محتويات
مشاكل الشعر
تعاني الكثير من النساء من مشكلاتٍ متعدّدة في الشعر مثل: تساقط الشعر أو ضعفه أو جفافه، وغيرها من المشكلات، وفي هذا الصدد تبحث الكثير من السيدات عن حلولٍ جذريّة، لذا قد يلجأنّ للمواد الصناعيّة والتي تتكوّن بشكلٍ رئيسيّ من موادٍ كيميائيّة تسبب ضرراً شديداً على المدى البعيد، لذلك لا بدّ من اللجوء لبعض المواد الطبيعيّة التي لا تتسبّب بأيّة أضرارٍ جانبية، ومن أهم هذه المواد المستخدمة في تقوية الشعر هي الخميرة الفوريّة.
فوائد الخميرة الفوريّة
تحتوي الخميرة على فيتامين ب5 الذي يُقلل من الإصابة بالعديد من الامراض الجلديّة، ويعمل على محاربة علامات تقدّم السن مما يُؤخر ظهور التجاعيد، كما يُساعد هذا الفيتامين على التقليل من البقع الداكنة في الوجه، وإلى جانب هذه الفوائد فإنّ للخميرة فوائد عديدة للشعر أهمها:
- تُقلل من تساقط الشعر.[١]
- تُساعد في علاج الشعر التالف.[١]
- تقوية الشعر من الجذور وحتى كامل الشعر.[١]
- ترطب الشعر وتمنحه النعومة المطلوبة.[١]
- تمنح الشعر اللمعان والبريق.[١]
- تُعطي الشعر المظهر الجذاب والجميل.[١]
- تساعد على نمو الشعر بشكلٍ سريعٍ.[٢]
- تناسب جميع أنواع الشعر، بعكس العديد من الأقنعة المُحضرة من مواد طبيعية والتي قد تُناسب أنواعاً من الشعر دون أخرى، وللخميرة أيضًا فائدةً تخُص الأشخاص المصابين بمرض المث، وهو عبارة عن التهابٍ يُصيب الجلد وفروة الرأس بشكلٍ خاص حيث يُسبب احمرارها وتشققها، كما يُسبب هذا المرض تساقط الشعر.[٢]
أقنعة منزليّة لعلاج مشاكل الشعر المختلفة
قناع العسل والخميرة الفوريّة
يُستخدم هذا القناع لزيادة كثافة وحجم الشعر، ويُمكن ملاحظة نتائجه بمجرد البدء باستخدامه، ويجب استخدامه مرّة كل أسبوع، إن كان الشعر يتساقط بشكلٍ مستمر وذلك لتسريع عملية نموه، ولكن يجب استخدامه 15 مرّة على الأكثر، ثُم التوقف عن استخدامه ثلاثة أشهر ويُمكن معاودة استخدامه بعد ذلك، أمّا لعلاج الشعر التالف وتجديده فيُستخدم هذا القناع مرتينّ في الأسبوعين لفترةٍ تتراوح ما بين ستة إلى ثمانية أسابيع والتوقف عن استخدامه لمدة ثلاثة أشهرٍ، وتحتاجينّ في هذا القناع إلى:[٢]
المكونات
- ملعقة صغيرة من العسل الأبيض.
- ملعقة من الحليب الدافئ.
- صفار بيضة واحدة.
- 20 غرام من الخميرة الفورية.
ملاحظة: " يُمكنكِ إضافة ملعقة من زيت الزيتون أو زيت الأرجان أو اللبن".
الطريقة:
- ذوّبي العسل في الحليب، وبعد أن يذوب تمامًا أضيفي الخميرة واتركي الخليط لمدة ربع ساعة إلى عشرين دقيقة في مكانٍ دافئٍ حتى تتفاعل الخميرة.
- أضيفي صفار البيض إلى الخليط وحركيه جيدًا حتى تحصلي على قوامٍ متماسك وكثيف.
- قبل تجربة الخليط قومي بعمل اختبار للحساسية من خلال وضع القليل من الخليط في المنطقة خلف الأذن، فإن لم يُبدي الجلد أي ردة فعلٍ ابدأي باستخدامه للشعر.
