المر
يعدّ المرّ مادّة صمغيّة تقوم بإفرازها بعض من أنواع الأشجار، وهو عبارة عن خليط من صموغ، ومواد راتنجية، وزيوت، وللمرّ نوعان هما: المرّ الحجازي، والمرّ بطارخ أفريقي، وموطن زراعته الأصلي في الجنوب الغربيّ من المملكة العربيّة السعوديّة، وعُمان، واليمن، ودول شمال أفريقيا، والصومال، ويتّصف نبات المرّ الجيد بأنّه ذو شكل شفاف، ويكون نظيف، وذو لون بني فاتح، أمّا نبات المرّ الرديء يتّصف بأنّه ذو لون أسود، أو بني غامق.
طرق استعمال المرّ
يستعمل المرّ بعدّة طرق منها:
- المنقوع: من خلال نقعه بالماء المغلي، ويضاف لكلّ لتر ماء ملعقتين من المرّ، ويؤخذ بجرعة ستّ ملاعق في اليوم فقط.
- الكبسولات: من خلال ملء بودرة المرّ في برشامات، ويؤخذ يومياً ثلاث مرات فقط.
- الزيت حيث يوضع المرّ بكميّة نصف كيلو لكلّ مطربان، ويوضع إمّا زيت اللوز أو زيت دوار الشمس، ويغلق المطربان لمدّة أسبوعين، ويوضع في الشمس، ثمّ يصفى الزيت، ويستخدم يومياً ثلاث مرات فقط.
- الغرغرة حيث يمزج ملعقة من حمض البوريك، وملعقة من بودرة المر، ولتر من الماء المغلي، ويترك مغمور لمدّة ساعة، ثمّ يصفى ويستخدم يومياً ثلاث مرات فقط.
فوائد المر
فوائد المرّ للبشرة
لنبات المرّ فوائد كثيرة للبشرة هي:
- توحيد لون البشرة.
- تنقيتها من الشوائب.
- يغلق مسام البشرة.
- التخلّص من الحبوب، والبقع، والهالات السوداء.
- التقليل من آثار الشيخوخة المبكرة من تجاعيد وخطوط.
- تبيض البشرة.
- يمنع ظهور الحبوب والبثور.
فوائد المرّ بشكل عام
لنبات المرّ فوائد جمة لا تحصى هي:
- يمكن أن يقلل من السعال الحادّ، وضيق التنفس، والتهاب الحنجرة.
- يمكن أن يقلل من تقرّحات الجلد والتهاباتها.
- يمكن أن يخفّف من آلام الروماتيزم ويعالجه، ويعالج التواء المفاصل العظمية.
- يمكن أن يسكن الآلام والمغص.
- يمكن أن يمنع رائحة العرق.
- يمكن أن يقلل من عسر الطمث وانقطاعه.
- فاتح للشهية.
- يمكن أن يقلل من التهابات المثانة.
- طارد للغازات.
- يمكن أن يقلل من قرحة المعدة ويقويها.
- مهدئ.
- يمكن أن يصفي الصوت ويزيل البحة.
- يمكن أن يقلل من تقرحات الفم واللثة.
- يمكن أن يخفف آلام مرضى الكلى.
- يمكن أن يطهر الجروح ويساعد على التئامها بسرعة.
- يمكن أن يقلل من الحروق.
- قاتل للجراثيم.
- مضاد حيوي طبيعي للجسم.
