فوائد اللبان للحامل

اللبان

شجرة اللبان تسمى علميًا (Boswellia serrata)، والمعروفة أيضًا باسم اللبان الهندي، وقد استُخدمت منذ القدم في الطب الأيورفيدي في علاج التهاب المفاصل، والإسهال، والزحار، وأمراض الشعبة الهوائية، وأصول شجرة اللبان هي المناطق الجبلية في الهند، واللبان يوجد في شكل مستحضرات أعشاب غنيّة بحمض البوزويليك (BA)، وهو من المواد الفعالة في اللبان، كما تحتوي على مضادات الالتهابات التي تفيد في علاج آلام أسفل الظهر، وهشاشة العظام، وأمراض الجلد، ومتلازمة القولون العصبي.^[١]

هل اللبان مفيد للحامل؟

يُعدّ اللبان آمنًا للاستخدام بواسطة البالغين، وقد يسبب التهيج عند تطبيقه على الجلد، ورغم فوائده الصحية للجسم إلّا أنّه لا تتوفر معلومات كافية تتعلق بمدى سلامة استخدامه خلال الحمل؛ لذلك يُنصح بتجنبه عبر الحوامل والأمهات المرضعات.^[٢]

ما هي فوائد اللبان للجسم؟

يوجد كثير من فوائد اللبان للجسم، ومن أبرزها ما يأتي:^[٣][٤][٥]

• علاج السرطان، أشارت الدراسات إلى أنّ بعض المواد في اللبان قد تكون مفيدة في هيئة علاج للسرطان، وتشير بعض الأدلة إلى أنّ اللبان قد يقتل خلايا السرطان دون الإضرار بالخلايا السليمة، وأشار العلماء إلى أنّ اللبان يحتوي على مواد لها خصائص مضادة للورم، التي تمنع خلايا السرطان من النمو.
• السيطرة على النزيف.
• تسريع عملية شفاء الجروح.
• تحسين صحة الرحم.
• مكافحة الالتهاب، إذ يحتوي اللبان على حمض البوزويليك؛ الذي قد يساعد في مكافحة الالتهاب.
• يقلل من التهاب المفاصل، حيث اللبان له آثار مضادة للالتهابات؛ التي قد تساعد في الحد من التهاب المفاصل الناجم عن هشاشة العظام، والتهاب المفاصل الروماتويدي.
• تحسين أداء وظيفة الأمعاء، إذ قد تساعد خصائص اللبان المضادة للالتهابات أيضًا في تحسين أداء وظيفة الأمعاء بشكل صحيح.
• الحد من نوبات الربو، إذ يساعد اللبان في الحد من احتمال حدوث نوبات الربو لدى الأشخاص المعرضين للإصابة، كما قد يخفف أعراض الربو؛ مثل: ضيق التنفس، والصفير.
• يحافظ على صحة الفم، قد يساعد اللبان في منع رائحة الفم الكريهة، وآلام الأسنان، والتجاويف، وقروح الفم، فالأحماض البوزويلية لها خصائص مضادة للجراثيم، التي قد تساعد في منع الإصابة بالتهابات الفم وعلاجها في حالة الإصابة.
• الوقاية من مرض السكري، تفيد بعض الدراسات بأنّ اللبان قد يساعد في خفض مستويات السكر في الدم لدى المصابين بالسكري.
• يقلل من الشعور بالتوتر والقلق والاكتئاب، بيّنت إحدى الدراسات على الحيوانات أنّ اللبان قلّل من سلوك الاكتئاب عند الفئران، لكن لم تُجرَ أية دراسات على البشر.
• يحمي من الإصابة بأمراض القلب، اللبان له آثار مضادة للالتهابات قد تساعد في الحد من نوع الالتهاب الشائع في أمراض القلب.
• يعزز صحة البشرة، إذ يوصف زيت اللبان بأنه علاجٌ فعال طبيعيّ مضاد لحب الشباب ومضاد للتجاعيد.
• يقلل من أعراض الدورة الشهرية.
• تعزيز أداء وظيفة جهاز المناعة، فقد أظهرت الدراسات أنّ فوائد اللبان تمتد إلى تعزيز قدرات المناعة، التي قد تساعد في تدمير البكتيريا الخطيرة والفيروسات.
• يحسّن الذاكرة، إذ تشير الأبحاث إلى أنّ زيت اللبان يُستخدَم في تحسين أداء وظائف الذاكرة والتعلم.
• توازن الهرمونات وتحسين الخصوبة، حيث فوائد زيت اللبان قد تشتمل على الحد من الأعراض المرتبطة بالحيض وانقطاع الطمث عن طريق موازنة مستويات الهرمونات، رغم أنّ البحث في هذا الموضوع محدود، كما يساعد في تنظيم إنتاج هرمون الإستروجين.
• تنشيط الدورة الدموية، وتقليل الشعور بآلام العضلات.

ما هي الآثار الجانبية المحتملة للبان؟

يعد اللبان آمنًا لمعظم الناس، إلا أنه لوحظ بعض الآثار الجانبية الأكثر شيوعًا والتي تم الإبلاغ عنها في الدراسات العلمية، مثل: الغثيان والارتجاع الحمضي المريئي، كما تشير بعض الأبحاث إلى أن اللبان قد يزيد من خطر الإجهاض أثناء الحمل، لذا على النساء الحوامل تجنب استهلاكه.

كما قد يتفاعل اللبان أيضًا مع بعض الأدوية، خاصة الأدوية المضادة للالتهابات، ومضادات تخثر الدم، وحبوب خفض الكولسترول.^[٤]

المراجع

1. ↑ Birgit Ottermann (18-2-2013), "Boswellia"، www.health24.com, Retrieved 23-6-2019. Edited.
2. ↑ "FRANKINCENSE", www.webmd.com, Retrieved 23-6-2019. Edited.
3. ↑ Zawn Villines (24-9-2018), "Can frankincense treat cancer?"، www.medicalnewstoday.com, Retrieved 23-6-2019. Edited.
4. ^ ^{أ ب} Alina Petre (19-12-2018), "5 Benefits and Uses of Frankincense — And 7 Myths"، www.healthline.com, Retrieved 23-6-2019. Edited.
5. ↑ Dr. Josh Axe (30-6-2018), "8 Frankincense Essential Oil Uses and Benefits for Healing"، www.draxe.com, Retrieved 23-6-2019. Edited.