- وزعي القناع على كامل الشعر من الجذور وحتى الأطراف، ثُم استخدمي مشط من الخشب لتوزيع الخليط على الشعر بشكلٍ جيد.
- ضعي غطاء بلاستيكي على الشعر، ومن ثم ضعي فوقه منشفةً مبللةً بالماء الساخن، وهذا لتنشيط الخميرة وزيادة امتصاص الشعر للبروتينات والمعادن والفتامينات الموجودة فيها.
- اتركي القناع على الشعر لمدة تتراوح ما بين أربعين دقيقة إلى ساعة.
- اغسلي شعرك جيدًا بالماء ويُمكنكِ استخدام القليل من البلسم ومن ثم غسله جيدًا، أمّا إن استخدمتِ القناع على شعرٍ غير مغسول سابقًا فعليكِ غسل شعرك بالماء والشامبو والقليل من البلسم في عملية الغسل الأخيرة، ولن تكون هناك رائحةً مُزعجةً للشعر عند استعمال هذا القناع حيث إنّه يزول تمامًا بعد الغسل.
قناع الخميرة الفوريّة والماء
هذا القناع يُستخدم لإعادة حيوية الشعر وتألّقه، وتحتاجينّ في هذا القناع إلى:[٣]
المكونات
- نصف كيس من الخميرة الفورية.
- ملعقتين إلى ثلاثة ملاعق من الماء الدافئ.
الطريقة:
- أحضري وعاء عميق واخلطي المكونات مع بعضها ثُم ضعي الوعاء جانبًا لمدة نصف ساعة.
- رطبي شعرك بالماء، ثُم ضعي القناع على جذوره مع التدليك لبضع دقائقٍ.
- اتركي الخميرة على شعرك لمدة نصف ساعةٍ ثُم اغسليه بالماء الدافئ.
قناع الخميرة والخردل
هذا القناع يُستخدم لعلاج الشعر التالف، ولتحضيره فإنّكِ بحاجةٍ إلى:[١]
المكونات:
- ملعقتان من بودرة الخردل.
- ملعقة كبيرة من العسل.
- ملعقة كبيرة من الخميرة.
- ملعقة صغيرة من السُكر.
- القليل من الماء.
الطريقة:
- اخلطي الماء مع السُكر والخميرة واتركي هذه المكونات حتى تختمر الخميرة، حيث سيزداد حجم الخليط ويرتفع للأعلى.
- أضيفي بودرة الخردل والعسل واخلطي المكونات مجددًا بشكلٍ جيد.
- وزّعي الخليط على شعرك واتركيه لمدة ساعةٍ ثُم اغسليه بالماء.
قناع الخميرة وزيت الخروع
يُستخدم هذا القناع لترطيب الشعر، وتحتاجينّ في هذا القناع إلى:[١]
المكونات
- القليل من زيت الخروع.
- القليل من زيت اللوز.
- ثلاث ملاعق من الخميرة.
- القليل من زيت النعناع "يُمكنكِ استخدام زيت إكليل الجبل بدلًا منه".
- ملعقة من العسل.
- القليل من ماء الورد.
الطريقة:
- اخلطي الزيوت مع بعضها جيدًا.
- أضيفي الخميرة الفورية والعسل وماء الورد، ثُم اخلطي المكونات جيدًا.
- وزعي القناع على كامل شعرك واتركيه لمدة ساعتين إلى ثلاث ساعات.
- اغسلي شعرك بالماء واستخدمي حمام زيت للشعر، ثُم أعيدي غسله وبعد الانتهاء من ذلك ضعي كريم مرطب للشعر.
المراجع
- ^ أ ب ت ث ج ح خ د جمانة يعقوب (26-7-2017)، "فوائد الخميرة للشعر"، مجلة رجيم، اطّلع عليه بتاريخ 28-6-2017.
- ^ أ ب ت "فوائد الخميرة للشعر"، موقع ويب طب، اطّلع عليه بتاريخ 28-7-2017.
- ↑ "5 Yeast Beauty Secrets For Skin Care, Flat Stomach, Hair Loss, Brittle Nails", shelookbook.com, Retrieved 11-8-2022. Edited.
