محتويات
هل حقًا يمكن للأعشاب علاج الوذمة الشحمية؟ تعرف على كافة المعلومات حول علاج الوذمة الشحمية بالأعشاب وأهم الدراسات التي تطرقت إلى تأثير الأعشاب على الوذمة الشحمية في هذا المقال.
سنتعرف فيما يأتي على أهم المعلومات حول علاج الوذمة الشحمية بالأعشاب:
علاج الوذمة الشحمية بالأعشاب: هل هو ممكن؟
لا يوجد دليل علمي يثبت أن هناك أعشاب لها فعالية في علاج الوذمة الشحمية، إذ من الممكن أن يزيد استخدام الأعشاب المختلفة من شدة أعراض المرض.
ولكن هناك بعض الاعتقادات الشائعة لوجود بعض الأعشاب المخففة لأعراض الوذمة الشحمية والتي تم استخدامها على مدار سنوات طويلة بواسطة الطب الصيني والياباني التقليدي، ومن أشهرها الأعشاب البحرية.
إذ تمتلك الأعشاب البحرية نوع معين من الكربوهيدرات يسمى الفوكان (Fucans) الذي يُعتقد أنه يساعد في منع الدم من التجلط، وتحفيز الدم على التدفق بسرعة أكبر.
وتتمثل الأعشاب والنباتات التي استخدمها الحكماء الصينيين واليابانيين لعلاج الوذمة الشحمية، فيما يأتي:
- حشيشة الملاك (Angelica).
- عشبة هوه شيانغ (Chiang-Huo).
- الهيل (Cardamon).
- جذور الأتراكتيلوديس (Atractylodes).
- الزنجبيل (Ginger).
- آريسيما (Arisaema).
- عرق السوس (Licorice).
دراسات حول تأثير الأعشاب على الوذمة الشحمية
في الحقيقة لا يوجد الكثير من الدراسات التي تتطرق إلى علاج الوذمة الشحمية بالأعشاب.
وعلى الرغم من إشارة إحدى الدراسات العلمية إلى أن الأعشاب مفيدة في تخفيف شدة أعراض الوذمة الشحمية، إلا أنها لم تظهر الكثير من التفاصيل الخاصة بمدى نسبة الفائدة للأعشاب مقارنةً بنسبة المخاطر المحتملة.
لذا لا يزال هناك حاجة لإجراء المزيد من الدراسات في المستقبل حول تأثير الأعشاب على الوذمة الشحمية، التي يجب أن تركز على نسبة الفوائد المحتملة مقارنةً بالآثار الجانبية.
علاج الوذمة الشحمية بطرق طبيعية
بعد أن تعرفت على أهم المعلومات جول علاج الوذمة الشحمية بالأعشاب، يعد مرض الوذمة الشحمية التهاب يؤثر على سلامة الأوعية الدموية في الجسم.
وقد تكون هناك بعض العلاجات الطبيعية القادرة على المساعدة في تخفيف الانزعاج الناتج عن الوذمة الشحمية لمعالجة الالتهاب والخلايا الدهنية التي تسد الأوعية الدموية. وتتمثل الطرق الصحيحة لعلاج الوذمة الشحمية فيما يأتي:
1. اتباع نمط غذائي صحي
إذا كنت مصابًا بمرض الوذمة الشحمية، يجدر بك الاهتمام بنمط غذائك اليومي وتجنب الأطعمة التي قد تعرقل من تدفق الدم.
لذلك ابحث عن الفواكه والخضراوات التي تحتوي على الفلافونويد الذي يؤثر بشكل إيجابي على صحة الأوعية الدموية، وتجنب الأطعمة التي من شأنها أن تزيد من الوزن.
2. تناول الفلفل الحريف
يحتوي الفلفل الحار على مادة الكابسيسين التي لها فوائد طبية عديدة، من ضمنها تقليل ارتفاع ضغط الدم، وتحسين صحة الأوعية الدموية.
3. ممارسه الرياضه
يعرقل مرض الوذمة الشحمية من تدفق الدم بشكل طبيعي، لذا يجدر بك التأكد من إجراء التمارين الهوائية أو تمارين القلب بانتظام للمساعدة في تحفيز تدفق الدم، ولا تركز فقط على النصف السفلي من جسمك بل على الجسم كله.
يعد أحد أفضل التمارين الرياضية الجيدة للمصابين بمرض الوذمة الشحمية هو القفز على جهاز الارتداد الرياضي لمدة لا تقل عن ربع ساعة، فهو يزيد من تدفق الدم ويعزز صحة الدورة الدموية.
4. ارتداء الملابس الضاغطة
يمكن أن توفر الملابس الضيقة الراحة لجسمك إذا كنت مصابًا بالوذمة الشحمية، لكن لا ترتدي الملابس الضيقة جدًا والتي قد تسبب لك الألم.
5. العلاج الطبيعي
يمكن للمرضى تعلم كيفية القيام بالعلاج الطبيعي في المنزل أو الذهاب إلى معالج مختص، إذ قد يساعد شد الجلد والتدليك في التخفيف من أعراض الوذمة الشحمية.
