علاج المرارة بالأعشاب

هل يمكن علاج حصى المرارة بالأعشاب؟

تعمل المرارة على تخزين وإطلاق العصارة الصفراوية التي تساعد على الهضم، وأحيانًا قد تحمل هذه العصارة فضلات قد تؤدي إلى تكون حصى Gallstones فيها عند تراكمها، كالبيليروبين والكوليسترول، مما يؤدي إلى ظهور بعض الأعراض كالآتي:^[١]

• الشعور بألم في الجزء العلوي من البطن.
• الشعور بألم في الكتف الأيمن.
• القيء.
• اضطرابات الجهاز الهضمي.

أحيانًا لا تحتاج هذه الحصى إلى تلقي أي علاج؛ إذ يمكن أن تعبر ويطرحها الجسم في حال كانت صغيرة، ولكن بعض الحصى تحتاج إلى إجراء جراحة للتخلص منها، ويُعتقد البعض أن للأعشاب دورًا محتملًا في تخفيف أعراض حصى المرارة.^[١]

النعناع

هل يحتوي زيت النعناع على مادة المنثول؟ يعود الموطن الأصلي للنعناع Peppermint، والاسم العلمي له Mentha، إلى أوراسيا، وأمريكا الشمالية وجنوب إفريقيا، ويعتقد كثيرون أنه يمكن استخدام الزيوت المستخلصة من أوراق النعناع في تخفيف حصى المرارة،^[٢] وذلك لاحتوائها على العديد من العناصر الكيميائية المفيدة، بما في ذلك:^[٣]

• المنثول.
• المنثون.
• السينول.
• أسيتات المنثيل.
• الليمونين.
• البيتا بينين.
• البيتا كاريوفيلين.

وبصورة عامة فإنَّ لزيت النعناع دورًا في تخفيف أعراض العديد من اضطرابات الجهاز الهضمي، بما في ذلك حصى المرارة، ولتقييم ذلك أجريت مراجعة عام 2018 م، على يد باحثين في كلية بايلور للطب ومعهد أركنساس لأبحاث الأطفال في الولايات المتحدة الأمريكية، وكانت حيثياتها كالآتي:^[٤]

• الهدف من الدراسة تقييم تأثيرات زيت النعناع على عدد من مؤشرات الجسم، منها:
  • عملية الأيض.
  • فسيولوجيا الجهاز الهضمي.
  • عملية إفراغ المرارة.
  • تم مراجعة 2800 دراسة، ولكن تم اعتماد 96 منها فقط.
  • تم إجراء معظم الدراسات على الفئران، ولكن بعض الدراسات السريرية أظهرت سرعة امتصاصه.
• كانت النتائج:
  • لوحظ في إحدى الدراسات أن زيت النعناع زاد من معدل إفراغ المرارة، مقارنةً بمجموعة التحكم.
  • أشارت دراسة أخرى شملت 12 متطوعًا أن تناول زيت النعناع عن طريق الفم ثبّط إفراغ المرارة.

خلصت المراجعة إلى أن: " يعد زيت النعناع منتجًا طبيعيًّا ذو تأثيراتٍ إيجابية على وظائف جميع أجزاء الجهاز الهضمي، كما يعد آمنًا للاستخدام".

هناك حاجة لإجراء المزيد من الدراسات السريرية لتوضيح تأثير النعناع على المرارة، خاصةً تكون الحصى فيها، لذلك يُنصح باستشارة الطبيب قبل استخدامه لهذا الغرض.

الكركم

هل يساعد في تخفيف الآلام؟ تعرف عشبة الكركم Turmeric بالاسم العلمي Curcuma longa، والموطن الأصلي لها هو جنوب شرق أسيا، تحديدًا الهند، وعادةُ ما يتم استخدام الجذور منها،^[٥] ويوفر الكركم سعرات حرارية، كما يحتوي على العديد من المواد الكيميائية المفيدة مثل:^[٦]

• الكركمين.
• البروتين.
• الدهون.
• الكربوهيدرات.
• الألياف.
• السكر.

والكركم يسهم في تعزيز قدرة المرارة على تفريغ العصارة الصفراء، كما له خصائص مخففة للألم ومضادة للالتهاب قد تقلل من خطر الإصابة بالتهاب المرارة، مما قد يمنع تكون الحصى،^[٧] ولتقييم هذا التأثير أجريت دراسة عام 2015 م، وذلك من قبل باحثين في جامعة الصين الطبية في الصين، وكانت حيثياتها كالآتي:^[٨]

• تم إجراء الدراسة على الفئران ولمدة 4 أسابيع.
• تم إدخال الكركمين إلى النظام الغذائي الخاص بالفئران كالجرعات الآتي:
  • 500 ملغم/ كغم.
  • 1000 ملغم/ كغم.
• أيضًا تم إضافة 20 مليغرام/ كيلوغرام من مادة البيبيرين.
• تم أخذ عينات من الآتي:
  • الدم.
  • العصارة الصفراء.
  • المرارة.
  • الكبد.
  • الأمعاء الدقيقة.
• كما تم حساب حجم المرارة ووزن الكبد؛ وذلك لتحديد نسبة تكون الحصوات.

