كلف الحمل في الثدي

تعاني الحامل من مجموعة من الأعراض خلال فترات الحمل، مثل: التشنجات، وغثيان الصباح، وألم أسفل الظهر، والصداع، والإمساك، وتغييرات في البشرة، ومن التغيرات الشائعة على البشرة ظهور الكلف أو ما يعرف بقناع الحمل، سنتناول في هذا المقال أهم المعلومات حول كلف الحمل في الثدي:

كلف الحمل في الثدي

يعرف الكلف بأنه حالة جلدية ناجمة عن قيام الخلايا الميلانينية بإنتاج المزيد من الصبغة لبعض الأسباب، وهو عرض مزعج بالنسبة للنساء، لكنه لا يؤثر على الجنين أبدًا، كما أنه لا يعد مؤشر على أي من مضاعفات الحمل.

ومن الجدير ذكره أن 50% إلى 70% من النساء قد يعانين من ظهور الكلف خلال الحمل، ويشار إلى أن النساء اللواتي يعانين من الأصل من صبغة زائدة هن أكثر عرضة لظهور الكلف خلال الحمل، على سبيل المقال الأفارقة والهنود والآسياويين.

أما بالنسبة لأماكن ظهور الكلف فإنه عادةً ما يظهر على الوجه أولًا ثم تنتقل البقع لتظهر على الذقن والرقبة والثدي وأعلى الظهر واليدين، ومن المهم التنويه له أن ظهور كلف الحمل في الثدي حالة نادرة.

أسباب كلف الحمل في الثدي

إن السبب وراء تطور كلف الحمل في الثدي غير معروف باستثاء ملاحظة زيادة إفراز صبغة الميلانين، وهذا يعود إلى زيادة مستويات الهرمونات خلال الحمل وخاصةً الإستروجين والبروجسترون.

ومن الجدير ذكره أن التعرض لأشعة الشمس يسبب زيادة وضوح واغمقاق بقع الكلف؛ ذلك لأن الأشعة فوق البنفسجية تحفز إنتاج المزيد من الميلانين، مما يجعل الكلف يبدو أكثر وضوحًا.

كما يعتقد أن ظهور الكلف خلال الحمل يرتبط ببعض العوامل الجنينية، حيث إن 33% إلى 50% من النساء اللواتي لديهن قريبات ظهر لهن الكلف أصبن أيضًا بالكلف خلال الحمل.

بالتالي يمكن اختصار أسباب ظهور كلف الحمل في الثدي بالآتي:

• التغيرات الهرمونية.
• التعرض لأشعة الشمس.
• العوامل الجنينة.
• بعض الأدوية.
• التعرض للضوء الأزرق المنبعث من بعض الأجهزة.
• أمراض الغدة الدرقية.
• مستحضرات التجميل والمكياج، حيث إن هناك بعض الأنواع قد تزيد حساسية البشرة لأشعة الشمس مما يجعلها أكثر عرضة لظهور الكلف.

هل يزول كلف الحمل من تلقاء نفسه بعد الولادة؟

من الأخبار السارة أن كلف الحمل حالة مؤقتة لا تزداد سوءًا بعد الولادة، كما بينت دراسة أنه من المتوقع أن تزول بشكل تام خلال أشهر بعد الولادة ودون استخدام أية علاجات.

علاج كلف الحمل في الثدي

لا يفضل الخبراء علاج الكلف خلال الحمل؛ ذلك لأنه حالة مؤقتة عادةً ما تختفي بعد الولادة، كما أن بعض علاجات الكلف لا تعد آمنة خلال الحمل، لكن يمكن لاتباع بعض الإجراءات التخفيف من مظهر الكلف، سنذكر بعضًا منها الآن:

1. تجنب أشعة الشمس

كون الشمس هي أحد العوامل التي تزيد من وضوح الكلف فإنه ينصح بتجنب التعرض لها خاصةً لفترات طويلة، هذا ينطبق أيضًا على أسرة التسمير أو أية بيئات يتم التعرض فيها للأشعة فوق البنفسجية أ وب.

وإن كنتِ سيدتي تهتمين بممارسة الرياضة في المساحات الواسعة، فإنه ينصح بتجنب ممارستها خلال ساعات ذروة الشمس أو وسط اليوم، إنما يمكن ممارستها في الصباح الباكر أو في المساء عندما تغيب الشمس.

كما ينصح بارتداء قبعة واسعة الحواف وملابس وتغطي جميع أجزاء الجسم بما في ذلك الثديين.

2. استخدام واقي الشمس

لا يعني تجنب التعرض لأشعة الشمس البقاء في المنزل، إنما يجب استخدام واقي شمس بعامل حماية أكثر من 30.

3. علاجات منزلية

يمكن تفتيح بقع الكلف من خلال بعض العلاجات المنزلية، مثل:

• عصير الليمون: ذلك من خلال مزج القليل من عصير الليمون مع عصير الخيار، وتطبيقه على البشرة.
• خل التفاح: من خلال مزج القليل من خل التفاح مع الماء، وتوزيعه على بقع الكلف.