علاج التهاب القولون التقرحي بالأعشاب حقيقة أم خرافة قد تضرك؟

كتابة:
علاج التهاب القولون التقرحي بالأعشاب حقيقة أم خرافة قد تضرك؟


علاج التهاب القولون التقرحي بالأعشاب: حقيقة أم خرافة قد تضرك؟

هل تظهر أعراض القولون التقرحي فجأةً؟

يشكل التهاب القولون التقرحي Ulcerative colitis أحد أمراض الأمعاء الالتهابية، والذي ينتج عنه تقرحات والتهابات في الجهاز الهضمي، ليؤثر على البطانة الداخلية للأمعاء الغليظة التي تعرف باسم القولون، مما يسبب ظهور مجموعة من الأعراض مع مرور الوقت وليس بشكلٍ مفاجئ،[١] وبالتالي من المهم علاج هذه الحالة بواسطة استخدام الأدوية التقليدية، إلّا أنّ هناك أيضًا بعض الأعشاب الطبيعية التي تساعد في تقليل الأعراض المرضيّة المصاحبة لالتهاب القولون التقرّحي.[٢]


يمكن لمجموعة من الأعشاب الطبيعية أن تساهم في تقليل الأعراض المصاحبة لالتهاب القولون التقرحي، مع أهمية استشارة الطبيب المختص قبل استخدامها.


الكركم

إلى أي العائلات النباتية ينتمي الكركم؟

يُعد الخرقوم أو الكركم TURMERIC من التوابل المهمة المُستخدمة في دول آسيا والهند، حيث إنه ينتمي إلى العائلة الزنجبيلية Zingiberaceae، ليتم استخدام جذور الكركم كتوابل خاصة بالطهي أو كمادة فعالة في الطب التقليدي،[٣] بسبب احتواء هذه الجذور على العنصر النشط الذي يعرف بالكركمين ذو الفوائد العلاجية المهمة، لذلك أجريت مراجعة منهجية عام 2019م في جامعة كاليفورنيا تحتوي على دراسات سريرية أجريت على البشر بشكلٍ عشوائي لتقييم فعالية الكركم في علاج التهاب القولون التقرحي، لتكون مجريات المراجعة على النحو الآتي:[٤]


  • تم إجراء بحث في عدة قواعد بيانات من يناير 2000م إلى سبتمبر 2018م، حيث كان تقييم النتائج يتضمن الاستجابة السريرية والتنظير الداخلي.
  • تضمنت المراجعة 7 دراسات شارك فيها 380 مريضًا، حيث كان عدد الأشخاص الذين تناولو الكركمين 188، بينما استخدم 190 شخص الدواء الوهمي.
  • كانت النتيجة بأنّ "العلاج المشترك الذي احتوى على دواء الميسالامين مع عشبة الكركم، قدّم استجابة علاجية فيما يتعلق بالتهاب القولون التقرحي ذات دلالة إحصائية أفضل 3 أضعاف مقارنةً بالدواء الوهمي، مع تواجد الحد الأدنى من الآثار الجانبية."


وبالتالي يمكن للشخص تناول كبسولة 1 إلى 3 كبسولات بجرعة 500 مجم يوميًا مع أو بدون طعام،[٥] مع أهمية القيام باستشارة الطبيب المُختصّ، وذلك من أجل تحديد الجرعة العلاجيّة المُناسبة للحالة المرضية الخاصة بالشخص، ولتجنّب ما قد يظهر من أعراضٍ جانبيّة كما الآتي:[٦]


  • الإيقاع غير المُنتظم للقلب.
  • الشعور بالغثيان.
  • فقدان التوازن.
  • الإسهال


يمكن لعنصر الكركمين الموجود في الكركم أن يعالج أعراض التهاب القولون التقرحي، مع أهمية إجراء المزيد من الدراسات السريرة للتأكد من ذلك.


