محتويات
فوائد عصير الفراولة للوجه
مكافحة الشيخوخة
يحتوي عصير الفراولة على حمض الإلاجيك المضاد للأكسدة، والذي يقوم بدور فاعل في منع تدمير الكولاجين المتسبب لظهور التجاعيد، ناهيك عن دوره في مقاومة تأثير ضرر الأشعة فوق البنفسجية، وذلك من خلال منع إنتاج إنزيمات MMP، التي تساهم أيضاً في تدمير الكولاجين، مما يحافظ على صحة الجلد ومرونته.[١]
تحسين مرونة الجلد
تحتوي فاكهة الفراولة على نسب عالية من مضادات الأكسدة، والتي تلعب دوراً هاماً في محاربة الجذور الحرة التي تلحق الضرر بخلايا الجلد، مع العلم أنّ تناول الفراولة، أو عصير الفراولة قد لا يقلل من البقع الداكنة، أو النمش، أو بقع العمر، إلا أنّها تساهم في تفتيح البشرة، ومنحها النضارة، والحيوية، أما كيفية استخدام فهو على النحو الآتي:[٢]
- هرس ثمار الفراولة في طبق عميق، وتصفيتها لاستخلاص عصيرها.
- غمس قطعة من القطن في عصير الفراولة، ثمّ تمريرها على الوجه والرقبة.
- ترك القناع على البشرة لمدّة تترواح من بعد 10-15 دقيقة.
- غسل الوجه بماء فاتر، وتكرار عمل هذا القناع بانتظام للتقليل من علامات الشيخوخة.
المساعدة على علاج حب الشباب
يحتوي الفراولة على خصائص مطهرة تساعد على تنظيف البشرة بعمق، ناهيك عن محتواه من حمض السلياك التي تساعد على ازالة خلايا الجلد الميتة، وإغلاق المسام المفتوحة، وتطهيرها من الشوائب، ومنع ظهور حب الشباب، وعلاجها، أما كيفية استخدامه فهو على النحو الآتي:[٣]
- خلط نصف كوب من ثمار الفراولة مع ملعقة من الكريما الحامضة، وخلط المكوّنات حتّى تتجانس معاً.
- توزيع القناع على البشرة، وتركه لمدّة عشر دقائق.
- غسل القناع بالماء الدافئ.
شدّ البشرة
يعتبر عصير الفراولة قابض طبيعي للجلد، وهو يناسب جميع أنواع البشرة، أما كيفية استخدامه لهذا الغرض فهو على النحو الآتي:[٣]
- هرس حفنة من الفراولة في طبق عميق لاستخلاص عصيرها الطازج.
- وضع ملعقتان طعام من عصير الفراولة مع مئة مللتر من ماء الورد البارد، وتحريكها معاً حتّى تتجانس.
- غمس قطعة من القطن في الخليط، وتوزيعه على كامل البشرة قبل النوم.
- تخزين التونر لمدّة خمسة عشر يوماً في الثلاجة.
المراجع
- ↑ "Top 5 Benefits of Strawberry for Skin", bellatory.com,March 20, 2016، Retrieved 27/10/2018. Edited.
- ↑ Bharat Sharma, "19 Wonderful Beauty Benefits Of Strawberries For Skin And Hair"، goodhealthall.com, Retrieved 27/10/2018. Edited.
- ^ أ ب "Strawberries for a healthy skin", timesofindia.indiatimes.com,Feb 20, 2014 ، Retrieved 27/10/2018. Edited.
