محتويات
كيف يتم علاج الدوالي عند النساء؟
يعتمد علاج دوالي الساقين (Varicose Veins) عند النساء على العديد من العوامل، كعمرك، وحالتك الصحية، ودرجة الدوالي لديك، والأعراض، ورغبتك الشخصية، حيث توجد العديد من خيارات العلاج الطبي الّتي قد يتم اللجوء إليها، كما قد تكتفين باتّباع بعض التدابير المنزلية إذا كانت حالتكِ بسيطة،[١] وفيما يأتي توضيح لخيارات العلاج:
الجوارب الضاغطة
الجوارب الضاغطة هي جوارب ترتدينها، فتضغط على ساقيكِ وتحسّن الدورة الدموية، وتكون هذه الجوارب ضيّقة من الأسفل (عند كاحليكِ) وواسعة من الأعلى، وبالتّالي فإنّها تحفّز تدفق الدم للأعلى نحو القلب.[٢]
ويمكن للجوارب الضاغطة مساعدتك على تخفيف الألم، وعدم الارتياح، والانتفاخ، لكنّها قد تسبب أحيانًا جفاف الجلد وتقشّره، وفي حال لاحظتِ هذه الأعراض أخبري الطبيب ليتّخذ الإجراء اللازم.[٢]
الإجراءات الطبية طفيفة التوغل
توجد العديد من الإجراءات الطبية طفيفة التوغّل المستخدمة لعلاج دوالي الساقين، منها:[٣]
- المعالجة بالتصليب:
يتم في المعالجة بالتصليب (Sclerotherapy)، حقن سائل أو رغوة كيميائية لسد الأوردة، بحيث تختفي هذه الأوردة (الدوالي) خلال عدة أسابيع، ولا تحتاج هذه العملية تخديرًا، حيث يمكن إجراؤها في العيادة.
- العلاج بالليزر:
في علاج الدوالي بالليزر، يتم تسليط الضوء داخل الوريد، مما يجعله يختفي تدريجيًا، دون استخدام أي حقن أو إحداث جروح.
الجراحة
توجد طرق جراحية عديدة قد يتم استخدامها لعلاج الدوالي، وقد تطورّت هذه الطرق مع الزمن فأصبحت طفيفة التوغل أيضًا، منها:[٣]
- القسطرة باستخدام ترددات الراديو أو الليزر:
تُستخدم هنا القسطرة في الأوردة الكبيرة، لكن يتم تسخين طرف القسطرة بترددات الراديو أو الليزر في البداية، ومن ثم يتم التخلّص من الدوالي.
- ربط الوريد وإزالته:
يتم إحداث بعض الجروح الصغيرة في هذا الإجراء لإزالة وريد مصاب تم ربطه، ويتم إجراء هذه العملية عادةً في العيادات الخارجية.
- استئصال الوريد دون الحاجة للبقاء في المستشفى:
يتم استئصال الوريد من خلال وخز الجلد بشكل بسيط، ويتم تخدير مناطق الوخز فقط، ولا يتطلّب هذا الإجراء المبيت في المستشفى.
ماذا عن التدابير المنزلية للتخلّص من الدوالي؟
قد يساعدكِ اتّباع النصائح الآتية على الشفاء والتخلّص من الدوالي بأسرع وقت ممكن:
- تجنّبي الوقوف أو الجلوس لفتراتٍ طويلة.[٤]
- تخلصي من الوزن الزائد أو حافظي على وزنٍ صحيّ.[٥]
- مارسي التمارين الرياضيّة لتحسين دورتك الدمويّة.[٥]
- تجنّبي ارتداء الأحذية ذات الكعب العالي لفترات طويلة.[٤]
- ارفعي ساقيكِ أثناء الجلوس أو الاستلقاء لمستوى أعلى من مستوى القلب.[٤]
- لا تجلسي مع وضع ساقٍ على الأخرى.[٤]
كيف أتجنّب ظهور الدوالي مرة أخرى؟
إليك أهم النصائح الّتي يمكنها مساعدتك على تجنّب عودة الدوالي مرة أخرى بعد علاجها:[١]
- حافظي على وزنٍ صحيّ قدر الإمكان.
- مارسي التمارين الرياضية بشكلٍ دوريٍ ومنتظم.
- حاولي رفع قدميكِ دائمًا عند الجلوس.
- تجنّبي الجلوس مع وضع ساقٍ فوق الأخرى.
- تجنّبي ارتداء الملابس الضيّقة.
المراجع
- ^ أ ب "Varicose Veins", hopkinsmedicine.org, Retrieved 20/9/2022. Edited.
- ^ أ ب Yvette Brazier (11/1/2022), "How to treat, what causes, and how painful are varicose, or spider, veins?", medicalnewstoday, Retrieved 20/9/2022. Edited.
- ^ أ ب "Varicose veins", mayoclinic, 3/3/2022, Retrieved 20/9/2022. Edited.
- ^ أ ب ت ث Stephanie S. Gardner (26/4/2022), "Varicose Veins and Spider Veins: Symptoms and Treatment", webmd, Retrieved 20/9/2022. Edited.
- ^ أ ب Amber Erickson Gabbey (8/3/2019), "Varicose Veins", healthline, Retrieved 20/9/2022. Edited.
