الرّمّان
عُرف الرُمّان Pomegranate مُنذ القِدم ويُعتقد أنّ إيران هي الموطن الأصليّ لهذه الفاكهة، وتُلقّب أحياناً بالتُّفّاح مُتعدّد البذور، يحتوي الرُمّان على كميّات كبيرة من الفيتامينات ومُضادّات الأكسدة ، وتحتوي على ثلاثة أضعاف ما يحتويه الشّاي الأخضر من البولي فينول بأنواعها الثّلاثة: التانينز Tannins، والأثوسينينز Athocyanins، وحمض الإيلاجيك Ellagic Acid، وتُشير العديد من الدّراسات إلى أنَّ الرُمّان يُساعد على دعم جهاز المناعة، والدَّورة الدَّمويّة، ويتحكّم في تركيز الكولسترول الضّارّ، ويُحافظ على الشّرايين مفتوحةً، وبالتّالي يُقلّل من احتمالية حدوث أمراض انسداد الشّرايين، والجلطة القلبيّة، والسّكتة الدّماغيّة، ويقلل من خطر الإصابة بالسّرطان، ويمكن الحصول على فوائد الرُّمّان التّجميليّة من خلال استخدام زيت الرّمّان المُستخلص من بذور هذه الثّمرة.
فوائد زيت الرّمّان للبشرة
يوضح ما يأتي أبرز فوائد زيت الرمان للبشرة:
- تجديد خلايا البشرة: فهو يحمي الطّبقة الخارجيّة من الجلد، ويُجدّد خلايا البشرة في هذه الطّبقة وفي الطّبقة الدّاخليّة من الجلد، ممّا ينشّط الدَّورة الدَّمويّة، ويزيد سُرعة شفاء الجلد من الجروح، من خلال إصلاح الأنسجة.
- التقليل من أضرار الأشعة البنفسجية على الجلد: يحتوي الرُمّان على مُركّبات تقلل من الأضرار التي تلحق الجلد من الشّمس والجذور الحرَّة، وبالتّالي تقلل من احتمالية حدوث سرطان الجلد، وتُخفّف من أثر حروق الشّمس النّاتجة عن أشعّة الشّمس.
- مُضاد للشّيخوخة: يقلل زيت الرّمّان من احتمالية ظهور علامات تقدّم السّنّ المُبكّرة كالتّجاعيد، والخطوط الرّفيعة نتيجة للتّعرّض لعوامل مثل أشعّة الشّمس وغيرها، كما يقلل من تصبّغ الجلد.
- زيادة شباب البشرة: يُعطي زيت الرّمّان البشرة ملمساً ناعماً، ومظهراً مشدوداً، من خلال تحفيزه لإنتاج الكولاجين، والإيلاستين من خلايا الجلد.
- التقليل من جفاف البشرة: يُعتبر زيت الرُمّان من المكوّنات الرّائعة لمُستحضرات العناية بالبشرة، وذلك لأنَّ له تركيب جزيئيّ صغير، ممّا يسمح له باختراق أعماق الجلد، وهو يصلح لأن يُستخدم لأيّ نوع من أنواع البشرة تقريباً اعتماداً على المكوّنات الَتي يخلط معها، فهو مُفيد كثيراً للجلد الجافّ بسبّب هذه الخاصّيّة، ويُقلل من الجلد المُتشقّق والمُتهيّج، ويحتوي على العديد من المواد التي تُرطّب البشرة وتقلل من فُقدان الرّطوبة منها.
- فوائد أخرى: التقليل من حبّ الشّباب، وتشقّقات الجلد، والنّدوب، والتّهيّجات البسيطة، وما إلى ذلك من مشاكل تتعرّض لها البشرة الدهنية والمختلطة.
