حكة فروة الرأس
حكة الرأس هي شكوى شائعة بين الناس قد تسبّب الإحراج لمن يعاني منها خصوصًا عند تواجده في مكانٍ عام، وغالبًا ما تكون عَرَضًا لمشكلةٍ طبيةٍ أكبر كقشرة الرأس أو التهاب الجلد الدهني أو الصدفية، إذ يحدث تقشرٌ سريعٌ للجلد الميت فتظهر الرغبة بحكّ فروة الرأس[١]، ونظرًا لتمتّع فروة الرأس ببنيةٍ عصبيةٍ فريدة، واحتوائها على بصيلات الشعر المرتبطة بشبكةٍ عصبيةٍ كثيفة وتغذيةٍ دمويةٍ فريدة، ينتقل الشعور بالحكة بسرعةٍ عبر الأعصاب، وعلى الرغم من التقدم في آلية حدوث الحكة بشكلٍ عام، إلا أن الأبحاث والدراسات حول حكة الرأس لا تزال نادرة[٢]، وسيوضح المقال فيما يلي طرق علاج الحكة في فروة الرأس بعد المرور على أهم الأسباب.
أسباب حكة فروة الرأس
أكثر أسباب حكة الرأس شيوعًا هي قشرة الرأس والتهاب الجلد الدهني والصدفية التي تتطلب الاستعانة بعلاج الحكة في فروة الرأس، تحدث قشرة الرأس بسبب تقشّر خلايا الرأس وتبدّلها بسرعةٍ كبيرة، مما يؤدي لتراكم الخلايا الميتة وتسبّبها بالحكة، كما قد تؤدي لتساقط الشعر أيضًا.[٣]
أما التهاب الجلد الدهني فهو نوعُ من أنواع الأكزيما، إذ يلتهب الجلد حول الغدد الدهنية ويلاحظ المريض قشرةً صفراء ودهنية على فروة رأسه، ويمكن لبعض العوامل أن تزيد الالتهاب سوءًا، كالضغط النفسيّ وحساسيّة الجلد والتغيّرات الهرمونية، أمّا الصدفيّة فهي مرضٌ يحدث نتيجة خللٍ في خلايا الجلد تجعلها تنمو بصورةٍ أسرع من الطبيعي، فتتراكم هذه الخلايا في فروة الرأس وباقي الجسم مسبّبةً الحكة، وهناك أسبابٌ أخرى أقل شيوعًا لحكة فروة الرأس هي:[٣]
- حساسية من مكونات الشامبو.
- قمل الرأس.
- الشرية.
- الجرب.
- سعفة فروة الرأس.
- أمراض في الجلد.
- مشاكل عصبية .
- سرطان الجلد.
علاج حكة فروة الرأس
يمكن تجريب العديد من الطرق المنزلية أو الشامبوهات التي لا تحتاج وصفةً طبية لعلاج الحكة في فروة الرأس التي قد تكون فعّالةً في تخفيف الحكة، خصوصًا في الحالات البسيطة، وأكثر هذه الحلول فعاليةً:[٤]
- خل التفاح: يعتبر خل التفاح الطبيعي مصدرًا لمضادات الالتهابات والفطريات، ويمكن أن يستعمل كعلاج الحكة في فروة الرأس الناجمة عن الجلد الجاف، وذلك بتخفيف الخل في ماءٍ دافئٍ واستخدامه لغسل الشعر بعد استعمال الشامبو.
- زيت جوز الهند الطبيعي: يحتوي زيت جوز الهند الطبيعي على حمض اللوريك، وهو أحد الدهون المشبعة المضادة للميكروبات، كما يساعد هذا الحمض البشرة على امتصاص زيت جوز الهند بكفاءة، مما يهدئ حكة فروة الرأس خصوصًا الناتجة عن الأكزيما أو القمل .
- زيت النعناع: يمكن أن يكون زيت النعناع فعالاً في تخفيف الحكة بتخفيفه لقشرة الرأس، وينصح باستعماله بعد تخفيفه بزيتٍ آخر كزيت الزيتون، ثم تدليك فروة الرأس به قبل وضع الشامبو عليها، كما يمكن استخدام شاي النعناع لشطف الشعر بعد غسله بالشامبو.
- زيت شجرة الشاي: يحتوي زيت شجرة الشاي على خصائص تطهيريةٍ ومضادة للميكروبات وللفطريات، لكن من المهم تخفيفيه قبل استخدامه لتجنب تهيّج الجلد، وذلك بإضافة 10-20 قطرة من الزيت إلى الشامبو وتدليكه مباشرةً على فروة الرأس، حيث وُجد أن زيت شجرة الشاي يقلل الحكّة المرتبطة بقشرة الرأس والتهاب الجلد الدهني والقمل.
- شامبو الكيتوكونازول: استخدام شامبو يحتوي على الكيتوكونازول الذي يعدُّ مضادًا للفطريات، يحد من انتشار الفطريات المسببة للقشرة أو التهاب فروة الرأس، وينصح بغسل الشعر باستعماله يومًا بعد يوم.
- شامبو بيريثيون: تشير دراسةٌ إلى أن الأشخاص الذين يعانون من قشرة الرأس والتهاب الجلد الدهني لديهم كمية هستامين تعادل ضعف الكمية عند غيرهم، ووجدت أن استعمال الشامبو الذي يحتوي على البيريثيون كل 2-3 يوم يقلل من مستويات الهستامين ومن الحكة أيضًا.
- حمض الساليسيليك : أثبتت الشامبوهات التي تحتوي على حمض الساليسيليك فعاليّتها كعلاج الحكّة في فروة الرأس، خصوصًا تلك الناتجة عن الصدفية والتهاب الجلد الدهني، ولذلك لامتلاك حمض الساليسيليك خصائص مضادة للالتهابات، كما أنه يساعد في إزالة قشور الجلد، ولكن لا ينبغي استخدامه من أي شخصٍ لديه حساسية من الأسبرين.
- كبريتيد السيلينيوم: يستخدم لعلاج التهاب الجلد الدهني، وهو يعمل عن طريق إبطاء نمو الفطريات على فروة الرأس، ويتوافر على شكل شامبو وغسول، ويوصف عادةً مرتين أسبوعيًا لأول أسبوعين، ثم مرةً كل أسبوع لمدة شهر، ويجب التوقف عن استخدامه في حالة حدوث تهيج أو إذا ساءت الأعراض.
المراجع
- ↑ "Home Remedies for Itchy Scalp", www.medicinenet.com, Retrieved 12-01-2020. Edited.
- ↑ "The Itchy scalp - scratching for an explanation", www.ncbi.nlm.nih.gov, Retrieved 12-01-2020. Edited.
- ^ أ ب "Best home remedies for an itchy scalp", www.medicalnewstoday.com, Retrieved 12-01-2020. Edited.
- ↑ "Home Remedies for Itchy Scalp", www.healthline.com, Retrieved 12-01-2020. Edited.