عشبة القمح

ما أهم العناصر والفيتامينات المتواجدة في عشبة القمح؟ تنتمي عشبة القمح Wheat grass إلى عائلة القمح الطري Triticum aestivum، التي تنمو في أوروبا والولايات المتحدة، حيث يتم سحق الأوراق وعصرها لصنع العصير، أو قد يقوم بعض الأشخاص بتجفيف أوراق عشبة القمح لتحويلها إلى أقراص أو كبسولات،[٧]وتعود أهمية هذه العشبة لاحتوائها على بعض العناصر المفيدة بما في ذلك الحديد والكالسيوم والمغنيسيوم والأحماض الأمينية والكلوروفيل.[٨]


لذلك تم إجراء مراجعة بحثية عام 2017م لمجموعة دراسات أجريت على نماذج حيوانية مصابة بإحدى أمراض التهاب الأمعاء الذي يتضمن التهاب القولون التقرحي، والتي نشرت في مجلة العناصر الغذائية حيثُ قام بها عدة باحثين، لتكون حيثيّات المراجعة كالآتي:[٩]


  • أوضحت المراجعة التأثيرات المهمة للأحماض الأمينية في تقليل الالتهاب والإجهاد التأكسدي وموت الخلايا في الأمعاء عند وجود مرض التهاب القولون التقرحي.
  • أثبتت الدراسات الحديثة في النماذج الحيوانية بأنّ "الأحماض الأمينية الغذائية المتواجدة في بعض الأعشاب الطبيعية، تقلل من أعراض مرض التهاب الأمعاء، ولكنها في الوقت نفسه لا تعد بديل عن العلاج التقليدي."


تعتمد الجرعة المناسبة من عشبة القمح على عدة عوامل كعمر الشخص وصحته العامة، لذلك من الضروري استشارة الطبيب المُختصّ لتحديد الجرعة المُناسبة للمريض، لضمان عدم تطوّر الآثار الجانبيّة ولعدم مأمونيّة استخدام عشبة القمح كحلٍ علاجيٍ وحيد للالتهابات التقرّحيّة في القولون، وفي الآتي أبرز الآثار الجانبيّة الظاهرة على المريض:[١٠]


تستطيع الأحماض الأمينية المتواجدة في عشبة القمح أن تقلل من الأعراض المصاحبة لأمراض التهاب الأمعاء، ولكن هناك حاجة لإجراء المزيد من الدراسات للتأكد من ذلك.


عرق السوس

ما هي الجرعة الآمنة من عرق السوس؟ يعود الاستخدام العلاجي لعرق السوس LICORICE إلى الإمبراطورية الرومانية، كما أنه يحتل مكانة بارزة في طب الأعشاب الصيني،[١١] حيث تنتمي هذه العشبة إلى العائلة البقولية Leguminosae المُتميّزة بالنكهة السكريّة، ليتم الاستفادة من جذور عرق السوس، وذلك لاحتوائه على مُركبات الفلافونيد وحمض الجليسيرزيك.[١٢]


لذلك تمّ التحقق من التأثيرات الوقائية لفلافونيدات عرق السوس في نموذج الفئران المصابة بالتهاب القولون التقرحي الناجم عن حمض الأسيتيك والديكستران، حيث تتضمن هذه الدراسة التي أجريت عام 2017م، والتي أجريت من قبل عدة باحثين ونشرت في مجلة طب الأعشاب السريري الأمور الآتية:[١٣]


  • تم إجراء التحليل الكمي للمكونات الفعالة المتواجدة في عرق السوس بواسطة تقنية الاستشراب السائلي عالي الأداء.
  • أظهرت النتائج أنَّ علاج الفئران باستخدام عرق السوس، قد قلل من نسبة المنطقة المصابة، ودرجة التلف الناتجة عن حمض الأسيتيك.
  • قدم عرق السوس فوائد علاجية فيما يتعلق بالتهاب القولون التقرحي، من خلال تقليل الإجهاد التأكسدي والسيتوكينات المؤيدة للالتهابات.
  • أظهرعرق السوس تأثير مضاد للقرحة.


