محتويات
فوائد شجرة السرو
تعتبر شجيرة السرو Cypress ذات الشكل الهرمي من النباتات دائمة الخضرة التي تنمو في مناخ معتدل، وعلى الرغم من أنها بطيئة النمو إلّا أن طولها قد يصل إلى 30 مترًا، ويعرف الاسم العلمي لها بـCupressus sempervirens[١]، كما أنها من الأشجار المعمّرة ذات الأخشاب الصلبة والقوية والقادرة على التكيّف في شتى الظروف مما يجعلها خيارًا ممتازًا لكثير من الصناعات، [٢] كما يستخدم الكثير من الناس أجزاء من شجرة السرو لعلاج بعض الأمراض إما عن طريق الفم أو على شكل مرهم.[٣]
فوائد جوز السرو
هل يفيد السرو في التخفيف من آلام الأسنان الشديدة؟
ذكر ابن سينا في كتابه القانون في الطب وصفات متعددة يدخل فيها السرو كمكوّن أساسي أو ثانوي لعلاج العديد من المشاكل الصحية، سواء باستخدام الأوراق أو الجوز أو الأغصان وفيما يلي ذكر لأهم استخدامات جوز السرو:[٤]
- يساعد على طرد البق.
- يساعد في علاج الجيوب الأنفية.
- يعمل على تخفيف آلام الأسنان.
- يساهم في علاج الثآليل.
- يساعد في علاج اللثة.
- يساعد علاج مشاكل الكبد والمعدة.
يتم طبخ جوز السرو بالخل للمساعدة على التخفيف من آلام الأسنان [٤]
فوائد زيت شجرة السرو
هل تفيد بذور السرو في علاج السمنة؟
يعتبر زيت السرو من الزيوت الطيّارة التي تستخلص عن طريق عملية التقطير للأغصان والسيقان والأوراق, ويحتوي هذا الزيت على مجموعة من المركبات الكيميائية المفيدة مثل: البيتا بينين alpha-pinene، والكارين carene، والليمونين limonene، ولزيت السرو فوائد عظيمة جدًا في مختلف المجالات فهو مخدر، ومعقم, ويحتوي على مواد مضادة للميكروبات مما يجعله مطهر ممتاز بالإضافة إلى استخدامه في علاج بعض مشاكل البشرة, وفيما يلي بيان لأهم استخداماته: [٥]
المساهمة في التئام الجروح وتعقيمها
نظرا ً لاحتوائه على مركب الكامفين camphene فإنه يساهم في علاج الجروح الداخلية والخارجية ويمنع حدوث الالتهابات المرتبطة بها, علاوة على إمكانية استخدامه في صناعة الصابون وعلاج مشاكل الجلد من بثور وتقرحات فتبعًا للمعهد الوطني للصحة التابع للمكتبة الأمريكية للطب أشارت دراسة أجريت عام 2014 في الطب البديل والتكميلي إلى احتوائه على مضادات للميكروبات ومواد قاتلة للبكتيريا الموجودة في الجلد.[٥]
المساعدة في الحد من تشنجات العضلات وتخفيف الألم
أشار المعهد الوطني للاضطرابات العصبية والسكتات الدماغية إلى أن وضع زيت السرو موضعيًا على مواضع الألم يخفف من التشنجات والألم المرافق لها، التي بدورها تزيد من صعوبة التركيز لدى المصاب بالإضافة إلى صعوبة في النوم.[٥]
محاولة علاج البثور والتقرحات والثآليل
نظرًا لاحتواء زيت السرو على مواد مضادة للفيروسات والبكتيريا فإنه يساعد في القضاء على البثور والتقرحات، إذ أشارت ورقة نُشرت عام 2009 إلى إمكانية علاج مرض الهربس البسيط من النوع (HSV-1) والذي يطلق عليه الهربس الفموي باستخدام زيت السرو. [٦]
المساعدة في التخلص من حب الشباب والبثور
بيّنت مراجعة أجريت عام 2017 حول الزيوت الأساسية، إلى إمكانية الاستفادة من زيت السرو في التخلص من حب الشباب نظرًا لكونه يحتوي مواد مضادة للميكروبات عن طريق استخدامه في مواضع البثور, كما ينبغي تخفيف زيت السرو بزيت ناقل للتخفيف من تركيزه العالي. [٦]
تخليص الجسم من السموم
يعتبر زيت السرو مدر طبيعي للبول ومحفز للتعرق مما يجعله وسيلة فعالة لطرد السموم من الجسم عن طريق التخلص من الماء والأملاح الزائدة, كما يعمل على خفض مستوى الكوليسترول في الدم كما يساهم في الحفاظ على صحة الكبد ونشاطه، حيث أثبتت دراسة أجريت عام 2007 في المركز القومي للبحوث في القاهرة أن وجود بعض المركبات مثل: الكوزموسيين وحمض الكافيك وحمض الكوماريك تعزز من نشاط الكبد. [٥]
المساهمة في علاج السعال ومشاكل الجهاز التنفسي
