علاج الفشل الكلوي بالأعشاب

الفشل الكلوي

توجد كليتان في جسم أيّ إنسان، وتقعان أسفل الظهر، وتكمن وظيفة الكلية في تصفية الدّم وإزالة السموم من الجسم، وإرسالها إلى المثانة للتخلّص منها عن طريق التبول، ويحدث الفشل الكلوي عندما تفقد الكليتان القدرة على تصفية الفضلات من الدّم بصورة كافية، كما أنّه قد تتداخل العديد من العوامل مع صحّة الكلى ووظيفتها، مثل: التعرّض للسّموم، أو بعض الأدوية، وبعض الأمراض الحادّة والمزمنة، والجفاف الشّديد.^[١]

علاج الفشل الكلوي بالأعشاب

توجد بعض الأعشاب التي تقلّل من مستوى الكرياتينين وتساعد على علاج الفشل الكلوي، ومنها ما يأتي:^[٢]

• البابونج: يُعدّ شاي البابونج مهدّئًا خفيفًا، ممّا يساهم في الحثّ على الاسترخاء، إذ أظهرت دراسة نُشرت في المجلة السعودية لأمراض الكلى والزرع أنّ البابونج الألماني كان له تأثير وقائيّ على أداء الكلى، كما أنّه يخفّف من الآثار السامة في الكلى عن طريق خفض مستويات اليوريا والكرياتينين.
• الهندباء: يُعدّ شاي الهندباء مدرًّا طبيعيًّا للبول لطرد السموم وانخفاض مستويات الكرياتينين، كما أنّه يساعد على تحسين وظائف الكلى.
• القرفة: تعدّ القرفة بسبب خصائصها المدرّة للبول جيّدةً للأشخاص الذين يعانون من مستويات عالية من الكرياتينين ومشكلات في الكلى، فهي تساعد على زيادة إنتاج الكلى، وتحفّز قدرة الترشيح الكلوي، كما أنّها تساعد على تنظيم مستويات السكّر في الدّم، بالتّالي منع المزيد من الإصابة بالأضرار الكلوية.
• الجينسنج: يعدّ الجينسنج علاجًا فعّالًا للتخلص من الكرياتينين الزّائد؛ لأنّه ينشّط الكلى ويعزّز الدورة الكلوية، بالإضافة إلى فوائده المضادّة للإرهاق ومكافحة الإجهاد، إذ أظهرت دراسة نُشرت في مجلة أبحاث أنّ الجينسنج يخفّض بنسبة كبيرة من مستويات النيتروجين واليوريا والكرياتينين في المصل، ممّا يشير إلى تحسُّن وظيفة الكلى.
• الميرمية: تُعدّ الميرمية مفيدةً في زيادة معدّل إزالة الكرياتينين لدى المرضى الذين يعانون من الفشل الكلوي، إذ تساعد على تصفية الكرياتينين من الجسم، كما أنّها تساعد على تحسين الدورة الدموية الكلوية، إذ أظهرت دراسة نشرت في علم وظائف الأعضاء والكيمياء الحيويّة أنّ العلاج بالميرمية ساعد على تعويض الضرر الكلوي الناجم عن الفاناديوم واستعادة السيطرة على مستويات البلازما من اليوريا، وحمض اليوريك، والكرياتينين، ويرجع هذا التأثير الوقائي إلى وجود مركّبات مفيدة.

