محتويات
جلّ بذور الكتان لعلاج التهابات البشرة
تحتوي بذور الكتان على الدهون الصحيّة، والفيتامينات، وهي مفيدة جداً للبشرة، وتمنع جفاف الجلد، وتحد من تفاقُم حب الشباب، والحمّى الورديّة، والأكزيما، والحساسيّة الجلديّة، وحروق الشمس؛ لاحتوائها على خصائص مضادة للالتهابات، يُمكنها تقليل احمرار الجلد، والطفح، والتهاب الأنسجة، إضافة إلى ذلك، تُعَد بذور الكتان غنية بالأحماض الدهنيّة أوميغا 3، التي تُرطّب البشرة، وتُسرّع شفاء جروح الجلد،[١]وفيما يأتي طريقة استخدام جل بذور الكتان، لعلاج حب الشباب:[٢]
- المكونات:
- ملعقة كبيرة من بذور الكتان.
- ملعقة كبيرة من العسل العضوي.
- ملعقتان صغيرتان من عصير الليمون.
- طريقة التحضير:
- تُنقَع بذور الكتان في الماء ليلة كاملة.
- تُهرَس البذور في صباح اليوم التالي، ويُضاف إليها العسل، وعصير الليمون.
- تُخلَط المكونات معاً؛ للحصول على عجينة.
- تُطبَّق العجينة على البشرة، وتُدلَّك بضع دقائق باستخدام أطراف الأصابع.
- تُترَك البشرة نصف ساعة حتى تجف تماماً، ثم تُغسَل بالماء.
- تُكرَّر هذه الوصفة مرتين في الأسبوع؛ للحصول على بشرة خالية من حب الشباب.
جلّ بذور الكتان لبشرة قويّة ونضرة
تُعَد الأحماض الدهنيّة الأساسيّة الموجودة في بذور الكتان، من العناصر الضرورية للمحافظة على ترطيب البشرة، وتنعيمها، لأن بذور الكتان تزيد من إنتاج الجسم للزيوت الطبيعية المُرطبة للبشرة، وعند تطبيق مستحضراتها على البشرة فإنها تمنع فُقدان الماء من الأنسجة، و تُحسن مستوى رُطوبتها.[٣]كما تجعل البشرة قويّة، ونضِرة، من خلال الطريقة الآتية:[٢]
- المكونات:
- ملعقة كبيرة من بذور الكتان.
- ثُلث كوب من الماء.
- طريقة التحضير:
- يُغلى الماء، ثم تُضاف إليه بذور الكتان.
- يُحرَّك المزيج جيداً، ثم يُغطَّى الوعاء، ويُترَك من (3-4) ساعات.
- يُغسَل الوجه والعنق، ثم يُطبَّق الجل الناتج عليهما.
- يُترَك الجلّ حتى يجف، ثم تُطبَّق الطبقة الثانية.
- تُكرَّر العملية حتى يصبح القناع أربع طبقات سميكة.
- وأخيراً يُترَك القناع حتى يجف تماماً، وتُغسَل البشرة بالماء.
- تُكرَّر الوصفة مرة واحدة أسبوعياً؛ للحصول على بشرة قويّة ونضرة.
جلّ بذور الكتان لتجديد البشرة
تُعرَف بذور الكتان على أنها من إحدى أهم البذور التي تحد من التجاعيّد، ويمكن أن يساعد تطبيقها موضعيًا على التخلص من الأنسجة الميّتة، مما يُجدد البشرة ويجعلها أصغر سناً، وطريقته هي:[٢]
- المكونات:
- ملعقة كبيرة من بذور الكتان.
- ملعقة صغيرة من مسحوق القرفة.
- ملعقة كبيرة من الزبادي.
- طريقة التحضير والاستخدام:
- تُخلَط المكونات معاً؛ لتشكيل عجينة ناعمة.
- تُطبَّق العجينة على بشرة رطبة، وتُترَك رُبع ساعة.
- تُشطَف البشرة بالماء.
- تُكرَّر الوصفة مرة أو مرتين في الأسبوع.
المراجع
- ↑ Kathy Rollin (2019-1-21), "Why Flaxseeds are Good for You: 10 Health Benefits & Nutrition Facts"، www.top10homeremedies.com, Retrieved 2019-2-15. Edited.
- ^ أ ب ت Tanya Choudhary (2017-9-20), "7 Amazing Beauty Facts About Flax Seeds"، www.stylecraze.com, Retrieved 2019-2-15. Edited.
- ↑ CRYSTAL WELCH, "Flaxseed Benefits for the Skin"، www.livestrong.com, Retrieved 2019-2-15. Edited.
