علامات غريبة خلال الحمل تعرفي عليها

فلنتعرف في ما يأتي على علامات غريبة خلال الحمل:

علامات غريبة خلال الحمل

علامات غريبة خلال الحمل تمثلت في ما يأتي:

1. توسع الأوردة والدوالي

الأوردة التي تشبه شباك العنكبوت يمكن أن تظهر على الساقين خلال فترة الحمل، وهذا ما يُدعى بالدوالي هي ظاهرة شائعة نسبيًا تتكون نتيجة للزيادة في مستوى هرمون الإستروجين في الجسم..

قد تبدو هذه الحالة خطيرة، لكنها مجرد عيب جمالي عابر، وعادةً تختفي بعد الولادة، وإذا بقيت فيمكن معالجتها بواسطة حقن محلول ملحي أو العلاجات الجمالية الجلدية بالليزر.

2. حكة البطن

حكة البطن هي ظاهرة مزعجة وشائعة أثناء الحمل، حيث أن هرمونات الحمل تؤدي إلى جفاف الجلد كما أن الجلد يشد كلما كبر الطفل، والجمع بين هذين العاملين يؤدي إلى حدوث الحكة المزعجة.

يُمكن تخفيف الحكة بواسطة دهن كريم مرطب ومغذي على الفور بعد الاستحمام وعدة مرات أخرى أثناء النهار.

3. نزيف اللثة والأنف

النزيف من الأنف واللثة أو يُسمى أيضًا بمتلازمة فرشاة الأسنان الوردية هو عرض شائع، لكنه غير معروف بشكل خاص، وغالبًا يظهر في بداية الحمل، حيث تحدث خلال فترة الحمل تغيرات هرمونية في الجسم تؤدي إلى زيادة تدفق الدم إلى الفم والممرات الأنفية، والذي بدوره يمكن أن يتسبب في حدوث نزيف في هذه المناطق.

الحفاظ على نظافة الفم هو أمر ضروري أثناء الحمل، ومن المهم تنظيف الأسنان بالفرشاة والتنظيف بواسطة خيط تنظيف الأسنان حتى ولو ظهر النزيف.

4. تغيرات الرغبة الجنسية

العديد من النساء تشعرنّ بزيادة في الرغبة الجنسية أثناء الحمل نتيجة للتغيرات الهرمونية، لكن زيادة الدافع الجنسي لا تتلاءم دائمًا مع تدني الصورة الذاتية لدى بعض النساء خلال فترة الحمل، وهنا يأتي دور المرأة بتعزيز ثقتها بنفسها.

5. كثرة الكوابيس والأفكار المزعجة

العديد من النساء في كثير من الأحيان يحلمنّ عن الولادة والأمومة، وغالبًا تكون هذه الأحلام أشبه بالكابوس، حيث تقوم الأم في الحلم بخنق أو إغراق الطفل، وعلى الرغم من أن الكوابيس والأفكار المزعجة شائعة أثناء الحمل إلا أنه غالبًا لا يتم التحدث عنها، فهي لا تزال تعتبر من المحرمات. 

6. إفراز الحليب المبكر 

النساء الحوامل اعتدنّ على فكرة أن الحليب يُفرز من الثديين أثناء الرضاعة، ومع ذلك فإن إفراز الحليب قبل الولادة يمكن أن يفاجئهنّ، ففي الواقع إنتاج الحليب لدى الأم يمكن أن يبدأ منذ الثلث الثاني من الحمل بسبب ارتفاع مستويات البرولاكتين في الدم.

كما أنه عادةً العوامل المحفزة، مثل: أخذ حمام ساخن أو التعرض للهواء الساخن من مجفف الشعر من شأنها أن تحفز بداية إفراز الحليب، وعندما يتم إيقاف العامل المحفز يتوقف إفراز الحليب أيضًا.

إذا كان هذا يحدث كثيرًا، فيمكن لوضع لفائف القماش على الثديين أن يكون مفيدًا.

7. التعب

ليس من المستغرب أن تُعاني النساء ذوات البطن المنتفخ في الثلث الثالث من الحمل من التعب، لكن التعب يظهر أيضًا في الثلث الأول من الحمل، وهذه هي إشارة طبيعة تدل أنه على المرأة الإبطاء والحفاظ على قواها لأن الجنين يتطور.

تُوصى النساء الحوامل بالحرص على أخذ قسط كاف من الراحة إذا كان ذلك ممكنًا، حيث أن أخذ غفوة عند الظهر والذهاب إلى النوم في وقت مبكر وممارسة التمارين الرياضية بانتظام والتغذية السليمة تساهم في الحفاظ على اليقظة. 

8. الإمساك

على الرغم من أن مكملات الحديد ضرورية لعلاج فقر الدم، لكنها يمكن أن تؤدي إلى الإمساك، وحتى بدونها فإن ارتفاع مستويات هرمون البروجسترون في الجسم يؤدي لانخفاض نشاط الجهاز الهضمي بشكل عام.

لمنع وتخفيف الإمساك يوصى بتناول الأطعمة الغنية بالألياف، مثل: الفواكه والخضروات.

نصائح هامة للحوامل

للحد من علامات الحمل الشائعة والغريبة يُنصح الحامل باتباع الإرشادات الآتية:

• العمل بإرشادات الطبيب كافةً.
• شرب المزيد من الماء.
• ممارسة التمارين الرياضية المناسبة للحامل.