قد يكون العصب الوركي من الحالات الطبية المؤلمة لمن يعاني منها، ولكن هل من الممكن للطب البديل أن يساعد في علاجها، وهل يمكن علاج العصب الوركي بالحجامة؟
في هذا المقال سنحاول تقديم المعلومات الكافية حول علاج العصب الوركي بالحجامة:
التهاب العصب الوركي
العصب الوركي هو أكبر عصب في جسم الإنسان، ويتكون من اتحاد 5 جذور عصبية من أسفل العمود الفقري، يمر بعمق في الأرداف وأسفل المؤخرة وصولًا إلى الكعب والقدم.
أما بالنسبة لالتهاب العصب الوركي أو ما يعرف بعرق النسا، هو التهاب يشير إلى آلام الظهر الناتجة عن مشكلة في العصب الوركي، يمكن أن يسبب ألمًا في أسفل الظهر ينتشر إلى الورك والأرداف والساق.
علاج العصب الوركي بالحجامة
تتم معالجة العصب الوركي والتهابه بأدوية الكورتيزون، ومضادات الالتهاب، ومرخيات العضلات.
إلا أن العديد يلجأون أيضًا للبحث عن علاجات للطب البديل، إليكم في ما يأتي علاج العصب الوركي بالحجامة:
يمكن استخدام الحجامة لعمل شفط أو اهتزاز في منطقة العصب الوركي لمساعدة الجسم في إزالة السموم؛ إذ يعمل العلاج باستخدام الحجامة على الآتي:
- زيادة تدفق الدم في المنطقة.
- تخفيف الضغط على العصب الوركي.
- إرخاء العضلات المحيطة بالعصب الوركي.
نتيجة لهذه الفوائد التي تقدمها الحجامة قد تساعد الحجامة في علاج العصب الوركي وتخفيف أعراضه، حيث يمكن أن يؤدي الشفط والضغط الناتج عن الحجامة إلى إرخاء العضلات وتشجيع تدفق الدم وتهدئة الجهاز العصبي.
كما أن علاج العصب الوركي بالحجامة الرطبة يمكن أن يساعد في إزالة أي فضلات خلوية محاصرة أو موجودة في منطقة العصب الوركي قد تعيق وظيفته.
تجب الإشارة إلى أن الحجامة تستخدم أيضًا لتخفيف آلام الظهر والرقبة، وتيبس العضلات، والقلق والإرهاق.
ولكن هل توجد خيارات أخرى لعلاج العصب الوركي؟
علاج العصب الوركي: خيارات أخرى
نشتمل بعض علاجات العصب الوركي على الآتي:
1. العلاج عن طريق تمارين الإطالة
في حال كان الفرد يعاني من ألم شديد بسبب العصب الوركي ويمارس الرياضة فسوف ينصح مدربون الرياضة بممارسة تمارين الإطالة والتمارين الخفيفة، ثم الانتقال إلى التمارين الأكثر قوة عند زوال الألم.
لأن الفرد يحتاج إلى تقوية عضلات الظهر والعضلات الأساسية في حال كان يعاني من أي مشكلات في العصب الوركي.
2. العلاج بالتدليك
يقدم العلاج بالتدليك الفوائد الآتية:
- يقلل العلاج بالتدليك من تهيج المسار العصبي، ويخفف من الألياف العضلية التي تحيط بالعصب الوركي؛ إذ يتم بذلك تخفيف الضغط عليه وإرخاء العضلات، وبمجرد استرخاءها يحصل العصب على المساحة التي يحتاجها لإعادة استقراره وهدوئه.
- يستخدم التدليك للوقاية من الإصابة بعرق النسا المزمن، خاصة بالنسبة للنساء الحوامل في الثلث الثالث من الحمل، وراكبي الدراجات، والعدائين.
- يقوم العلاج بالتدليك بزيادة تدفق الدم، ما يسرع عملية الشفاء في المناطق المتضررة من الألم.
3. الوخز بالإبر
يعد الوخز بالإبر طريقة مسكنة فعالة ومثبتة في علاج الآلام المزمنة، ويعد علاجًا للعديد من الأمراض والاضطرابات.
يقدم الوخز بالإبر الفوائد الآتية في علاج العصب الوركي:
- يُعتقد أن الوخز بالإبر يحفز الألياف العصبية التالفة لفترة قصيرة، مما يقلل من انتقال إشارات الألم إلى الدماغ.
- ينشط العلاج بالوخز بالإبر آليات المسكنات الذاتية، ما يتسبب في إفراز الإندورفين ويحفز إطلاق الأدينوزين (Adenosine)، مما ينتج عنه تأثير مسكن سريع الفعالية على العصب الوركي.
وجدت دراسة جماعية أنه بعد الوخز بالإبر لجذر العصب الفقري انخفضت أعراض عرق النسا على الفور وبشكل ملحوظ، وكشفت التجارب على الحيوانات أن الوخز بالإبر هو علاج أفضل لتجديد الأعصاب الوركية المتلفة.