أطعمة لعلاج الفشل الكلوي

يوجد العديد من الأطعمة لعلاج الفشل الكلوي، ومنها ما يأتي:^[٣]

• الفواكه والخضراوات منخفضة البوتاسيوم: تشمل الفواكه منخفضة البوتاسيوم التفّاح، والكمّثرى، والخوخ، والأناناس، والفراولة، والعنب، والتوت البري، والعليق، والتوت، والمشمش، والخوخ، والليمون، وتشمل الخضروات قليلة البوتاسيوم الفاصولياء الخضراء، والملفوف الخام، والقرنبيط المطبوخ، والكرفس، والذّرة، والخس، والسبانخ الخام، والفلفل الحلو المطبوخ، والقرنبيط الخام، والاسكواش الصيفي المطبوخ، والبصل.
• الحبوب والنشويات: تحتوي الحبوب والنشويات على بعض الصوديوم، والبوتاسيوم، والفوسفور، ويمكن اختيار الحبوب منخفضة البوتاسيوم والصوديوم والفوسفور، مثل: الخبز الأبيض أو القمح الكامل، ودقيق الشوفان، والفشار، والمعكرونة، والأرز الأبيض أو البنّي، والكعك الإنجليزي، والأرز أو الذّرة، والحبوب الجاهزة للأكل.

أطعمة يجب تجنّبها لمرضى الفشل الكلوي

من الأطعمة التي يجب أن يتجنّبها مرضى الفشل الكلويّ ما يأتي:^[٤]

• الأغذية المعلّبة: تُشترى الأطعمة المعلّبة مثل الحساء والخضراوات والفاصولياء غالبًا بسبب انخفاض تكلفتها، ومع ذلك فإنّ معظم الأطعمة المعلّبة تحتوي على كميات كبيرة من الصوديوم، كما يُضاف الملح كمادّة حافظة لزيادة مدّة صلاحيتها، وبسبب كمية الصوديوم الموجودة في الأغذية المعلّبة يوصى الأشخاص الذين يعانون من أمراض الكلى تجنّب استهلاكها.
• الموز: يُعدّ الموز غنيًّا بالبوتاسيوم، وقد يكون الموز محدودًا في النظام الغذائي الكلويّ.
• منتجات الألبان: تعدّ منتجات الألبان غنيّةً بالفيتامينات والمواد الغذائية المختلفة، كما أنّها مصدر طبيعي للفسفور، والبوتاسيوم، والبروتين، ومع ذلك فإنّ استهلاك الكثير من الألبان جنبًا إلى جنب مع غيرها من الأطعمة الغنية بالفسفور يمكن أن يكون ضارًّا بصحّة العظام عند الأشخاص الذين يعانون من أمراض الكلى.
• اللحوم المصنّعة: ترتبط اللحوم المصنعة منذ فترة طويلة بالأمراض المزمنة، وتعدّ غير صحيّة بسبب محتواها من المواد الحافظة، وتشمل اللحوم المصنّعة النقانق، ولحم الخنزير المقدّد، والسجق، بالإضافة إلى ذلك فإنّ اللحوم المصنعة عالية البروتين، كما أنّها تحتوي على كميّات كبيرة من الصوديوم.

أعراض الفشل الكلوي

تتضمّن الأعراض المحتملة لمرضى الفشل الكلوي ما يأتي:^[١]

• انخفاض كميّة البول.
• تورّم في الساقين والكاحلين والقدمين.
• ضيق غير مُفسّر في التنفّس.
• النّعاس المفرط، أو التّعب.
• الغثيان المستمرّ.
• الارتباك
• الشّعور بالألم أو الضّغط في الصدر.
• الغيبوبة.

المراجع

1. ^ ^{أ ب} Elaine K. Luo, MD (23-9-2019), "Everything You Need to Know About Kidney Failure"، healthline, Retrieved 4-8-2019.
2. ↑ Angela Drewniak, RN, MSN, ACNP-BC (15-7-2019), "How to Reduce High Creatinine Levels: 9 Remedies and Tips"، top10homeremedies, Retrieved 3-8-2019.
3. ↑ Lindsey Zirker , "List of Foods to Eat With Kidney Failure "، livestrong, Retrieved 3-8-2019.
4. ↑ Kaitlyn Berkheiser (6-5-2018), "17 Foods to Avoid If You Have Bad Kidneys"، healthline, Retrieved 3-8-2019.