حب الملوك
حب الملوك هي بذور نبات الكروتون، ومن أسمائه أيضًا الكروتون الحقيقي true croton أو الكروتون المطهر purging croton أما اسمه العلمي فهو Croton tiglium، ويستخرج من هذه البذور زيت الكرتون الذي يستخدم لأغراض علاجية، موطن شجرة الكروتون الحقيقي دول جنوب شرق آسيا مثل ماليزيا وتتميز بكونها صغيرة الحجم وطويلة وقد يبلغ طولها في بعض الأحيان ستة أمتار، وبأوراقها الطويلة الملونة بالعديد من الألوان كالأخضر والأصفر والبرتقالي والزهري والأحمر والبنفسجي نظرًا لوجود صبغة الأنثوساينين، وقد تزرع الشجيرات الصغيرة ذات الأوراق الملونة في الأصص لجمال أوراقها التي يصل طولها لخمسة عشر سنتميترًا،[١] وبالرغم من الأعراض الجانبية المرتبطة باستخدام حب الملوك إلا أنها تستخدم لعلاج الإمساك وغيره من الحالات الطبية وقد تستخدم البذور وزيتها بشكل موضعي على الجلد مباشرة كما هو موضح في هذا المقال، المزيد عن حب الملوك بقيمتها الغذائية وفوائدها في هذا المقال.[٢]
القيمة الغذائية لحب الملوك
يعد حب الملوك من البذور، وتكمن قيمتها الغذائية في احتوائها على الكربوهيدرات والألياف وبعض الدهون والمعادن، أما مقدار تلك العناصر في كوب واحد من حب الملوك فهو موضح في النقاط الآتية:[٣]
- الكربوهيدرات: 21 غم
- الألياف: 1 غرام
- السكر: 1 غرام
- الدهون:1 غرام
- الصوديوم: 220 ملغم
- البروتين: 4 غرام
- الكالسيوم: تزود حب الملوك بما مقداره 4% من الاحتياجات اليومية من الكالسيوم استنادًا لحمية 2000 سعر حراري.
- الحديد: تزود حب الملوك بما مقداره 8% من الاحتياجات اليومية من الحديد استنادًا لحمية 2000 سعر حراري.
فوائد حب الملوك
بالرغم من قلة الدراسات حول فاعلية حب الملوك، إلا أنها تحتوي على مركبات كيميائية ذات أثر قوي في تهييج المعدة والأمعاء ولذلك فمن فوائد حب الملوك أنها تستخدم في الحالات الطبية الآتية:[٢]
- انسداد الأمعاء
- الإمساك
- الأمراض المتعلقة بالمرارة
- النقرس
- الملاريا
- ألم الأعصاب
- التهاب المفاصل الروماتويدي
- الانتفاخ أو الالتهاب للقصبات الهوائية الرئيسية bronchitis
- كما تستخدم البذور بشكل موضعي مباشرة على الجلد في بعض الحالات مثل النقرس والتهاب المفاصل الروماتويدي وغيرها من الحالات.
الآثار الجانبية
هل من آثار تعيق من الحصول على فوائد حب الملوك؟ لا يمكن اعتبار حب الملوك أو الزيت المستخلص منها مواد آمنة للاستهلاك البشري، إذ يسبب تناولهما بعض الآثار الجانبية مثل:[٢]
- الشعور بالحرق في الفم
- القيء
- الدوار
- المغص الشديد
- الانهيار في بعض الحالات
- يسبب الاستخدام الموضعي للزيت أو البذور الحكة والشعور بالحرقة والتقرح
كما يجب تجنب استخدام حب الملوك وزيته من قبل الحوامل لأن استخدامها قد يسبب الإجهاض ولا يمكن اعتبارهما مواد آمنة للمرضعات.
الجرعة
ما هي الجرعة المناسبة للحصول على فوائد حب الملوك؟ تختلف الجرعة المستخدمة من حب الملوك باختلاف العمر والحالة الصحية وغيرها من العوامل، ولأنه لا يوجد أدلة علمية حول سلامة استخدام حب الملوك لا يمكن تحديد الجرعة المناسبة التي يمكن تناولها، ولذلك يجب استشارة الطبيب قبل تناول حب الملوك أو اتباع التعليمات المدونة على المنتجات ذات العلاقة بهذا النوع من الحبوب.
المراجع
- ↑ "Croton", www.britannica.com, Retrieved 2020-08-08. Edited.
- ^ أ ب ت "CROTON SEEDS", www.webmd.com, Retrieved 2020-08-08. Edited.
- ↑ "Wincos - Crotons", www.myfitnesspal.com, Retrieved 2020-08-08. Edited.
