محتويات
ضربات القلب
تحدد وتيرة ضربات القلب بواسطة العقدة الجبيبة الأذينية (SA node) التي تقع في الجانب العلوي من الأذين الأيمن، بحيث تنتج نشاطاً كهربائياً ذاتياً ينتقل منها إلى الأذين الأيسر والعقدة الأذينية البطنية (A-V node) من خلال حزيمات التوصيل (Bundle Branch) إلى القلب، وينظم الجهاز العصبي الذاتي أو المستقل (Autonomic nervous system) والغدد الصماء هذه العملية، ممّا يتيح تغيير وتيرة نبضات القلب بحسب احتياجات الجسم وانفعالاته، والمعدل الطبيعي لضربات القلب عند البالغين يتراوح بين (60-100) ضربة في الدقيقة، ولكن في بعض الحالات يقل عدد الضربات عن هذا المعدل، وهو ما يعرف بضعف ضربات القلب.
ضعف ضربات القلب
يختلف معدل نبض القلب من وقت إلى آخر عند الإنسان السليم، فمثلاً ترتفع ضربات القلب عند التوتر، والتعرض للضغط النفسي، وبعد بذل مجهود جسدي، كما ترتفع عند الإصابة ببعض الحالات المرضية؛ مثل: ارتفاع حرارة الجسم، والجفاف، وانخفاض حجم الدم، ويقل في ساعات النوم والراحة، كما تقل نبضات القلب نفسه كلما تقدم في العمر، وتختلف عدد ضربات القلب للإنسان الطبيعي من شخص إلى آخر، وبالتالي يصعب تحديد ضعف ضربات القلب بشكل عام.
أعراض ضعف القلب
- ضيق في التنفس.
- اضطرابات التوازن والشعور بالدوار.
- آلام في الصدر.
- التعب.
- فقدان الوعي، ويمكن أن يتسبب بالموت.
علاج ضعف ضعف ضربات القلب
يُشخص ضعف ضربات القلب عندما تكون ضربات القلب أقل من 30 ضربة في الدقيقة، وعندها تظهر الحاجة إلى المعالجة والتدخل الطبي، ويكون العلاج كالآتي:
- ضعف القلب البسيط: وذلك بأن تكون نبضات القلب أكثر من 30 ضربة في الدقيقة، فيرجح أن يكون السبب وراء هذا الضعف نقص مستويات الكالسيوم، والبوتاسيوم، والمغنيسيوم في الدم، وبالتالي يكون العلاج المتبع في مثل هذه الحالة بفحص مستويات هذه المعادن، وتعديلها، وذلك عن طريق بعض الأدوية، وإضافة بعض المكملات الغذائية للنظام الغذائي.
- ضعف القلب الشديد: يُزرع منظم اصطناعي للقلب (pacemaker)، وهو علاج ناجع وفعّال، ويضمن الحصول على نبضات قلب سليمة، ومتناغمة مع حاجات الجسم الفيسيولوجية، ويلجأ الأطباء إلى هذا الحل عادةً في حال وجود اضطراب أولي في جهاز التوصيل الكهربائي للقلب، أو عندما يتناول المصاب أدوية تسبب ضعف ضربات القلب، وليس من الممكن الاستغناء عنها.
نصائح لعلاج ضعف ضربات القلب
- ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، ولكن يجب مراجعة الطبيب لمعرفة المستوى الآمن من التمارين الرياضية.
- تناول غذاء صحي ومقوٍّ للقلب بحيث يعتمد على الفواكه، والخضار، والحبوب الكاملة، والأسماك، ومنتجات الألبان قليلة الدسم.
- ضبط الوزن.
- الابتعاد عن التدخين.
- علاج مشاكل القلب؛ مثل: ارتفاع ضغط الدم، وارتفاع مستوى الكولسترول.
فيديو أسباب ضعف نبضات القلب
هو العضو الذي يُبقيك على قيد الحياة! لكن ماذا لو ضعُفت نبضات القلب؟ وما هي أسباب تلك الحالة؟ :
