هل سمعت مُسبقًا بفوائد الكركم للمهبل؟ نعم إنها حقًا موجودة، فقط عليك متابعة المقال لمعرفتها، ومعرفة أبرز المحاذير منه.
يتمتع الكركم بخصائص قوية مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة، وذلك بفضل احتوائه على مادة الكركمين (Curcumin)، ولذلك يُمكن الإستعانة بالكركم في العناية بصحة المهبل.
فلنتعرف في ما يأتي على فوائد الكركم للمهبل:
فوائد الكركم للمهبل
تمثلت أبرز فوائد الكركم للمهبل في ما يأتي:
1. علاج فطريات المهبل
قد يُساعد الكركمين في قتل خمائر المبيضات، أو يُمكن أن يُقلل من تكاثرها، حيث أنه يُعيق التصاقها بالخلايا، وبالتالي قد يُساهم ذلك في علاج عدوى المهبل.
كما يُمكن استخدام الكركم في علاج الالتهابات التي تُصيب المهبل والتي تُسبب الألم والحكة، حيث أنه قد يُقلل من الشعور بالحكّة في المهبل.
2. تخفيف أعراض الدورة الشهرية
قد يُساعد تناول مستخلص الكركم في تخفيف الشعور بالألم، وذلك بفضل الخصائص المضادة للتشنج والمضادة للالتهابات.
كما قد تكمن فوائد الكركم للمهبل بما يخص الدورة الشهرية في أنه قد يُساعد في:
- تقليل بعض الأعراض الأخرى التي تُسبب تغير الحالة المزاجية، مثل:
- الالتهاب.
- القلق.
- الصداع.
- نقص الطاقة.
- تنظيم هرمونات الدورة الشهرية وموازنتها.
للحصول على فوائد الكركم في تخفيف آلام الدورة الشهرية، يُمكن تناول ملعقة صغيرة منه مع الحليب أو العسل، والاستمرار على هذا الأمر يوميًا لمدة 7 أيام قبل الدورة الشهرية وكذلك لمدة 3 أيام بعد انتهاء الدورة.
محاذير استخدام الكركم
على الرغم من فوائد الكركم للمهبل وللجسم عمومًا، إلا أنه يجب مراعاة الابتعاد عن استخدام الكركم من قبل النساء في الحالات الآتية:
1. الحمل والرضاعة
يُعد الكركم آمنًا على الحامل في حالة إضافته إلى الطعام بكميات قليلة، ومع ذلك يجب الحذر من تناوله بجرعات كبيرة؛ لأنه قد يُحفز عضلات الرحم، مما يؤدي إلى احتمالية الإجهاض.
لا تُوجد معلومات كافية حول إمكانية استخدام الكركم كعلاج طبي أثناء فترة الرضاعة الطبيعية، ولذلك يُفضل تجنبه.
2. الإصابة ببعض المشكلات الصحية
بفضل احتواء الكركم على مادة الكركمين التي تعمل مثل هرمون الإستروجين، فيُمكن أن يُؤثر ذلك على مستويات الهرمونات في الجسم، ولذلك يُنصح بتجنب تناوله في حالة الإصابة بحالات الآتية:
- سرطان الثدي.
- سرطان الرحم.
- سرطان المبيض.
- سرطان بطانة الرحم.
- الأورام الليفية الرحمية.
فوائد الكركم لبشرة المرأة
بالإضافة إلى فوائد الكركم للمهبل، يُمكن أن يعود الكركم بفوائد عديدة لبشرة المرأة، وتشمل:
1. الحد من الحبوب والبثور
قد يُساعد قناع الكركم على محاربة البثور في بشرة المرأة، بفعل الخصائص المضادة للبكتيريا والالتهابات التي تتوفر فيه، لكن لا توجد أدلة كافية لتدعيم هذه المعلومة.
2. زيادة توهج البشرة
يحتوي الكركم على مضادات الأكسدة ومضادات الالتهاب، وبالتالي قد يُساعد على تعزيز توهج ولمعان البشرة وتجديد الخلايا بها.
للحصول على هذه الفوائد تُتبع الخطوات الآتية:
- يُضاف القليل من الكركم لملعقة من الزبادي وملعقة من العسل.
- يُطبق المزيج على البشرة، ويُترك لمدة 15 دقيقة.
- تُغسل البشرة بالماء الدافيء ويتبعه الغسل بالماء البارد.
يجدر الذكر أن وضع الكركم على الجلد يُمكن أن يُسبب تلطيخه بشكل مؤقت أو يترك بقايات صفراء، وهو أمر طبيعي لا يستدعي القلق إلا في حالة وجود حساسية منه، فيمكن حينها أن يُسبب تهيجًا واحمرارًا وتورمًا في الجلد.
