علاج تقطير البول عند النساء

ما هي طرق علاج تقطير البول عند النساء؟ هذا ما سنعرفه بالتفصيل في هذا المقال:

طرق علاج تقطير البول عند النساء

غالبًا ما يلجأ الطبيب لعلاج تقطير البول عند النساء إلى أحد العلاجات الآتية:

1. اتباع التقنيات السلوكية

تشمل تلك التقنيات عدد من النقاط، مثل:

• تدريب المثانة: ويشمل ذلك محاولة الشخص تأخير التبول عند الحاجة إلى ذلك، لتحديد فترة ساعتين ونصف إلى ثلاث ساعات ونصف بين التبول والآخر.
• التبول المزدوج: وذلك من خلال التبول بعد بضع دقائق من المرة الأولى لمنع أي تسريب.
• تحديد مواعيد للتبول: حيث يمكنك تحديد موعد كل ساعتين إلى ثلاثة بدلًا من الانتظار إلى حين الحاجة.
• الابتعاد عن بعض الأطعمة والأشربة: حيث يساعد الابتعاد عن بعض المشروبات التي تحتوي على الكافيين أو الكحول أو بعض الأطعمة الحمضية على زيادة التحكم بالمثانة.
• خسارة الوزن: تساعد خسارة الوزن حسب بعض الأبحاث على تقليل تقطير البول عند النساء.

2. ممارسة تمارين كيجل (Kejel)

تعد تمارين كيجل إحدى تمارين الحوض التي تُستخدم لزيادة التحكم في التبول، وتتمثل من خلال قبض عضلات الحوض وكأنك تريد منع التبول لمدة 5 ثواني، أما إن لم تستطع فيمكن البدء بثانيتين، ثم إرخاء تلك العضلات لخمس ثواني أخرى، وإن لم تستطع فلثلاث ثوان، مع الاستمرار على أداء تلك التمارين حتى تصل إلى 10 ثواني للمرة الواحدة. 

3. تناول بعض الأدوية

يقوم الطبيب بصرف الأدوية التي تعمل على منع التسريب والتي تشمل:

• مضادات الكولين (Anticholinergics): تساعد هذه الأدوية على علاج تقطير البول عند النساء الذي ينتج عن رغبة ملحة في التبول أو الناتج عن فرط عمل المثانة.
• الأستروجين الموضعي: تساعد الكريمات أو ربما الحلقات أو اللصق الذي يحتوي على الأستروجين على تجديد خلايا المهبل ومجرى البول مما قد يساعد في العلاج. 

4. استخدام الأدوات الطبية

هناك بعض الأدوات الطبية التي يمكنها المساهمة في علاج تقطير البول عند النساء، مثل:

• السدادات (Urethral insert): هي أجهزة تشبه السدادات القطنية، يتم إدخالها في مجرى البول قبل ممارسة أي عمل من شأنه أن يساهم في تسريب البول، مثل لعب التنس، ويتم إزالته قبل التبول. 
• الكعكة المهبلية (Pessary): هي حلقة مصنوعة من السيليكون يتم إدخالها في المهبل لدعم القناة البولية ومنع التسريب أو التقطير. 
• الترددات الراديوية: حيث تتمثل تلك العلاجات باستخدام ترددات لزيادة حرارة القناة البولية، مما يساهم في زيادة ثباتها ومنع التسريب أو التقطير. 
• حقن البوتوكس: وهي حقن تساعد في التخلص من التقطير إلا أن الطبيب يلجأ لها بعد فشل الحلول الأخرى.
• جهاز تنبيه العصب العجزي (Sacral nerve stimulator): وهو جهاز يتم زرعه في الجلد تحت المؤخرة، يقوم بنقل نبضات كهربائية عبر سلك إلى الأعصاب المسؤولة عن تنظيم المثانة للتمكن من التحكم بها.

5. الجراحة

يلجأ الطبيب إلى الحل الجراحي في حال لم تنجح الحلول الباقية، وتشمل الآتي:

• الشبكة: يتم تركيب شبكة تحت عنق المثانة لتقوم بدعم المجاري البولية وتخفيف أو إيقاف التقطير.
• تعليق المثانة: تتمثل هذه العملية برفع عنق المثانة وذلك يساعد في علاج التقطير الناتج بسبب حدث ما مثل السعال أو العطاس أو الركض.
• صمام صناعي: يتم من خلال هذه العملية إدخال صمام للتحكم بكمية البول الخارجة من المثانة إلى المجرى البولي.

نمط الحياة والعلاجات المنزلية

يتسبب تقطير البول عند النساء ببعض المشكلات الجلدية التي يمكن الوقاية منها من خلال اتباع بعض العلاجات المنزلية والتي تشمل:

1. استخدام فوطة ناشفة للتنظيف.
2. السماح للجلد أن يجف.
3. تجنب كثرة الاستحمام لأن ذلك قد يمنع الجسم من مقاومة الالتهابات البكتيرية.
4. استخدام الفازلين لتجنب ملامسة البول للجسم. 

كيف يمكن التعايش مع تقطير البول عند النساء؟

قد يسبب تقطير البول الشعور بالإحراج، لذا يجب أخذ الاحتياطات اللازمة إلى حين علاج تقطير البول عند النساء بشكل كامل، مثل: ارتداء الفوط الماصة أو أخذ ملابس احتياطية عند الخروج أو تجنب الخروج إلى حين العلاج، لكن أهم ما يجب القيام به هو البدء بالعلاج من خلال استشارة الطبيب.