فوائد الليمون والعسل للوجه

فوائد الليمون للبشرة

يحتوي الليمون على أحماض ألفا هيدروكسي، وفيتامين C، وهذه المكونات لها العديد من الخصائص العلاجية المفيدة للبشرة، حيث كثير من الناس يستخدمون الليمون وعصير الليمون في شكل علاج منزلي للتخلص من آثار حب الشباب والتهابات الجلد المختلفة التي تنجم عن الإصابة بأمراض الجلد، ويمكن لليمون أن يساعد في إزالة الجلد الميت، ويسرّع اختفاء الندوب على البشرة، وبسبب الحموضة العالية التي تكون في الليمون؛ فإنّ عصيره يساعد في توحيد لون البشرة، وقد يحسّن مرونتها، والليمون وعصير الليمون من عوامل التبيض الطبيعية، وهما يساعدان في تفتيح لون البشرة.^[١]

فوائد العسل للبشرة

يحتوي العسل في غالبه على السكر، ومزيج متنوع من الأحماض الأمينية، والفيتامينات، والمعادن، والحديد، والزنك، ومضادات الأكسدة، إضافة إلى استخدامه في صورة غذاء فإنه يُستخدم عاملًا مضادًا للالتهابات، وكمادة مضادة للأكسدة، ومضادًا للبكتيريا، وعادةً ما يُستخدم الناس العسل عن طريق الفم في علاج السعال، ويوضع على الجروح والحروق؛ لأنه يعالجها ويعزز من التئام الجروح،^[٢] ويساعد العسل في الاحتفاظ بالرطوبة في البشرة، مما يجعلها ناعمة ومرنة، كما أنّ لديه تأثيرًا مبيضًا خفيفًا، وأقوى آثاره هي أنه مضاد للأكسدة، وهو يحمي البشرة من أضرار التعرض لأشعة الشمس، وقد يساعد في تقليل بعض أضرار التعرض أشعة الشمس في حال الإصابة بها، وقد يقلل من ظهور التجاعيد، وتساعد صفاته المضادة للميكروبات في علاج حب الشباب،^[٣] ويُستخدَم العسل على الوجه بسبب فوائده العديدة؛ ومن ذلك:^[٤]

• استخدام العسل في علاج مشاكل تصيب الجلد؛ مثل: حب الشباب، والإصابة بالصدفية، والأكزيما.
• يتميز مزيج العسل والقرفة الخام بأنه قوي التأثير والمفعول؛ ذلك بسبب ما يحتويه من مضادات الأكسدة، ومضادات الميكروبات.
• العسل يساعد في تفتيح لون البشرة وإكسابها إشراقة مميزة.
• قد يساعد استخدام العسل في علاج الإصابة بالندبات وآثارها في الجلد.

بعض وصفات الليمون والعسل للوجه

إنّ أقنعة الليمون والعسل التي تُحضّر للوجه سهلة التحضير والتطبيق؛ فهي تركيبة قوية خاصة عند استخدامها في علاج البثور، لكن يمكن أيضًا استخدامها ببساطة للحصول على ترطيب البشرة وتفتيحها، وفي حين أنّ هذا القناع مفيد بما فيه الكفاية مع العسل والليمون فقط، إلا أنّه توجد أشكال أخرى تزيد من فوائد هذا القناع من خلال إضافة مكونات أخرى،^[٥] وعصير الليمون منظف فعال للبشرة الدهنية، ويُستخدَم مع كمية صغيرة من الحليب المجفف أو دقيق الشوفان، وهو يعمل مقشرًا للجلد ومطهرًا، ويُستخدَم عصير الليمون واللبن مطهرًا لحب الشباب والجلد المتهيج ومهدئًا لهما، وإذا مُزِج عصير الليمون بفواكه أخرى؛ مثل: الكيوي أو الفراولة فيعمل منظفًا للبشرة الدهنية، أما خصائص العسل المهدئة والمرطبة تجعله مفيدًا لأي نوع من أنواع البشرة، ويُستخدَم في صناعة مجموعة كبيرة من المطهرات، فعند مزج العسل بالخيار فهو يعمل منظفًا فعالًا للبشرة المختلطة، وعند مزج العسل باللوز المطحون يمكن الحصول على منظف لطيف للجلد، وعند إضافة بعض القطرات من عصير الليمون إلى الخليط فإنّ الخليط مفيد للبشرة الدهنية، ويُستخدَم العسل الممزوج بكمية صغيرة من السكر في تقشير جلد الشفتين.^[٦]

المراجع

1. ↑ IRELAND WOLFE , "The Skin Benefits of Lemons and Yogurt "، www.livestrong.com, Retrieved 21/5/2019. Edited.
2. ↑ "Honey", www.mayoclinic.org,18/10/2017، Retrieved 27/6/2019. Edited.
3. ↑ ARIE KIMBELL , "Benefits of a Yogurt Oatmeal Honey Mask "، www.livestrong.com, Retrieved 21/5/2019. Edited.
4. ↑ "How Applying Honey to Your Face Can Help Your Skin", www.healthline.com, Retrieved 27/6/2019. Edited.
5. ↑ "How to Make a Lemon and Honey Mask", www.wikihow.com,29/3/2019، Retrieved 27/6/2019. Edited.
6. ↑ M.H. DYER (19/7/2017), " What Home Ingredients Can I Use for a Facial Toner & Cleanser? "، www.livestrong.com, Retrieved 21/5/2019. Edited.