الكدمات
ما هي الكدمات؟
عند تعرض الجلد لضربة قوية تؤدي إلى تكسر الشعيرات الدموية أو الأوعية الدموية القريبة من سطح الجلد يلاحظ ظهور كدمات حيث يؤدي تسرب الدم من الأوعية الدموية وتجمعه في الأنسجة المحيطة إلى تحول المنطقة إلى اللون الأزرق ويتغير لون الجلد خلال مرحلة الشفاء حيث يمتص الجسم الدم المتسرب، ولكل مرحلة من مراحل الكدمات لون معين يمكن من خلاله تحديد عمر الكدمة.[١]
حيث يبدأ ظهور الكدمة باللون الوردي والأحمر ثم الأزرق والأرجواني الداكن ثم الأخضر الباهت وفي النهاية تظهر بلون بني أو أصفر وتحتاج الكدمة للشفاء فترة تتراوح بين أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع وقد تستغرق وقت أطول حسب مكان الأصابة حيث تستغرق كدمات الذراعين والساقين وقت أطول.[١]
علاج الكدمات بالماء الساخن
هل يمكن علاج الكدمات بالماء الساخن؟
من العلاجات التي لا تستلزم وصفات طبية وهي علاج الكدمات بالماء الساخن ويتم عن طريق تبليل منشفة أو قطعة قماش بالماء الساخن ووضعها على مكان اللإصابة أو من خلال وضع الماء الساخن في قارورة ولفها بمنشفة ووضعها على الكدمة حيث تعمل حرارة الماء على زيادة تدفق الدم للمنطقة المصابة مما يساعد الجلد على إعادة امتصاص الدم المتسرب بشكل أكبر ويتم تكرار علاج الكدمات بالماء الساخن مرتين إلى ثلاث مرات يوميًا حيث تكون مدة العلاج عشر دقائق.[٢]
حيث أن الاستمرار في هذه العملية يؤدي إلى تلاشي لون الكدمة،لكن أفضل وقت لعلاج الكدمة منزلية هو الوقت الذي يلي الإصابة مباشرة ،في حين لا تزال الكدمة باللون الأحمر يتم وضع كمادات باردة كأكياس الثلج أو أكياس المجمدات على المكان المصاب بالكدمة لمدة تتراوح بين عشرين إلى ثلاثين دقيقة وتعمل هذه العملية على تقليلالتورم وتسريع الشفاء ويجب مراعاة عدم وضع كيس الثلج على الجلد بشكل مباشر بل يجب لفه بمنشفة أو قطعة قماش.[٢]
طرق لعلاج الكدمات
كيف يمكن علاج الكدمات؟
قد يبحث الجميع عن طريقة لعلاج الكدمات وذلك نظرًا لما تسببه من ألم أو لشكلها غير المرغوب فيه ويمكن استخدام بعض العلاجات الطبية أو العلاجات المنزلي البسيطة ويمكن تركها لتتعافى من تلقاء نفسها ،تكون طرق علاج الكدمات كالتالي:[٣]
- توفير الراحة للمنطقة المصابة بالكدمة إذا أمكن.
- استعمال الكمادات الثلجية وذلك بتسليطها على مكان الإصابة لمدة معينة تتراوح بين عشر إلى عشرين دقيقة وتكرر العملية يوميًا من مرتين إلى ثلاثة ولمدة يوم أو يومين .
- الضغط حيث يتم الضغط على المنطقة المصابة بالكدمة إذا كانت متورمة باستخدام الضمادة المرنة مع مراعاة عدم شد الضمادة بشكل كبير.
- رفع المنطقة المصابة بالكدمة لأعلى لتحسين تدفق الدم .
- تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية عند الحاجة وفي حالة كان الجلد تالفًا.
- يجب استشارة الطبيب في الحالات التي تشير فيها الكدمات إلى مشاكل أكثر خطورة مثل الأمراض المرتبطة بالدم والجلطات الدموية.
المراجع
- ^ أ ب "The Colorful Stages of Bruises: Whats Going on in There", www.healthline.com, 2020-04-24, Retrieved 2020-04-24. Edited.
- ^ أ ب "Bruises", www.webmd.com, 2020-04-24, Retrieved 2020-04-24. Edited.
- ↑ " Bruise: First aid", www.mayoclinic.org, 2020-04-25, Retrieved 2020-04-25. Edited.