لا تزال الدراسات جارية للبحث عن تأثير عرق السوس الشفائيّة للمرض، لذلك من المُهم استشارة الطبيب المُختصّ قبل استخدامه؛ لعدم كفاية الأبحاث والدراسات المُجراة على المرضى من البشر، والمؤكدة لتأثيره العلاجي، ومن جهةٍ أخرى، ظهرت بعض الأعراض الجانبيّة عند تجاوز الجرعة الاعتياديّة المُتراوحة بين 760 إلى 1520 مليجرام يوميًّا، ومن أهم الآثار الجانبية الآتي:[١٤]



أظهرت مركبات الفلافونيد المتواجدة في عرق السوس تأثيرات وقائية فيما يتعلق بالتهاب القولون التقرحي، مع أهمية القيام بدراسات سريرية للتأكد من هذه الفعالية.


البوسويلية

ما هو الجزء الفعال من نبات البوسويلية؟ ينتمي نبات البوسوليّة Boswellia إلى العائلة البخورية Burseraceae، حيث تتواجد هذه النبتة في المناطق الجبليّة في الهند وشمال أفريقيا، كما يتم استخراج الصمغ النباتي من جذع الشجرة، ليستخدم في تصنيع الزيت بعد المُعالجة، للاستفادة من المركبات الفعالة في البوسويلية كأحماض الأسيتل بوسوليك الأربعة والمونوتيربينس،[٢] ولذلك أجريت مراجعة سريرية عام 2015م والتي أجراها عدة باحثين ونشرت في مجلة حوليات أمراض الجهاز الهضمي، حيثُ عنيت بالبحث حول فعالية العلاج بالأعشاب في مرضى التهاب القولون التقرحي، لتكون مجريات المراجعة كالآتي:[١٥]


  • "كان لصمغ البوسويلية وبذور لسان الحمل البيضوي فعالية مماثلة للدواء التقليدي المعروف بالميسالازين، في التقليل من التهاب القولون التقرحي".
  • تمارس العلاجات العشبية فائدتها فيما يتعلق بالتهاب القولون التقرحي من خلال آليات علاجية مختلفة تشمل تنظيم المناعة والعمل كمضاد لكل من الأكسدة والليكوترين.


لا زالت الدراسات المطروحة غير كافية لإثبات اعتماديّة البوسوليّة كعلاجٍ رئيس لالتهاب القولون التقرّحي، وعليه، من المُهم مراجعة الاستشاريّ المُختصّ لتحديد الجرعة المُناسبة، والتي تصل إلى 350 مليجرام من عشبة البوسوليّة الممضوغة 3 مراتٍ في اليوم الواحد، أو 250 مليجرام من مُستخلص البوسوليّة يوميًّا لمدة 4 أسابيع، أمّا عند تجاوز هذه الجرعة، فقد تظهر بعض الأعرض الجانبيّة، أهمّها الآتي:[١٦]


يجب إجراء المزيد من الدراسات السريرية التي تشمل أعداد كبيرة من الأشخاص، لتقييم فعالية نبات البوسويلية بشكلٍ دقيق فيما يتعلق بعلاج التهاب القولون التقرحي.


القطونة

ما هي المادة الفعالة في القطونة؟ تعرف عشبة لسان الحمل ببذورالقطونة Psyllium التي تتواجد في أوروبا وأمريكا الشمالية،[١٧] كما ويتم استخلاص هذه العشبة من شجيرةٍ تُسمّى Plantago ovata، ليتم استخدام المادّة الصمغيّة في علاج التقرّحات الالتهابيّة في القولون، ويرجع السبب في ذلك لاحتوائها على ألياف السيلليوم،[١٨] حيث أجريت دراسة عام 2017م في جامعة كامبريدج والتي نشرت في مجلة التغذية البريطانية بهدف تقييم تأثير ألياف سيلليوم على الجينات القولونية في الفئران، لتشمل الدراسة الأمور الآتية:[١٩]


  • تم إحداث التهاب القولون الحاد باستخدام كبريتات الصوديوم ديكستران.
  • تم إعطاء الفئران نظام غذائي يحتوي على ألياف سيلليوم بنسبة 10 ٪ لمدة 5 أيام من 11.
  • عالجت ألياف السيلليوم أو خففت جزئيًا من تلف القولون الناجم عن كبريتات الصوديوم ديكستران، بالإضافة إلى قدرة هذه العشبة على القيام بالآتي:
    • التخلص من الالتهابات التي تتميز بفقدان وزن الجسم والتأثير السلبي على القولون.
    • زيادة مستويات السيتوكينات المؤيدة للالتهابات.
    • انخفاض التعبير البروتيني الضيق في القولون.