وقد خلصت الدراسة إلى أنَّ: " نظرًا لاحتواء الكركم على مادة الكركمين، فإن له دورٌ إيجابي في منع تكون حصى المرارة، خاصةً التي تحدث نتيجة تراكم الكوليسترول، كما أنَّ إضافة مادة البيبيرين إليه قد يسهم في تعزيز تأثيره ".^[٨]

محاذير استخدام الأعشاب لعلاج حصى المرارة

قد يُعتقد استخدام كلٍ من النعناع والكركم آمن بشكلٍ مطلق، ولكن في حقيقة الأمر قد يؤدي استخدامهما إلى ظهور بعض الآثار الجانبية، كما أن استعمالهما لا يناسب بعض الفئات، وهو ما سيتم توضيحه فيما يأتي:

محاذير استخدام النعناع

هل يؤثر النعناع على مستوى السكر في الدم؟ في بعض الأحيان قد تحدث آثار جانبية لاستخدام النعناع نتيجة تفاعله مع بعض المكملات الغذائية أو بعض الأدوية، كما قد يسبب ظهور رد فعل تحسسي، بالإضافة لذلك فإن استخدام هذه العشبة عند بعض الأشخاص المصابين ببعض الحالات الصحية قد يشكل خطرًا على صحتهم، وهذا يشمل الآتي:^[٣]

• المصابين بمرض السكري، ولأن النعناع يسهم في خفض نسبة السكر في الدم.
• من يعانون من فتق الحجاب الحاجز.
• مرضى الارتداد المعدي المريئي.
• الأشخاص الذين يستخدمون بعض الأدوية مثل:
  • دواء السيكلوسبورين.
  • أدوية خفض مستوى السكر في الدم.
  • أدوية رفع ضغط الدم.

يقول د. كليجلر في كتابه طبيب الأسرة الأمريكية: " على الرغم من أن زيت النعناع يعد آمنًا وفعالًا في تخفيف أعراض العديد من الحالات، إلا أن استخدامه بصورة مفرطة قد يسبب التسمم."^[٣]

محاذير استخدام الكركم

هل استخدام الكركم آمن عند النساء الحوامل؟ تناول كميات كبيرة من الكركم قد يؤدي إلى حدوث بعض الآثار الجانبية، خاصةً عند الأشخاص الذين يعانون من انزعاج في المعدة، ونظرًا لذلك عليهم تجنب استخدام الكركم، وأيضًا يجب تجنب استخدامها عند الأشخاص الذين يعانون من الآتي:^[٦]

• الأشخاص المصابين بالاضطرابات النزفية أو الذين يستخدمون الأدوية المميعة للدم كالوارفارين؛ لأنَّه يعمل على زيادة خطر حدوث النزيف.
• النساء الحوامل، وذلك لأنَّه يحفز حدوث انقباضات الرحم.

الكركم آمن، وخاصةً عندما يتم استخدامه باعتدال، ولكن الإفراط في استخدامه قد يؤدي إلى حدوث بعض المضاعفات.

المراجع

1. ^ ^{أ ب} "Gallstones (Cholelithiasis)", webmd, Retrieved 8/4/2021. Edited.
2. ↑ "Mint", britannica, Retrieved 20/4/2021. Edited.
3. ^ ^{أ ب ت} "Health benefits and risks of peppermint", medicalnewstoday, Retrieved 8/4/2021. Edited.
4. ↑ "Review article: The physiologic effects and safety of Peppermint Oil and its efficacy in irritable bowel syndrome and other functional disorders", ncbi.nlm.nih, Retrieved 8/4/2021. Edited.
5. ↑ "Turmeric", nccih.nih, Retrieved 8/4/2021. Edited.
6. ^ ^{أ ب} "Everything you need to know about turmeric", medicalnewstoday, Retrieved 8/4/2021. Edited.
7. ↑ "Relieving Gallbladder Pain Naturally", healthline, Retrieved 8/4/2021. Edited.
8. ^ ^{أ ب} "Combination of curcumin and piperine prevents formation of gallstones in C57BL6 mice fed on lithogenic diet: whether NPC1L1/SREBP2 participates in this process?", ncbi.nlm.nih, Retrieved 8/4/2021. Edited.