يعمل زيت السرو على تخليص الجسم من البلغم والاحتقان كما يعالج مشاكل الربو والتهاب القصبات الهوائية, حيث إنه بحسب المعهد الوطني للصحة أكدت دراسة أُجريت عام 2004 في مجلة الكيمياء الزراعية والغذائية على أن الكامفين الموجود في زيت السرو يعتبر بديل آمن للمضادات الحيوية التي ترافقها آثار جانبية مختلفة وتتسبب في قتل البكتيريا النافعة أيضًا.[٥]
تقليل ظهور السيلوليت
بسبب احتباس الماء والأملاح الزائدة في الجسم ظهور ما يشبه بقشر البرتقال على الجلد أو ما يعرف بالسيلوليت في مناطق الجسم المختلفة، وبما أن زيت السرو يعمل على تخليص الجسم من السوائل الزائدة فهو بالتالي يقلل من ظهور هذه الخطوط. [٥]وتبعًا للمعهد الوطني للصحة فإنه تشير مقالة تمت مراجعتها ونشرها في عام 2017 في مجلة الطب البديل والطب التكميلي إلى أن زيت السرو أحد أهم الزيوت الأساسية الشائعة في علاج السيلوليت.[٦]
إضافة لما ذكر أعلاه فإن لزيت السرو فوائد أخرى تشمل ما يلي:
- يساعد في علاج البواسير والتخفيف من الألم المرافق لها.
- يساهم في علاج الدوالي.
- يحسن رائحة الجسم.
- يساعد في شدّ البشرة.
وبناء عليه، فإنه لا يوجد دليل علمي على علاقة السرو بالنحافة إنما هي دراسات وتجارب لم تثبت علميًّا، وأن مساهمات السرو في العلاج لا يعني استخدامه بشكل عشوائي وإنما تجدر استشارة الطبيب في كل الأحوال.
كيفية استخدام شجرة السرو
ما هي أفضل طريقة لاستخدام شجرة السرو؟ هل بغلي أوراقها أو بطحن ثمرتها؟
يعتبر زيت السرو الأشهر استخدامًا نظرًا لفوائده المتنوعة، إلا أن معظم أجزاء شجرة السرو كالجوز (الثمار)، والأوراق، والأغصان لها استخداماتها في الطب الشعبي كذلك، وفيما يلي بيان لكيفية استخدام كل جزء منها:
الأوراق
يتم تحضير مغلي أوراق السرو عن طريق وضع معلقتين طعام من أوراق السرو الجافة في 1 لتر من لماء لمدة 10دقائق، ثم يتم تناول 5 معالق يوميًا للمساعدة في إيقاف النزيف.[١]
الجوز
يتم طحن الجوز ناعمًا ويخلط مع اللبن ثم يوضع في الأنف على شكل فتيلة لمحاولة علاج اللحم الزائد،K[٤] كما يتم طبخ الجوز مع الخل للمساهمة في تسكين آلام الأسنان.[٤]
الزيت
خلط زيت السرو بأحد الزيوت الناقلة كزيت جوز الهند مثلًا ووضعه على البشرة، أو وضع القليل من زيت السرو المخفف في حوض الاستحمام، أو إضافة زيت السرو المخصص إلى منتجات العناية بالجسم مثل: الغسول، ومزيل العرق، والصابون، أو استخدام منتجات تحتوي على زيت السرو.
الأغصان
نظرًا لكون خشب السرو مقاوم للعفن فإنه يعد خيارًا مناسبًا لصنع السفن المستخدمة في الإبحار, ويقال بأن السفن قديمًا كانت تبنى من خشب السرو بما فيها سفينة نوح عليه السلام.[٧]
لأجزاء شجرة السرو استخدامات عديدة، وكل منها يستخدم بطريقة مختلفة، وإن استخدامها عليه أن يكون مقرونًا باستشارة الطبيب.
أضرار ومحاذير استخدام شجرة السرو
هل يسبب استخدام السرو الحساسية؟
على الرغم من الفوائد الجمّة التي يتمتع بها نبات السرو، إلّا أن آثاره الجانبية لا يمكن إهمالها، حيث يمكن أن يسبب السرو مضاعفات خطيرة، وتفاعلات دوائية في بعض الحالات، نذكر منها ما يلي:
- قد يعمل على تهيّج الكلى. [٨]
- قد يساهم في إطالة وقت النزيف، خاصًة في العمليات الجراحية حيث ينصح بالتوقف عن استخدامه قبل موعد العملية المقرر بأسبوعين.[٨]
- قد يسبب آثارًا جانبية غير متوقعة عند استخدامه من قبل مرضى الضغط المرتفع.[١]
- قد يسبب تناول زيت السرو تسممًا، وفي حال تم ذلك ينبغي الاتصال بالخط الساخن للسموم مباشرًة.[٦]
- قد يسبب زيت السرو التحسس، لذا يجب إجراء اختبار التحسس عن طريق وضع القليل من الزيت على الساعد الداخلي، والتوقف عن الاستخدام إذا ظهرت أي علامة من علامات التحسس، كما يجب الاتصال بالطبيب إذا كانت الأعراض شديدة.[٦]
وفيما يلي ذكر لأبرز علامات التحسس من زيت السرو:[٦]
- الاحمرار والتورم.