تجدر الإشارة إلى الإصابة ببعض الآثار الجانبيّة نتيجة عدم الاستعلام من الطبيب المُختصّ حول الجرعة المُناسبة للمريض، إذ تتراوح بين 240 مليليتر من الماء مع كميّة المسحوق الطبيّ للمادة، ومن أبرز الأعراض الجانبيّة الآتي:[٢٠]

  • تقلّصات في المعدة.
  • رد الفعل التحسسي.
  • انتفاخ المادّة في الحلق، ليُسبب الاختناق.
  • ألم في الصدر.
  • حدوث القيء.


لا يوجد ما يكفي من الدراسات التي تثبت فائدة القطونة في علاج التهاب القولون التقرحي، ومع ذلك فإنّ هذه العشبة تساعد في تخفيف بعض الأعراض المصاحبة للمرض.


الجنكة

ما أهمية مركبات الفلافونيويد؟ استهلكت بذور الجنكة Ginkgo biloba منذ القدم في الصين واليابان،[٢١] حيث تنتمي هذه العشبة لعائلة الجنكيات Ginkgoaceae، ليتم استخدام الأوراق الخضراء المُجففة التي تحتوي على مُركبات الفلافونيد والتيربينويد،[٢٢] ولذلك أجريت مراجعة بحثية عام 2017م في كاليفورنيا والتي نشرت في المجلة العالمية لأمراض الجهاز الهضمي لدراسة مركبات الفلافونويد التي تتواجد في العديد من الأعشاب والفواكة والخضار، لتضمن المراجعة ما يأتي:[٢٣]


  • تمتلك مركبات الفلافونويد النشاط المضاد للأكسدة، وبالتالي القدرة على إزالة الجذور الحرة.
  • يستطيع الفلافلونيد تقديم الوقاية العصبية ضد بعض الأمراض.
  • يمكن لمركبات الفلافونويد أن تمتلك فعالية محتملة لعلاج أمراض التهاب الأمعاء، لامتلاكها الأنشطة المضادة لما يأتي:
    • الالتهابات.
    • الفيروسات.
    • السرطانات.


حيث تم استخدام مستخلصات أوراق الجنكة في التجارب السريرية بجرعات علاجية قد تصل إلى 240 مجم في اليوم الواحد،[٢٤] مع أهمية استشارة الطبيب المختص قبل ذلك لأن الإفراط في تناول الجنكة ولفتراتٍ زمنيةٍ طويلة قد ينتج عنها بعض الآثار الجانبيّة، كالآتي ذِكره:[٢٥]

  • مشاكل في المعدة.
  • الصداع.
  • الشعور بالدوار.
  • الإمساك.
  • رد فعلٍ تحسسيّ.


قد تفيد الجنكة في علاج التهاب القولون العصبي، ولكن لا يوجد دراسات سريرية تؤكد ذلك في وقتنا الحالي، الأمر الذي يستدعي القيام بالمزيد من الدراسات للتحقق من ذلك.


البروميلين

هل يمكن للبروميلين التسبب بالإسهال؟ ينتمي البروميلين Bromelain إلى العائلة البروميلية Bromeliaceae،[٢٦] والتي تستخرج من جذع ثمرة الأناناس، حيث إنها تستخدم في جميع أنحاء أمريكا الوسطى والجنوبيّّة،[٢٧] بسبب احتوائها على مكونات فعالة تشمل إنزيمات البروتينات والبروتياز،[٢٨] ولذلك أجريت دراسة عام 2015م على فئران المختبرات لتقييم فعالية عصير الأناناس الطازج واستهلاك البروميلين في علاج التهاب القولون التقرحي، والتي نشرت في مجلة البحث العلمي في العلوم مجلة البحث العلمي في العلوم لتكون مجريات الدراسة كالآتي:[٢٩]


