فوائد زيت الحلبة للرجال

ما هي فوائد زيت الحلبة للرجال؟ إليك الإجابة في المقال الآتي:

فوائد زيت الحلبة للرجال

هناك العديد من الدراسات التي تبين تأثير الزيوت والأعشاب على الصحة الجنسية عند الرجال، والبعض من هذه الدراسات يبين فوائد زيت الحلبة للرجال بشكل خاص من خلال التأثيرالإيجابي على الصحة الجنسية والمساعدة في تحسين الخصوبة والرغبة الجنسية عندهم.

فقد أشارت دراسة أجريت عام 2018 بأن تناول المكملات الغذائية التي تحتوي مستخلصات وزيوت الحلبة من قبل الرجال الذين تراوحت أعمارهم ما بين 43 _70 عامًا أدت إلى ارتفاع مستوى هرمون التيستيرون الذكوري وبالتالي الحد من أعراض نقصه وتحسين الرغبة الجنسية.

كما قد أشارت دراسة أخرى لعام 2017 بتأثير تناول بذور الحلبة على الحيوانات المنوية بزيادة أعدادها وبالتالي تحسين الرغبة الجنسية والحد من مشكلات الضعف الجنسي، كما ساعدت أيضًا في تحسين المزاج والتركيز عند الرجال أيضًا.

فوائد زيت الحلبة للرجال والنساء

إليك أهم الفوائد المحتملة لزيت الحلبة:

1. تنظيم سكر الدم

قد يساعد تناول مستخلصات وزيوت الحلبة في تنظيم سكر الدم عند مرضى السكري والحد من خطر الإصابة بمرض السكري عند غير المصابين، يعمل زيت الحلبة على تنظيم سكر الدم من خلال خفض مستوى السكر الصباحي، خفض مستوى السكر بعد ساعتين من تناول الطعام وخفض مستوى السكر التراكمي.

بالطبع فالمزيد من الدراسات والأبحاث ما زالت مطلوبة لإثبات ذلك.

2. تخفيف الألم والالتهابات

يساعد الفلافانويد وهو أحد مضادات الأكسدة المتواجد في الحلبة على تخفيف الالتهابات، كما يساعد تواجد الألكالويد فيها أيضًا على تخفيف مدة وأعراض الألم وذلك من خلال تثبيط بعض المستقبلات في الدماغ المسؤولة عن توليد الألم.

3. الحد من الإصابة بأمراض القلب

قد يساعد زيت الحلبة أيضًا في خفض مستوى الكوليستيرول الضار والدهون الثلاثية والعمل على رفع مستوى الدهون الجيدة في الدم، كما يساعد في تنظيم ضغط الدم، وبالتالي الحد من الإصابة بأمراض القلب.

كما أن احتواء الحلبة على كميات كبيرة من الألياف يساعد في تكوين طبقة من الهلام اللزج وبالتالي الحد من امتصاص كميات كبيرة من السكريات والدهون.

4. المساعدة في تخفيف الوزن

قد يساعد شرب شاي الحلبة في تثبيط الشهية للطعام والشعور السريع بالشبع والامتلاء، بالتالي فإن ذلك قد يساعد في تخفيف الوزن والحد من تناول كميات كبيرة من الطعام.

5. فوائد أخرى محتملة لزيت الحلبة

من المحتمل أن تساعد الحلبة في علاج الآتي:

• الصلع.
• السرطان.
• الحرقة بعد الطعام.
• تشقق الشفتين.
• السعال المزمن.
• الإمساك.
• الأكزيما.
• ارتفاع درجة الحرارة.
• النقرص.
• تصلب الشرايين.
• الفتق.
• أمراض الكلى.
• تقرحات الفم.

بالطبع فالأبحاث والدراسات ما زالت مطلوبة للإثبات صحة دور زيت الحلبة في علاج المشكلات الصحية المذكورة سابقًا.

تحذيرات حول زيت الحلبة

إليك أهم التحذيرات حول تناول زيت الحلبة العلاجي:

• إن تناول زيت الحلبة بجرعات دوائية صحيحة يعد آمنًا، قد تظهر بعض الأعراض الجانبية البسيطة مثل:
  • الإسهال.
  • اضطراب المعدة.
  • الغازات في البطن.
  • دوار.
  • صداع.
  • ظهور رائحة القيقيب في البول والعرق.
• يرجى تجنب تناول الجرعات الدوائية من زيت الحلبة خلال فترة الحمل، لأن زيت الحلبة قد يؤدي إلى تشوه الجنين وزيادة خطر تقلصات الرحم والإجهاض.
• يرجى تجنب زيت الحلبة في حال المعاناة من الحساسية اتجاه العائلة البقولية مثل فول الصويا، الفول السوداني والبازلاء الخضراء، لأن احتمالية حساسيتهم للحلبة تكون مرتفعة وبالتالي الخوف من ظهور أعراض صدمة الحساسية.
• يرجى الحذر في حال المعاناة من مرض السكري أو مرض ارتفاع ضغط الدم المزمن، لما لزيت الحلبة من تأثر على مستوى كليهما، وبالتالي الخوف من هبوط السكر أو الضغط الحاد.
• توقف عن تناول زيت الحلبة العلاجي قبل أسبوعين على الأقل من إجراء أي عملية جراحية.