فوائد الجلسرين والليمون

الليمون

يُعدّ الليمون أفضل صديق للبشرة؛ فهو غنيٌّ بعدة عناصر مهمة للجسم؛ مثل: الكالسيوم، والمغنيسيوم، والبوتاسيوم، وفيتامين سي، والزنك، والفوسفور، والحديد، وجميعها تساعد في إظهار بشرة صحية، فالليمون يُدخَل في مستحضرات العناية بالبشرة لفوائده الصحية العديدة، كما يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات والبكتيريا، ويعزز من إنتاج الكولاجين في الجسم.^[١]

فوائد الليمون

لليمون العديد من الفوائد الصحية للجسم تُذكَر منها:^[١]

• إزالة الجلد الميت.
• تنعيم اليدين وتفتيح لونهما.
• علاج الالتهابات الجلدية؛ مثل: الصدفية.
• يحتوي على خصائص مضادة للفطريات والبكتيريا.
• علاج الرؤوس السوداء، وحب الشباب وندباته.
• تعزيز إنتاج الكولاجين في الجسم.

فوائد الجليسرين

الجليسرين هو سائل غير سام يذاب في الماء، ويتميز بمذاقه الحلو، ويكون لزجًا بطبيعته، وقد جاء اسم الجليسرين من كلمة إغريقية تعني حلو، وله الكثير من الفوائد التي يقدمها للبشرة إذا ما خُلِطً بمكونات أخرى مفيدة؛ مثل: الليمون. ومن فوائد الجليسرين للبشرة ما يأتي: ^[٢]

• ترطيب البشرة بعمق.
• تغذية البشرة وترطيبها.
• تفتيح لون البشرة.
• تقليل ظهور التجاعيد.
• علاج بعض مشاكل البشرة؛ مثل: حب الشباب.

وصفات الليمون والجليسرين

توجد مجموعة من الوصفات التي يُدخَل في تحضيرها الليمون والجليسرين، ومن أهمها ما يلي:

• وصفة زيت الجليسرين والليمون والسكر:^[٣]

تساعد هذه الوصفة في تقشير البشرة، وإزالة الجلد الميت. وطريقتها هي:

• تُخلَط قطرتان من الجليسرين بالقليل من الليمون والقليل من السكر.
• يُدلك الوجه بالمزيج بلطف، ويترك لمدة نصف ساعة ثم يشطف بالماء.

• وصفة الليمون مع الجليسرين، للتخلص من تشققات اليدين والقدمين، وتفتيح الأماكن الغامقة:^[٤]
• تُخلط خمس قطرات من زيت الجليسرين بعصير الليمون وملعقتين من ماء الورد.
• يُدلك الخليط على الوجه بلطف، ويترك لمدة نصف ساعة ثم يغسل بالماء الفاتر.
• يجب تكرار هذه الوصفة مرتين يوميًا، والاستمرار عليها لمدة أسبوعين للحصول على نتائج مُرضية.

• وصفة الليمون وزيت الجليسرين وزيت الزيتون:^[٤]
• تخلط ملعقة من زيت الجليسرين بملعقة زيت الزيتون، وملعقة زيت جوز الهند، ونصف ملعقة عصير الليمون، ويمزج الخليط جيدًا.
• يوضع الخليط على البشرة لمدة نصف ساعة، ثم يغسل الوجه بالماء الفاتر.
• يمكن وضع القليل من ماء الورد.
• تساعد هذه الوصفة في التخلص من جفاف البشرة.^[٥]

• وصفة الليمون والجليسرين والقهوة لليدين:^[١]
• تُمزَج ملعقة من زيت الجليسرين بنصف ملعقة القهوة المطحونة، مع قطرات قليلة من عصير الليمون.
• يُخلط المزيج جيدًا ويوضع على البشرة، وتدلك جيدًا وبلطف، ثم تترك لمدة ربع ساعة.
• يُغسَل الوجه جيدا بالماء الفاتر، ويوضع بعدها كريم مرطب.

• وصفة الجليسرين والليمون لشعرٍ ناعم:
• تُمزَج ملعقة من زيت الجليسرين بملعقة من زيت اللافندر، مع نصف ملعقة من عصير الليمون، ثم يوضع على الشعر وتفرك به فروة الرأس، ويترك لمدة ساعة، ثم يغسل الشعر جيدًا بالماء الفاتر.

^[٦]

• خلطة الجليسرين والليمون لعلاج ندبات البشرة:

يزيل الجليسرين الندوب والآثار الناتجة من حب الشباب، ويجعل مسامات البشرة تتنفس، ويُمكن مزجه بالليمون للاستفادة من فوائده من خلال اتباع الطريقة التالية:

• مزج ثلاث ملاعق صغيرة من عصير الليمون بثلاث قطرات من الجليسرين بشكلٍ جيد.
• وضع المزيج على المنطقة المُصابة، وتركه طوال الليل، ويمكن تركه لمدّة ساعة كاملة.
• إذا كانت البشرة دهنية يجب عدم ترك المزيج لأكثر من ثلاثين دقيقة، ويوضع مزيج الجليسرين والليمون مرتين في اليوم على الأقل للتخلص من الندوب.

المراجع

1. ^ ^{أ ب ت} Kimbry Parker (18-7-2018), "Skin Beauty Tips Using Lemon, Sugar and Glycerin"، www.oureverydaylife.com, Retrieved 20-4-2019.
2. ↑ Amruta Agnihotri (3-4-2019), "10 Amazing Benefits Of Glycerine For Skin And Hair"، www.boldsky.com, Retrieved 20-4-2019.
3. ↑ "16 Natural Remedies to Get Rid of Acne Scars at Home", www.naturalremedyideas.com, Retrieved 21-4-2019.
4. ^ ^{أ ب} John Staughton (23-2-2018), "7 Amazing Glycerin Benefits & Uses"، www.organicfacts.net, Retrieved 20-4-2019.
5. ↑ Brenda Barron (18-7-2017), "Natural Ways to Even the Skin Tone"، www.oureverydaylife.com, Retrieved 21-4-2019.
6. ↑ Brown (12-9-2017), "7 Home Remedies For Cracked Hands Skin For You"، www.vkool.com, Retrieved 21-4-2019.