محتويات
- ١ كتب عن الثقة بالنفس
- ١.١ الثقة و الاعتزاز بالنفس لابراهيم الفقي
- ١.٢ كتاب "نعم، ولكن..." للكاتبة ليليا كوني دي ها
- ١.٣ كتاب "بناء الثقة بالنفس باستخدام الكلمات المشجعة" للكاتبة جودي رايت
- ١.٤ كتاب قوة العقل الباطن للكاتب طوزيف ميرفي
- ١.٥ الثقة الفورية لبول ماكينا
- ١.٦ درّب نفسك على الثقة بالنفس لكريستي جينمان
- ١.٧ الثقة التامة بالنفس لروبرت انتوني
- ٢ المراجع
كتب عن الثقة بالنفس
فيما يلي بعض من كتب الثقة بالنفس والتي ارتأينا أنها من أفضل الكتب التي تختص في هذا المجال :
الثقة و الاعتزاز بالنفس لابراهيم الفقي
يعد كتاب الثقة والاعتزاز بالنفس من روائع الدكتور إبراهيم الفقي ، و من أكثر الكتب تأثيراً في تطوير الذات , حيث ستجد نفسك بعد قراءتك للكتاب بأنّك لم تعد كما كنت ، و أنّ التغيير بدأ يسلك طريقه نحوك.[١]
حيث يقول في كتابه : " يبدأ النجاح في أية محاولة بالاعتقاد أننا سننجح، ثم نحول هذه الأفكار الإيجابية إلى نظيرها المادي ... جرب شيئاً جديدا ولا تفكر في النتائج كأولوية ... تعلم من الفشل ... إسأل نفسك ماذا قدمت حتى الآن ؟ ومالذي تنوي أن تقدمه غداً ... لايمكن لأحد أن يغضبك أو يضايقك، كما لا يمكن لأحد أن يشعرك بعدم الأهمية أو الدونية، إلا إذا سمحت له بذلك وساعدته عليه "[١]
كتاب "نعم، ولكن..." للكاتبة ليليا كوني دي ها
وفي هذا الكتاب تتحدث الكاتبة عن الطريقة التي يصبح فيها الانسان أكثر ثقة بنفسه وذلك عن طريق سرد ذكر العديد من الأمثلة ، وأيضاً من خلال عيادتها المخصصة للعلاج النفسي ، حيث يعرض الطريقة التي تعيد الثقة بأنفسنا عن طريق استخدام اللغة .[٢]
كتاب "بناء الثقة بالنفس باستخدام الكلمات المشجعة" للكاتبة جودي رايت
إن هذ الكتاب يعرض موضوع مهم جداً ، وهو زيادة الثقة بالنفس عن طريق استخدام الكلمات المشجعة ، حيث أن الكلمات المحبطة والمهبطة تعد من أكثر الأمور التي تقلل من الثقة بالنفس وتعزز الضعف في الشخصية أمام الناس ، فجاء هذا الكتاب لكي يحاول حل هذه المشكلة وتعزيز سبل الزيادة من الثقة بالنفس. [٢]
كتاب قوة العقل الباطن للكاتب طوزيف ميرفي
يعد هذا الكتاب من أفضل الكتب في مجال التنمية البشرية و تطوير الذات ، حيث يوضح فيه الكاتب أنه يمكنك التغيير من نفسك والثقة بها وصنع المستحيل وذلك كله من خلال القوة المترسخة في ذاتك وفي عقلك .[٢]
الثقة الفورية لبول ماكينا
وفي هذا الكتاب يوضح لنا الكاتب الأسرار التي من خلالها تستطيع أن تتحكم فى مشاعرك بل وأيضاً في الأشخاص من حولك، ويجعلك تعيش متمتعاً بثقة أكبر وراحة أعظم مما سبق ،و سوف تتعلم كيفية التخلص من الإحباط و الخوف، وطريقة خلق مستوى جيد من الثقة بالنفس والدافعية في عدة لحظات، وبمجرد أن تقرأ هذا الكتاب ستجد أن نظرتك للحياة تغيرت للأفضل .[١]
درّب نفسك على الثقة بالنفس لكريستي جينمان
إن الثقة بالنفس تشكل محوراً أساسياً فى وصولك إلى النجاح وشعورك بالسعادة ، فعندما تشعر بالرضا والسعادة مع نفسك فإن كل شئ يصبح باستطاعتك تحقيقه ، تماماً كما يبدو كل شئ صعب المرام عندما تفقد تلك الثقة بنفسك .[١]
وهذا الكتاب مليءٌ بالأفكار النافعة والأساليب السلسة ، لكنها في منتهى الكفاءة والفاعلية ،و سوف تجعلك تطرد الشكوك الذاتية التي تراودك وتزيد من ثقتك بنفسك. والمنهج الذي تناولته كيرستى منهج قوي التأثير رغم بساطة تعبيره وواقعيته.[١]
وهو مهم لمن هم على استعداد أن يأخذوا بزمام أمور حياتهم على الصعيد المهني والشخص على حد سواء، والنظريات التي في الكتاب غير متراكمة ، وخصوصاً نظريات علم النفس ، وفي نفس الوقت فقد بني على أساليب سهلة ومثبتة وعملية تمكنك من الوصول إلى مستويات أعلى من الثقة بالنفس.[١]
الثقة التامة بالنفس لروبرت انتوني
يعتبر هذا الكتاب مختلف عن غيره من كتب تطوير الذات اختلافاً كلياً ، فهو يأخذك خطوة بخطوة نحو مسببات ماتشعر به و المعلومة بأدق تفاصيلها ، ليس بالضرورة ان تنخفض عندك الثقة لكي تقرأه ، فإن معلوماته ثرية ويضع أجوبة عن تساؤلاتٍ لمشاعر كانت ماهيتها فيما سبق مجهولة .[١]
حيث استهل الكتاب في مقدمته بذكر الأغلبية التعيسة ، وانتقل بعدها طريقة تفكير القطيع ، إلى أن وصل إلى الحديث عن القدرة على التغيير ،إضافةً إلى أسرار إشباع الإحتياج ، علاوةً على الحديث عن نظام الكايزن، و بعد ذلك يبدأ بسرد خطوات الثقة بالنفس في 14 سراً .[١]
