المرّ
المرّ هو عبارة عن موادّ صمغيّة وراتنجيّة وزيت طيار تُفرزها ساق شجرة المرّة، وهي شجرة يبلغ ارتفاعها حوالي ثلاثة أمتار، وتتميّز بأغصانها الشائكة، ويُستخرج المرّ من ساق الشجرة عن طريق تجريح الساق لإخراج العصارة منه، ثمّ تُجمع من الساق بعد أن تتجمد، وهناك العديد من أنواع المرّ منها المرّ الحجازي ومرّ بطارخ الذي ينمو في إفريقيا، وأجود أنواع المرّ هو الذي يكون شفافاً مائلاً إلى اللون البنيّ الفاتح، أمّا النوع السيئ فهو الذي تتداخل ألوانه ما بين الأسود والبني، ومن خلال المقال سوف نتعرّف على فوائد نبات المرّ للكلى.
فوائد المرّ للكلى
لا تتوفَّر معلوماتٌ كافية حول فوائد المر للكلى، إلا أنّه وفي العموم لا يُنصَح باستخدامه لدى المُصابين بأمراض الكلى، والذي يتعيّن عليهم استشارة الطبيب قبل الشّروع في تناول أيّ نوعٍ من الأعشاب والمكمِّلات الغذائية،[١] بينما في دراسةٍ على الحيوانات، أظهر المر نتائج إيجابية لحلات الفشل الكلوي، وذلك من خلال التأثير على مستوى المؤشرات والإنزيمات التي تشير إلى تضرِّر الكلى.[٢]
طرق استخدام المر
- المنقوع: يستخدم عن طريق نقع ملعقتين من المرّ في لتر من الماء المغلي، ثم تغطية المزيج وتركه لبضع دقائق حتى ينقع، وبعدها تصفية المزيج وتناول ملعقة منه يومياً خمس أو ستّ مرّات.
- الغرغرة: تكون بمزج ملعقة من مسحوق المر مع نفس الكمية من حمض البوريك، ثم إضافة الخليط إلى لترين من الماء المغليّ مُسبقاً، وتغطيته ثم تركه لمدّة ساعة كاملة، وبعدها تصفيته ليصبح جاهزاً للاستعمال، ويمكن استخدامه ثلاث مرّات يومياً.
- الزيت: يكون بوضع نصف كيلوغرام من المر في وعاء زجاجي، ثم إضافة له زيت اللوز أو زيت دوار الشمس حتى يغمره تماماً، وبعدها تغطية الوعاء بإحكام ثم وضعه في الشمس لمدّة أسبوعين أو ثلاثة أسابيع، ثمّ تصفية الزيت بواسطة مصفاة ويُستخدم كدهان مرتين يومياً.
أضرار المر
يعتبر المر آمنًا عند استخدامه بكميات معتدلة، ويُمنَع الإفراط في تناوله حتى لا يؤدّي إلى أيّ آثار جانبية أو مشاكل أخرى في الجسم، ويجب على المرأة الحامل تجنّب استعمال المرّ؛ لأنّه قد يُسبِّب الإجهاض.[٣]- ↑ "Herbal Supplements and Kidney Disease", www.kidney.org, Retrieved 14-4-2022. Edited.
- ↑ "EVALUATION OF EFFECTIVENESS OF MYRRH GUM EXTRACT ON SOME BIOCHEMICAL AND HISTOLOGICAL PARAMETERS IN MALE RATS INDUCED CHRONIC RENAL FAILURE (CRF)", http://plantarchives.org/, Retrieved 14-4-2022. Edited.
- ↑ "Myrrh - Uses, Side Effects, and More", www.webmd.com, Retrieved 14-4-2022. Edited.
