علاج البشرة الدهنية للنساء

البشرة الدهنية هي البشرة التي تتميز بامتلاكها مسام واسعة، وتتميز عن غيرها بغزارة إفراز الزيوت، وذلك لأن الهرمونات في الجسم تؤثر على إنتاج الزيوت بها، هذا وتعتبر البشرة الدهنية من أكثر أنواع البشرة المعرضة للإصابة بحب الشباب واللمعان وظهور الرؤوس السوداء، وفي هذا المقال سنتعرف على طرق علاج البشرة الدهنية للنساء:

روتين علاج البشرة الدهنية للنساء

هناك رويتن خاص بعلاج البشرة الدهنية للنساء ويتضمن ما يأتي:

1. التنظيف المنتظم

يُساعد التنظيف على تقليل كمية الزيت والأوساخ الموجودة في المسام، ويُفضل تجنب المنظفات التي تحتوي على عطور أو زيوت أو كيماويات لتجنب إفراز المزيد من الدهون، ومن الأفضل أن تحتوي على: حمض الجليكوليك (Glycolic acid)، والبنزويل بيروكسايد (Benzoyl peroxide)، وحمض الصفصاف (Salicylic acid)، وحمض البيتا هيدروكسي (Beta-hydroxy acid).

2. استخدام التونر

يعمل التونر على قبض المسام وتهدئة الجلد وتنظيف المسام والبشرة من العوالق، لكن يجب اختيار تلك التي تحتوي على مواد طبيعية مثل بندق الساحرة وتجنب الأخرى التي تحتوي على الكحول.

3. التجفيف بنعومة

عند تجفيف البشرة يجب استخدام منشفة ناعمة بطريقة التربيت لمنع الجلد من إفراز المزيد من الزيوت.

4. الاستعانة بالورق النشاف

الورق النشاف عبارة عن ورق ماص يُستخدم لسحب الزيوت من البشرة، ويُمكن الاستعانة به لامتصاص الزيوت الفائضة عن البشرة على مدار اليوم، ويُوصى باستخدام الورق الذي يحتوي على حمض الساليسيليك أو حمض الجليكوليك.

5. وضع المرطبات

يجب استخدام المرطب المناسب الخالي من الزيوت للحفاظ على رطوبة الجلد، وقد يكون الصبار مرطبًا طبيعيًا معالجًا لمشكلات البشرة الدهنية بفضل خواصه المهدئة للبشرة.

6. اعتماد المقشرات

يعمل التقشير على إزالة الطبقة السطحية التالفة من البشرة وعلاج مشكلة انسداد وتضخم مسام البشرة، ويُمكن الاستعانة بالمقشرات المخصصة للبشرة الدهنية أو المقشرات الكيميائية الملائمة للبشرة.

7. استخدام الأدوية

إلى جانب الرتينويدات الموضعية (Retinoids) يُمكن استخدام الرتينويدات الفموية للتحكم في إفراز الزيوت وتقليص حجم الغدد الدهنية لكن تحت إشراف الطبيب.

8. اللجوء إلى الليزر

يُساعد الليزر على تقليص حجم المسام الواسعة، والتخلص من البقع والندوب، وتفتيح البشرة، وعلاج مشكلات البشرة الدهنية التي لا تستجيب للعلاجات السابقة.

وصفات طبيعية لعلاج البشرة الدهنية للنساء

بعد أن تعرفنا على روتين علاج البشرة الدهنية للنساء لا بد لنا وأن نتطرق إلى الطرق الطبيعية التي قد تُساعد على تخفيف أعراض ومشكلات البشرة الدهنية، ونذكر منها ما يأتي: 

• العسل  

يعد مضاد ومطهر طبيعي للجراثيم ويحافظ على رطوبة البشرة، ويمكن استخدام العسل للبشرة الدهنية عن طريق وضعه على الوجه وتركه لمدة عشر دقائق؛ ومن ثم غسله بالماء الدافئ.

• دقيق الشوفان

يحتوي الشوفان على خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة، وهو علاج فعال يعمل على التخلص من حب الشباب، كما أنه يقلل من مظهر البشرة الدهنية اللامع، ولعمل ماسك دقيق الشوفان يُمزج نصف كوب من دقيق الشوفان مع كمية مناسبة من الماء الساخن ويتم تقليبه ليصبح عجينة، ثم يتم وضعه على الوجه لمدة ثلاث دقائق وشطفه بالماء الدافئ.

• الطين

يساعد ماسك الطين في تقليل حب الشباب ويعمل على امتصاص الزيت، كما أنه غني بالمعادن الهامة لصحة البشرة الدهنية.

• الفحم

يعد الفحم من المواد المنشطة الطبيعية التي تساعد على التخلص من العوالق الموجودة حول المسام، كما أنه من المواد المطهرة للبشرة.

• الطماطم

تعد الطماطم من النباتات الغنية بمضادات الأكسدة والأنزيمات الهامة لصحة البشرة، حيث تعمل الأنزيمات الموجودة في الطماطم على إزالة الخلايا الجلدية الميتة وتقليل الالتهابات، ويمكن عمل هذا الماسك عن طريق وضع ثمرة من الطماطم مع القليل من الشوفان بمحضرة الطعام وخلط المكونات جيدًا، ووضع الخليط على الوجه لمدة 20 دقيقة، ومن ثم شطفه بالماء.

نصائح تُساعد على علاج البشرة الدهنية للنساء

بعد أن تعرفنا على طرق علاج البشرة الدهنية للنساء لا بد لنا أن نتطرق لبعض النصائح للاهتمام بالبشرة الدهنية وفيما يأتي أبرزها: 

• المواظبة على غسل الوجه صباحًا وبعد التمرين.
• اختيار نوع مكياج مائي خالي من الزيوت.
• استخدام واقي الشمس بشكل دائم.
• عدم استخدام مواد مطهرة تحتوي على الزيوت أو الكحول.
• مراعاة استخدام نوع غسول رغوي.
• مراعاة اختيار منتجات عناية بالبشرة تتناسب مع البشرة الدهنية بحيث يجب التأكد من أنها خالية من الزيوت.
• ترطيب الوجه بشكل يومي.
• إزالة المكياج قبل النوم وتنظيفه بشكل جيد.
• عدم ملامسة الوجه بشكل مباشر ومتكرر، وذلك للحد من انتشار الأوساخ على البشرة.