يُوجد العديد من الطرق التي تُستخدم في علاج الحمو، ولكن هل من الممكن علاج الحمو بالأعشاب؟ هذا ما سنتعرف عليه في هذا المقال.
تتعدد طرق علاج الحمو، وسنتعرف في هذا المقال على أبرز التفاصيل حول علاج الحمو بالأعشاب والطرق الطبيعية الأخرى:
علاج الحمو بالأعشاب: هل هو ممكن؟
على الرغم من أن معظم القروح الفموية قد تختفي دون الحاجة لعلاج، ولكن فيما يأتي قائمة بأبرز طرق علاج الحمو بالأعشاب التي تساعد في توفير راحة سريعة وتساعد على اختفاء الحمو:
1. عشبة البابونج (Matricaria)
تُعد من الأعشاب المضادة للالتهابات والأكسدة، ويُعتقد أن البابونج يُساعد في علاج قرح الفم والتخفيف منها.
ويُنصح باستخدامها عن طريق نقع البابونج في الماء، ثم وضعه على شكل كمادة على الحمو مباشرةً أو المَضمَضة بشاي البابونج عدة مرات خلال اليوم.
2. عشبة الميرمية (Salvia officinalis)
يستخدم شاي المريمية لعلاج التهاب الفم وعلاج حمو الفم بسبب خصائصه المقاومة للبكتيريا وللالتهابات، بالإضافة لكونه مطهر للفم ويساعد في التخفيف من الألم.
ويمكن استخدامه عن طريق نقع عشبة الميرمية وتركها تبرد ثم المَضمَضة به.
4. عشبة عباءة السيدة (Alchemilla vulgaris)
أُجريت دراسة في عام 2006 تم فيها استخدام 3% من مستخلص عباءة السيدة في الغليسرين واستخدامه كجل لدى 48 شخصًا يعانون من الحمو ووضع هذا الجل ثلاث مرات يوميًا، خفف جل عباءة السيدة من الشعور بعدم الراحة وساعد في علاج حمو الفم.
5. عرق السوس (Deglycyrrhizinated licorice)
أُجريت دراسة لمعرفة مدى فعالية مستخلص شكل من أشكال عشبة عرق السوس في علاج الحمو، إذ تم استخدامه على شكل غسول ممزوج بالماء ولوحظ فعاليته في علاج والتخفيف من حمو الفم.
6. عشبة الآس (Myrtus communis)
تُعد من الأعشاب المقاومة للجراثيم، والمسكنة للألم والتي يمكن استخدامها للتخفيف من أعراض الحمو المتكرر.
7. العصفر (Carthamus tinctorius)
يُسكن العصفر من الألم نظرًا لاحتوائه على الهيستامين، ويستخدم لعلاج الحمو المتكرر.
ومن المهم معرفة أنه لا يمكن اعتماد علاج الحمو بالأعشاب ومراجعة الطبيب في حال تكرر ظهور الحمو.
طرق طبيعية لعلاج الحمو
بعد التعرف على طرق علاج الحمو بالأعشاب، فيما يأتي بعض الطرق الطبيعية التي تساعد في علاج الحمو:
- يُمكن دمج القليل من صودا الخبز والماء لصنع عجينة رقيقة يمكن وضعها على الحمو، ويمكن استخدام صودا الخبز عن طريق إضافته للماء الدافئ والمضمضمة بها للتخفيف من الألم والمساعدة في علاج الحمو
- يحتفظ العسل بالرطوبة ويمنع جفاف الفم، بالإضافة إلى قدرته على تسريع عملية نمو الأنسجة الجديدة، لذلك ينصح بوضع العسل لوحده أو بعد خلطه مع الكركم وتطبيقه على الحمو.
- يُساهم زيت أو زبدة جوز الهند في تسكين الألم، والتقليل الذي يسببه الحمو عن طريق المضمضة بزيت جوز الهند أو تطبيق الزبدة على الحمو.
نصائح لعلاج الحمو
من المهم معرفة أن علاج الحمو بالأعشاب والطرق الطبيعية قد يساعد من نجاحه اتباع النصائح الآتية:
- يُفضل المضمضة بالماء الدافئ المضاف إليه الملح ثم بَصقه.
- يجب عليك استبدال المشروبات الساخنة، مثل: القهوة والشاي بالمشروبات الباردة.
- يُنصح بوضع مكعب من الثلج على مكان الحمو، إذ يساعد في التخفيف من الألم.
- يُنصح باستخدام فرشاة أسنان ذات شعيرات ناعمة لتجنب تهيج الحمو.
- يُفضل تناول مكملات فيتامين ب12 للتخفيف من ألم الحمو بناءً على دراسة أجريت في عام 2015.
- يُنصح بتناول المكملات الغذائية، مثل: حمض الفوليك، وفيتامين ب6، والزنك، إذ كنت تتناول الأطعمة التي تحتوي على هذه المعادن والفيتامينات بكميات قليلة، ويفضل بعد استشارة طبيبك واجراء الفحوصات اللازمة.
- يجب عليك تجنب تناول الأطعمة الحارة والحمضية والتي قد تسبب تهيج الحمو وزيادة شدة الألم.
