فوائد العرعر للبشرة تعرف عليها

يلجأ الكثير من الأشخاص لاستخدام المنتجات الطبيعية للعناية بالبشرة، وسنتطرق في هذا المقال لفوائد العرعر للبشرة (Juniper berry):

فوائد العرعر للبشرة

العرعر هي نبتة عطرية دائمة الخضرة لها استخدامات متعددة إذ تستخدم كتوابل ومنكهات في الطهي، وتدخل في صناعة العديد من منتجات العناية بالبشرة، مثل: الزيوت، والكريمات، كما تم استخدامها قديمًا لعلاج العديد من حالات المرضية.

ويبرز دور وفوائد العرعر للبشرة في الآتي: 

1. تهدئة وحماية البشرة

تتميز مستخلصات العرعر باحتوائها على مواد طبيعية مضادة لنمو البكتيريا والفطريات ومضادات الأكسدة، مثل الفلافونويد التي تعمل على محاربة مسببات التهاب البشرة، وتهدئة احمرار وتهيج البشرة الناتج عن طفح الجلدي الذي يصيب البشرة والجلد نتيجة بعض الحالات المرضية، مثل الإكزيما.

2. تحفيز التئام الجروح

قد يساهم استخدام نبتة العرعر أو مستخلصات العرعر على تسريع التئام جروح البشرة والتخلص من آثار الحبوب التي تتحول إلى ندوب مع مرور الوقت.

3. الحفاظ على توازن كيميائية البشرة

تتعرض البشرة بسبب الاختلال الهرموني إلى تغيرات في كيميائية البشرة تسبب ظهور حبوب الشباب والتهاب هذه الحبوب، مما يتسبب في إزعاج وألم عند البعض.

ويساهم استخدام زيت العرعر العطري بالحفاظ على التوازن الهرموني الذي يؤثر على توازن كيميائية البشرة.

4. تنظيف البشرة

يتميز الزيت العطري المستخلص من العرعر أنه ذات خصائص تقشيرية ومرطبة إذ يعمل على إزالة جميع السموم والشوائب من البشرة، ويعمل على إعادة بناء خلايا البشرة من جديد، وذلك بفضل محتوى العرعر من الفيتامينات والمعادن الأساسية للبشرة، مثل: فيتامين ج، وفيتامين ب 12.

كيفية تحصيل فوائد العرعر للبشرة؟

يمكن الحصول على فوائد العرعر للبشرة من خلال إحدى الطرق الآتية:  

• الاستخدام الموضعي 

يكون ذلك من خلال التطبيق الموضعي لزيت العرعر العطري على البشرة، وتوضح خطوات الاستخدام الموضعي في الآتي:

1. استخدام زيت العرعر العطري مع زيت ناقل، مثل: زيت جوز الهند أو زيت اللافندر.
2. مزج قطرتين من زيت العرعر العطري مع قطرتين من الزيت الناقل.
3. وضع الخليط من الزيوت العطرية بعد غسل البشرة وتجفيفها جيدًا.
4. تكرار هذه الطريقة بشكل مستمر حسب الحاجة.

• دمج العرعر بالنظام الغذائي

يمكن الحصول على فوائد العرعر للبشرة بتضمين العرعر في النظام الغذائي، ومن طرق الممكن اتباعها الآتية:

1. تتبيل اللحوم والدجاج بعشبة العرعر المجففة.
2. سحق توت العرعر جيدًا وإضافته مع الصلصات.
3. تحضير شاي العرعر عن طريق نقع توت العرعر فوق الماء المغلي لمدة 10 دقائق، ومن ثم إضافة العسل أو أي مُحلي طبيعي آخر.
4. تحميص توت العرعر وإضافته إلى خضروات المختلفة.

أضرار العرعر المحتملة

إضافةً إلى فوائد العرعر للبشرة قد يتسبب استخدام العرعر ومستخلصاته على البشرة بظهور الحساسية، فقد يعاني البعض من ظهور رد فعل تحسسي يتمثل بظهور طفح الجلدي واحمرار والحرقان.

لذلك ينصح قبل استخدام نبتة العرعر ومستخلصاته من الزيوت العطرية استشارة الطبيب، والتأكد من عدم وجود حساسية تجاه العرعر من خلال تطبيق زيت العرعر على بقعة صغيرة من جلد اليد وتجنب الإفراط في الاستخدام.

كما قد يسبب استهلاكه بعض الأضرار الصحية ومنها الآتي:

• خفض سكر الدم: يتسبب تناول كميات كبيرة بانخفاض نسبة السكر بالدم وخاصة عند مرضى السكري.
• اضطرابات هضمية: يتسبب الإفراط في تناول العرعر في حدوث نوبة من الإسهال والتقيؤ والاستفراغ والتسمم وتهيج المعدة والأمعاء.
• تداخل مع الأدوية: يسبب العرعر عدم القدرة على استقلاب بعض أنواع الأدوية المختلفة من خلال تقليل مستوى إنزيم معين.
• الإجهاض: يمنع استخدام العرعر ومستخلصاته من قِبل الحامل إذ يحفز العرعر انقباضات بطانة الرحم، كما لا ينصح المرضعات أيضًا استخدام العرعر.