- ظهور الطفح الجلدي.
- الشعور بألم في المنطقة.
- الشعور بالقشعريرة.
- الرغبة في حك المنطقة.
يجدر التنبيه على أن المنتجات الطبيعية لا تعتبر آمنة دائمًا ولا يجب أن تؤخذ بجرعات زائدة، حيث تعتمد الجرعة على عمر المستخدم وحالته الصحية، لذا فمن الضروري مراجعة الطبيب قبل البدء باستخدام هذا النوع من المنتجات.
ما محاذير استخدام شجرة السرو للحامل والمرضع؟
بعض المصادر أخبرت أن زيت السرو المخفف قد يعمل بشكل آمن، ولكن نظرًا لمخاطر استخدام السرو سواء في حالات إساءة الاستخدام، أو في الحالات التي تعاني من مشاكل خاصة قد يؤثر استخدام السرو سلبًا عليها، فإنه ينصح بتجنب استخدام السرو بما في ذلك زيت السرو للحامل والمرضعة على الرغم من عدم توفر دراسات وأبحاث كافية لتدعم ذلك.[٩]
ما محاذير استخدام شجرة السرو للأطفال؟
قياسًا على أهمية تجنب الحامل والمرضع استخدام السرو، ونظرًا لحساسية أجسام الأطفال فإنه ينصح بتجنب استخدام السرو للرضع والأطفال الصغار بل وحتى الحيوانات الأليفة ما لم يوصي بذلك مقدّم الرعاية الصحية.[٦]
كيفية زراعة شجرة السرو
في أي وقت من السنة يٌزرع السرو؟
تعتبر أشجار السرو من فئة الصنوبريات وتتمتع بشكل هرمي جذاب، وهي مناسبة للحدائق والساحات الكبيرة وحتى للمنازل، حيث تستخدم كمصدّات للرياح ولتسييج الحدائق، وبسبب قدرتها على التكّيف فهي تتواجد في العديد من المناطق، ولكي تنجح عملية زراعة أشجار السرو ينبغي اتباع الأمور الآتية: [٢]
- الزراعة في الفترة الممتدة من الربيع وحتى الأسبوع السادس قبل بدء الخريف.
- توفير مساحات كافية لنموها.
- اختيار تربة رملية خفيفة أو طينية.
- الزراعة تحت أشعة الشمس المباشرة .
وفيما يلي بيان خطوات الزراعة السرو بالترتيب:[٢]
- يتم حفر حفرة بعمق الجذور وعرضها مرتين.
- توضع الشجرة بالحفرة بحث تكون مرتفعة بمقدار بوصة أو اثنتين فوق التربة المحيطة.
- ردم نصف كمية التربة في الحفرة.
- ريّ الشجرة بمقدار جالونين من الماء.
- إضافة التربة المتبقية إلى الحفرة، ثم دك التربة بالقدمين جيدًا لإزالة الفراغات الهوائية.
يٌزرع السرو في الفترة الممتدة من الربيع وحتى الأسبوع السادس قبل بدء الخريف، في تربة طينية أو رملية خفيفة، مع ضرورة توفير مساحة كافية لنموه.
المراجع
- ^ أ ب ت "Uses-and-Benefits-of-Cypress", Herbpathy, Retrieved 2020-10-25. Edited.
- ^ أ ب ت "how-to-grow-cypress-trees", Gardening channel, Retrieved 2020-10-25. Edited.
- ↑ "CYPRESS", webmd, Retrieved 2020-10-30. Edited.
- ^ أ ب ت ث ابن سينا، القانون في الطب، صفحة 424. بتصرّف.
- ^ أ ب ت ث ج ح " Surprising Benefits of Cypress Essential Oil", Dr.Axe, Retrieved 2020-10-27. Edited.
- ^ أ ب ت ث ج ح خ د "Cypress Oil: What You Need to Know", healthline, Retrieved 2020-10-26. Edited.
- ↑ "cypress", Encyclopedia, Retrieved 2020-10-28. Edited.
- ^ أ ب "Vitamins and supplements / cypress", webmd, Retrieved 2020-10-26. Edited.
- ↑ "Factors that influence the safety of essential oils include", naha, Retrieved 2020-10-30. Edited.
