتهاب بشكل عام جزء طبيعي من عملية الشفاء، ومع ذلك يجب السيطرة عليه للوقاية من أي مضاعفات خطيرة قد تحصل، فهل تتساءل كيف يتم علاج الالتهابات الداخلية في الجسم؟ هذا ما ستعرفه في المقال الآتي، تابع القراءة: 

علاج الالتهابات الداخلية في الجسم

يتم علاج الالتهابات الداخلية في الجسم للتحكم في الأعراض المرافقة للالتهاب وتسريع عملية الشفاء كالآتي:

1. مسكنات الألم

يقوم الطبيب بوصف بعضًا من مسكنات الألم التي لا تحتاج إلى وصفة طبية، مثل: الأسبرين، والآيبوبروفين (Ibuprofen)، والنابروكسين (Naproxen) حيث أن هذه الأدوية تعد فعالة بشكل كبير في تقليل الألم الناتج عن الالتهاب. 

2. الكورتيكوستيرويدات

تستخدم الكورتيكوستيرويدات لتقليل الالتهاب وتثبيط الجهاز المناعي، وتوجد بعدة أشكال حيث أنها قد تعطى على شكل أقراص، أو حقن، أو أجهزة استنشاق، أو كريمات ومراهم.

ولكن يجب استشارة الطبيب أولًا حيث أن الاستخدام المطول قد يؤدي إلى الإصابة بمشكلات في الرؤية، وارتفاع ضغط الدم، وهشاشة العظام.

3. أدوية أخرى

تستخدم بعض الأدوية الأخرى للتحكم في أنواع الالتهابات الأخرى، وتشمل:

• الستيرويدات القشرية، مثل: البريدنيزون (Prednisone).
• الأدوية المضادة للملاريا، مثل: هيدروكسي كلوروكوين (Hydroxychloroquine).
• الأدوية المضادة للروماتيزم، مثل: الآزويثروبرين (Azathioprine)، وسيكلوفوسفاميد (Cyclophosphamide).
• الأدوية الحيوية، مثل: ريتوكسيماب (Rituximab)، وتوسيليزوماب (Tocilizumab). 

4. المكملات الغذائية

تساعد أنواع معينة من المكملات الغذائية بتقليل الالتهابات الداخلية ومنع الإصابة بالالتهابات المزمنة، وتشمل المكملات:

• حمض الليبويك (Alpha lipoic acid).
• زيت السمك.
• الكركمين (Curcumin).
• فيتامين أ.
• فيتامين ج.
• فيتامين د.
• الزنك. 

5. المكملات العشبية

من أبرز المكملات العشبية التي تساعد في علاج الالتهابات الداخلية في الجسم لاحتوائهم على خصائص مضادة للالتهابات، ما يأتي:

• نبات الخطاف (Harpagophytum procumbens).
• الزوفا (Hyssop).
• الزنجبيل.
• الكركم.
• القنب. 

أطعمة لعلاج الالتهابات الداخلية في الجسم

من المعروف أنه توجد بعض الأطعمة التي تحتوي على خصائص مضادة للالتهاب، وخصائص مضادة للأكسدة، والبوليفينول، ومن أبرز هذه الأطعمة:

1. أطعمة يفضل تناولها لعلاج الالتهاب

وتشمل الآتي:

• زيت الزيتون.
• الطماطم.
• المكسرات، مثل: اللوز، والجوز.
• الخضروات الورقية، مثل: السبانخ.
• الفواكه، مثل: البرتقال، والكرز.
• الأسماك الدهنية، مثل: السلمون. 

2. أطعمة يفضل تجنبها لمنع تفاقم الالتهاب

بعض الأطعمة تؤدي لزيادة الالتهابات الداخلية في الجسم، مثل:

• الكربوهيدرات المكررة، مثل: الخبز الأبيض، والمعجنات.
• الأطعمة المقلية، مثل: البطاطس المقلية.
• اللحوم المصنعة، مثل: النقانق.
• المشروبات السكرية، مثل: الصودا. 

نصائح عند علاج الالتهابات الداخلية في الجسم

بعد أن تعرفت على كيفية علاج الالتهابات الداخلية في الجسم نقدم لك بعض النصائح المهمة، والتي تشمل الآتي:

• محاولة الحفاظ على الوزن الصحي من خلال ممارسة الرياضة واتباع نظام غذائي صحي.
• الإقلاع عن التدخين والحد من تناول الكحول، حيث أنهما يؤديان لتفاقم الالتهاب وإبطاء عملية الشفاء.
• الحصول على قسط كافٍ من الراحة والنوم لتعزيز الشفاء من الالتهابات الداخلية.
• ممارسة تمارين الاسترخاء، مثل: تمارين التنفس العميق، والتأمل لتعزيز عملية الشفاء وعمل الجهاز المناعي.
• استشارة الطبيب لوضع خطة علاج مناسبة للتحكم في الأمراض الرئيسية التي قد تؤدي للإصابة بالالتهابات الداخلية.

متى يجب استشارة الطبيب فورًا؟

يجب استشارة الطبيب فورًا إذا كان الشخص يعاني من إصابة تستدعي القلق، أو عند ظهور أحد الأعراض الآتية، والتي تشمل: الألم، والتورم، والتصلب أو غيرها من الأعراض الأخرى.

حيث أن الطبيب يقوم بإجراء بعض الفحوصات للتأكد من التشخيص والسبب المؤدي للالتهابات الداخلية في الجسم ولوصف العلاج المناسب للحالة.