  • أجريت الدراسة على 60 ذكر من الجرذان البيضاء، كما تمّ تقسيمهم إلى 6 مجموعات كل منها تتكون من 10 فئران.
  • تمّ تحريض التهاب القولون التقرحي في مجموعة من الفئران بواسطة حمض الأسيتيك، مما زاد في الإجهاد التأكسدي.
  • تم إعطاء الفئران جرعة 0.5 مل من عصير الأناناس الطازج لكل 100 جم من وزن الجسم عن طريق أنبوب المعدة.
  • كانت النتائج بأن عصير الأناناس الطازج أو البروميلين يخفف من حالة الإجهاد التأكسدي، كما أنه يقلل من علامات الالتهاب.
  • أوضح الفحص المجهري لأقسام القولون بأنّ عصير الأناناس الطازج كان له تأثير أفضل من البروميلين في تخفيف أعراض التهاب القولون التقرحي.


بالإضافة إلى ذلك يمكن للشخص تناول البروميلين بجرعة علاجية تصل إلى 400 ملليجرام 3 مرات يوميًا على معدة فارغة،[٣٠] كما من المُهم مُراجعة الطبيب المُختصّ للقيام بتحديد الجرعة المُناسبة للحالة المرضيّة، ولتجنّب الأعراض الجانبيّة للبروميلين الآتية:[٣١]

  • الإسهال.
  • الشعور بالغثيان.
  • التقيؤ المُستمرّ.


يفيد البروميلين في علاج أعراض التهاب القولون التقرحي، من خلال تقليل معدل الإجهاد التأكسدي والالتهاب، مع أهمية إجراء المزيد من الدراسات السريرية للتأكد من ذلك.


محاذير استخدام الأعشاب لعلاج التهاب القولون التقرحي

من المعروف مأمونيّة استخدام الأعشاب الطبيّة التقليديّة في علاج الأمراض بأنواعها دون ظهور الأعراض الجانبيّة، إلّا أنّ هناك بعضٌ من المحاذير الواجب اتباعها، لتجنّب ما قد يحصل من مُضاعفاتٍ خطيرةٍ على صحّة المريض، أهمّها:[٣٢]


الكركم

على الرغم من مأمونيّة استخدام الكركم عند تناوله عن طريق الفم إلّا أنّه هناك بعضٌُ من المحاذير اللازم اتباعها، والتي تُحدد من قِبل الطبيب المُختصّ، أهمّها الآتي ذِكره:


  • الحمل والرضاعة: قد يكون الكركم غير آمنًا عند استخدامه عن طريق الفم بكميّاتٍ طبيّة أثناء فترة الحمل، وذلك لعدم توافر الأبحاث الدارسة لتأثيره على المرأة الحامل.
  • مشاكل المرارة: إذ يترتّب عن استخدام الكركم تطوّر المُضاعفات المرضيّة عند الإصابة بمشاكل في المرارة، خاصّةً مع تكوّن الحصى أو الانسداد في القناة الصفراويّة.
  • داء السكّري: قد تعمل مادّة الكركمين المُتواجدة في الكركم على تقليل نسبة السكّر في الدم.
  • العقم: أثبتت الدراسات قدرة الكركم على تخفيض نسبة هرمون التستوستيرون وتأثيره على حركة الحيوانات المنويّة بشكلٍ سلبيّ.



عشبة القمح

قد تمّ ذِكر بعضًا من الآثار الجانبيّة المُترتّبة على الاستخدام المُفرط وغير المدروس لعشبة القمح، كذلك قد يؤدي تجاوز المحاذير الطبيّة المفروضة من قِبل الطبيب المُختصّ على المريض، وذلك بسبب توافر بعض الحالات المرضيّة، أهمّها الآتي:[٣٣]

  • أثناء فترة الحمل والرضاعة.
  • عند الإصابة بحساسيّةٍ من القمح أو الأعشاب بأنواعها.
  • اضطراباتٌ في الدم.
  • أمراض في الجهاز الهضمي.
  • الإصابة بحساسية الجلوتين.



