تعاني العديد من النساء من تسرب البول اللاإرادي، ولكن ما هي طرق علاج سلس البول للنساء؟ وهل هناك نصائح خاصة تساعد في العلاج؟ كل هذا وأكثر سنتعرف عليه في المقال الآتي.
تتعدد طرق علاج سلس البول للنساء، لذلك سنتعرف على هذه الطرق المختلفة في هذا المقال:
علاج سلس البول للنساء
هناك العديد من الطرق الطبية التي تُستخدم في علاج سلس البول للنساء، ومن هذه الطرق العلاجية نذكر:
1. الأدوية
تتعدد الأدوية التي يمكن من خلالها علاج سلس البول للنساء، مثل:
- مضادات الاكتئاب (Antidepressant): مثل دولوكسيتين (Duloxetine) الذي يساعد على شد عضلات الإحليل.
- مضادات الكولين (Anticholinergics): تساعد مضادات الكولين مثل أوكسيبيوتينين (Oxybutynin) على تهدئة سلس البول الناتج عن فرط نشاط المثانة.
- ميرابيجرون (Mirabegron): يعمل ميرابيجرون على إرخاء عضلات المثانة ومساعدتها على الاحتفاظ بكمية أكبر من البول، وكذلك التخلص من كمية أكبر من البول عند التبول.
- ديسموبريسين (Desmopressin): يعمل دواء ديسموبريسين على تقليل كمية البول التي يتم إنتاجها من الكلى، مما يساعد في علاج سلس البول للنساء.
- الإستروجين (Estrogen): يمكن استخدام العلاج الهرموني البديل المتمثل بالإستروجين في علاج سلس البول للنساء، إذ يسبب الإستروجين تورمًا في المنطقة حول الإحليل مما يصعّب من عملية تسرب البول إلى الخارج.
2. التحفيز الكهربائي للعصب
يعمل التحفيز الكهربائي على تحفيز عضلات المثانة والتغيير من طبيعة عملها، وهناك نوعان من التحفيز الكهربائي، وهما:
-
التحفيز الكهربائي العجزي (Sacral nerve stimulation)
حيث يتم زرعة جهاز محفز تحت الجلد في الجزء السفلي من الظهر، ليرسل نبضات كهربائية تعمل على إعاقة السيالات العصبية التي تُرسل من المثانة، كما تعمل على زيادة تدفق الدم إلى المثانة والأمر الذي يزيد من قوة العضلات.
-
التحفيز الكهربائي الخاص بالساق (Tibial nerve stimulation)
إذ يتم تحفيز العصب الساقي في الكاحل، الأمر الذي يرسل سيالات عصبية إلى الجزء المسؤول عن المثانة في النخاع الشوكي ليقوم بتحفيزها.
3. الأجهزة الطبية
يتم استخدام بعض الأجهزة الطبية في علاج سلس البول للنساء، مثل:
- فرزجة مهبلية (Pessary): يتم تثبيت أداة تسمّى بالفرزجة في المهبل، التي تعمل على شد عضلات الإحليل والتقليل من سلس البول.
- الغرز الإحليلي (Urethral insert): الذي يشبه السدادة القطنية والتي يتم إدخالها في الإحليل قبل أداء أي نشاط بدني قد يسبب السلس البولي.
نصائح حول علاج سلس البول للنساء
بالإضافة إلى طرق علاج سلس البول للنساء، هناك عدد من النصائح التي يتم اتباعها للمساعدة في العلاج، مثل:
- إفراغ المثانة بشكل منتظم أو قبل القيام بأي نشاط بدني يتسبب بتسرب البول، وعدم الانتظار إلى حين الشعور بالحاجة الملحة في الذهاب إلى الحمام.
- خسارة الوزن الزائد؛ إذ أن دهون البطن الزائدة تعمل على إضعاف عضلات الحوض، مما يزيد من خطر تسرب البول.
- الإقلاع عن التدخين، إذ أن النيكوتين يتسبب بزيادة خطر سلس البول.
- التقليل من استهلاك الكافيين والمشروبات الغازية، التي من شأنها أن تزيد من شدة سلس البول.
- عدم الضغط على الأمعاء في حال الإصابة بالإمساك، إذ أن عملية الضغط قد تتسبب بإضعاف عضلات الحوض، الأمر الذي قد يزيد من شدة السلس البولي.
- تقوية عضلات الحوض من خلال القيام بتمارين كيجل (Kegel exercises).
متى يجب الذهاب إلى الطبيب؟
هناك بعض الحالات التي تستدعي الذهاب إلى الطبيب، ومن هذه الحالات نذكر:
- عدم التخلص من السلس البولي بالرغم من علاج سلس البول للنساء باستخدام الطرق المذكورة.
- التهرب من الجلسات الاجتماعية والمناسبات؛ تفاديًا للإحراج الناتج عن سلس البول.
- التعرض لإصابات السقوط بسبب الحاجة الملحة والسرعة في الذهاب إلى الحمام.