محتويات
يسيء البعض استخدام عشبة العشرق بهدف إنزال الوزن، فما هي فوائد عشبة العشرق؟ وهل هي آمنة؟ وكيف يتم استخدامها؟
عشبة العشرق (Circaea) هي عشبة يتم استخدام أوراقها وفاكهتها لصنع مادة دوائية ملينة تُصرف بدون وصفة طبيّة، فما هي فوائد عشبة العشرق؟
فوائد عشبة العشرق
لعشبة العشرق خصائص مُضادة للالتهاب وخصائص مُضادة للطُفيليّات، مما جعل لها استعمالات قد تكون مفيدة في الحالات الآتية:
- الإمساك: تمت الموافقة على استخدام عشبة العشرق كمُليّن يُصرف بدون وصفة طبيّة عن طريق تهييج بطانة القولون، ومنع إعادة امتصاص الماء والأملاح من القولون.
- التحضير لتنظير القولون: حيث يتم استخدامها مع أدوية أخرى لتنظيف القولون قبل الخضوع إلى عملية التنظير.
- أمراض الجهاز الهضمي: قد يفيد شرب شاي العشرق في علاج متلازمة القولون العصبي وانتفاخ البطن، ولكن لا توجد دلائل علميّة كافية تدعم هذا الاستخدام.
كيفية استخدام عشبة العشرق
تُعتبر عشبة العشرق آمنة للبالغين وللأطفال فوق عمر السنتين عند تناولها عن طريق الفم لفترات قصيرة لا تتجاوز الأسبوعين، وعند استخدام كبسولات أو أقراص العشرق، يجب التّقيّد بالجرعة المكتوبة على العلبة، أو حسب توجيهات الطبيب أو الصّيدلاني.
أما في حالات تناول شاي العشرق، فمن الصعب تحديد الجرعة المسموح بها، ولكن يرجى التّنويه أنه يُفضّل تناوله قبل موعد النوم، لأن مفعوله يبدأ بعد 6 - 12 ساعة.
الآثار الجانبية لتناول عشبة العشرق
بعد معرفة فوائد عشبة العشرق، إليك بعض الأعراض الجانبيّة المزعجة التي قد تسببها عشبة العشرق، هي:
- مغص.
- إسهال.
- ألم في البطن.
- الإغماء.
- اختلال توازن الكهارل.
- غثيان أو استفراغ.
- براز غامق اللون.
أضرار عشبة العشرق
قد تسبب عشبة العشرق بعض الأضرار عند استعمالها لفترات مُطوّلة، منها:
- ضعف العضلات.
- تلف الكبد.
- تفاقم أمراض القلب، بسبب اختلال توازن الكهارل.
- الاعتماد على المُليّن.
محاذير استخدام عشبة العشرق
بعد معرفة فوائد عشبة العشرق، يُعد تناول العشرق بهدف التداوي من طرق العلاج البديل بالأعشاب، ويؤخذ فقط كعلاج مكمّل للعلاج الذي يصفه الطبيب، ويجب اللّجوء إلى الطبيب المختص قبل تناوله، خاصًة في الحالات الآتية:
- المعاناة من بعض أمراض في القلب.
- الإصابة بأمراض في الكبد.
- المعاناة من أمراض في القولون، مثل: داء كرون ، والانسداد المِعوي، والتهاب القولون التّقرّحي.
- التهاب الزّائدة الدودية.
- الحمل والرّضاعة.
- الإسهال أو الجفاف.
قد يتفاعل العشرق مع بعض الأدوية، مثل: مُرققات الدم، ومدرّات البول، وحبوب منع الحمل، والعلاج بالهرمونات البديلة، وقد يتفاعل مع عشبة ذيل الحصان وعرق السوس.