عرق السوس

قد يترتّب عن استخدام عشبة عرق السوس الالتزام بالتعاليم المفروضة من قِبل الطبيب المُختصّ، تجنبًا لما قد يحدث من أعراضٍ جانبيّة وتطوّر بعض المُضاعفات الخطيرة على كلٍ من الحالات الآتية:[٣٤]


  • الحمل والرضاعة: من غير الآمن تناول مُستخلص عرق السوس عن طريق الفم، وذلك لقدرته على تحفيز الانقباضات الرحميّة المؤدية إلى الإجهاض.
  • أمراض القلب والاوعية الدمويّة: وذلك لقدرة عرق السوس على تخزين المياة في الجسم، ليؤدي ذلك إلى تفاقم فشل القلب الاحتقاني.
  • انخفاض نسبة البوتاسيوم في الدم: يُمكن لعرق السوس أن يعمل على تقليل مُستوى البوتاسيوم في الدم، ليؤدي ذلك إلى تطوّر بعض الأعراض الجانبيّة إذا ما كان مُنخفضًا بالفعل.
  • العمليّات الجراحيّة: قد يتداخل عرق السوس مع التحكّم في مُستوى ضغط الدم أثناء العمليّات الجراحيّة وبعدها.


البوسويلية

من المعروف درجة مأمونيّة استخدام مُستخلص البوسوليّة كأحد الطرق العلاجيّة للعديد من الأمراض المُرتبطة بالالتهابات التقرحيّة في القولون، لذلك شرّع الأطباء والمُختصّون بعضًّا من المحاذير المُرتبطة بالحالات الطبيّة الواجب تجنّب استخدام البوسوليّة معها، وأهمّها الآتي:[٣٥]

  • أثناء فترة الحمل والرضاعة.[٣٥]
  • عند تناول بعض الأدوية الطبيّة، كالأسبرين.[٣٥]
  • الأمراض المناعيّة.[٣٦]


القطونة

من المُهم اتباع الإرشادات والمحاذير المفروضة من قِبل مقدمي الرعاية الصحيّة، تجنبًا لِما قد يحدث من أعراضٍ جانبيّة، نتيجةً للتفاعل الدوائي لمُستخلص القطونة مع بعض الأدوية، أو تأثيرة على آليّة تكوّن بعض الأمراض بالشكل السلبي، ومن أهم محاذير الاستخدام الآتي ذِكره:[٣٧]


الجنكة

تُعد عشبة الجنكة آمنة في مُعظم الحالات، إلّا أنّ هناك بعضٌ من المحاذير المفروضة من قِبل مُقدمي الرعاية الصحيّة، والتي تؤدي إلى تطوّر المُضاعفات والأعراض الجانبيّة، ومن أهمّها الآتي ذِكره:

  • أثناء فترة الحمل والرضاعة.
  • الإصابة باضطرابات النزيف.
  • مرض السكّري.
  • الإصابة بنوبات الصرع.
  • نقص إنزيم الجلوكوز 6 فوسفات G6PD.


البروميلين

بالإمكان استخدام مُستخلص البروميلين في مُعظم الحالات المرضيّة، إلّا أنّ هُناك بعض الأمراض التي قد تتطوّر نتيجةً لتجاهل بعض المحاذير الطبيّة التي يفرضها الطبيب المُختصّ على المريض، والتي تحد من استخدام المُستخلص، أهمّها الآتي:[٣٨]

  • أثناء فترة الحمل والإرضاع.
  • الإصابة بالحساسيّة من المُستخلص العشبي للأناناس.
  • عند القيام بالعمليّات الجراحيّة.

المراجع

  1. ↑ "Ulcerative colitis", mayoclinic, Retrieved 8/1/2021. Edited.
  2. ^ أ ب "Boswellia Serrata, A Potential Antiinflammatory Agent: An Overview", www.ncbi.nlm.nih.gov, Retrieved 2020-07-25. Edited.
  3. ↑ "Turmeric", www.nccih.nih.gov. Edited.
  4. ↑ "Curcumin use in ulcerative colitis: is it ready for prime time? A systematic review and meta-analysis of clinical trials", ncbi, Retrieved 8/1/2021. Edited.
  5. ↑ "Turmeric ", drugs, Retrieved 9/1/2021. Edited.
  6. ↑ "TURMERIC", www.webmd.com, Retrieved 2020-07-24. Edited.
  7. ↑ "Is Wheatgrass Good for You?", webmd, Retrieved 9/1/2021. Edited.
  8. ↑ "Nutrition and healthy eating", www.mayoclinic.org, Retrieved 2020-07-25. Edited.
  9. ↑ "Therapeutic Potential of Amino Acids in Inflammatory Bowel Disease", ncbi, Retrieved 8/1/2021. Edited.
  10. ↑ "WHEATGRASS", www.webmd.com, Retrieved 2020-07-25. Edited.
  11. ↑ "Licorice", drugs, Retrieved 9/1/2021. Edited.
  12. ↑ "Licorice Root: Potent Antiviral, Antimicrobial and Antifungal", www.botanicalmedicine.org, Retrieved 2020-07-24. Edited.
  13. ↑ "Anti-inflammatory and Anti-oxidant Effects of Licorice Flavonoids on Ulcerative Colitis in Mouse Model", sciencedirect, Retrieved 8/1/2021. Edited.
  14. ↑ "LICORICE", www.rxlist.com. Edited.
  15. ↑ "Herbal and plant therapy in patients with inflammatory bowel disease", ncbi, Retrieved 8/1/2021. Edited.
  16. ↑ "INDIAN FRANKINCENSE", www.webmd.com. Edited.
  17. ↑ "Plantago", drugs, Retrieved 9/1/2021. Edited.
  18. ↑ "Herbal Medicine in the Treatment of Ulcerative Colitis", www.ncbi.nlm.nih.gov. Edited.
  19. ↑ "Supplemental psyllium fibre regulates the intestinal barrier and inflammation in normal and colitic mice", cambridge, Retrieved 8/1/2021. Edited.
  20. ↑ "Psyllium Husk Fibre Oral Powder", www.webmd.com. Edited.
  21. ↑ "Ginkgo biloba ", drugs, Retrieved 9/1/2021. Edited.
  22. ↑ "Health benefits of Gingko biloba", www.medicalnewstoday.com, Retrieved 2020-07-25. Edited.
  23. ↑ "Therapeutic potential of flavonoids in inflammatory bowel disease: A comprehensive review", pubmed, Retrieved 8/1/2021. Edited.
  24. ↑ "Ginkgo biloba ", drugs, Retrieved 9/1/2021. Edited.
  25. ↑ "GINKGO", www.webmd.com. Edited.
  26. ↑ "Properties and Therapeutic Application of Bromelain: A Review", ncbi, Retrieved 9/1/2021. Edited.
  27. ↑ "Bromelain", www.healthline.com. Edited.
  28. ↑ "Does bromelain have any health benefits?", medicalnewstoday, Retrieved 8/1/2021. Edited.
  29. ↑ "Evaluation of consuming fresh pineapple juice (Ananas Comosus) or bromelain on acetic acid-induced ulcerative colitis in rats", researchgate, Retrieved 8/1/2021. Edited.
  30. ↑ "The Health Benefits of Bromelain", verywellhealth, Retrieved 9/1/2021. Edited.
  31. ↑ "Bromelain", www.healthline.com. Edited.
  32. ↑ "Wheat grass juice in the treatment of active distal ulcerative colitis: a randomized double-blind placebo-controlled trial", pubmed.ncbi.nlm.nih.gov. Edited.
  33. ↑ " Wheatgrass Benefits: 11 Reasons to Enjoy", www.healthline.com. Edited.
  34. ↑ "licorice", www.webmd.com, Retrieved 14-01-2021. Edited.
  35. ^ أ ب ت "boswellia", www.healthline.com, Retrieved 14-01-2021. Edited.
  36. ↑ "INDIAN FRANKINCENSE", www.webmd.com. Edited.
  37. ↑ "Psyllium", www.drugs.com, Retrieved 2020-07-25. Edited.
  38. ↑ "BROMELAIN", www.webmd.com. Edited.
6619 مشاهدة
للأعلى للسفل
×