محتويات
وصفات طبيعية لإزالة الرؤوس السوداء
بياض البيض
يُساعد بياض البيض على إزالة الرؤوس السوداء، ويمتص الدهون من البشرة، ويشد مسامها، والطريقة هي:[١]
- المكونات:
- بياض بيضة.
- ملعقة صغيرة من العسل.
- طريقة التحضير:
- خلط المكونات مع بعضها البعض، للحصول على خليط متجانس.
- وضع الخليط على الرؤوس السوداء.
- ترك الخليط مدّة من الوقت حتى يجف.
- غسله بالماء الدافئ.
- ملاحظة: تكرار هذه الطريقة مرةً، أو مرتين أسبوعياً.
الطماطم
تُعَد الطماطم مُضاداً قوياً للأكسدة؛ لاحتوائها على الليكوبين، وتتميز باحتوائها على خصائص مُضادة للبكتيريا، كما أنها مناسبة لجميع أنواع البشرة، والطريقة هي:[١]
- المكونات: حبة من الطماطم صغيرة الحجم.
- طريقة التحضير:
- تُقشَّر الطماطم، ثُم تُهرَس.
- يُوضَع الهريس على الرؤوس السوداء قبل النوم.
- يُترَك الهريس طوال الليل، ويُغسَل بالماء في الصباح.
- ملاحظة: إذا كانت البشرة حساسة، يُخفَّف هريس الطماطم مع كميةٍ قليلةٍ من الماء.
القرفة
تُزيل القرفة الرؤوس السوداء كما تمنع من ظهورها، وطريقة هذه الوصفة كما يأتي:[٢]
- الطريقة الأولى:
- المكونات:
- ملعقة صغيرة من مسحوق القرفة.
- ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
- حفنة قليلة من بودرة الكركم.
- طريقة التحضير:
- خلط المكونات مع بعضها البعض؛ للحصول على المزيج.
- وضع المزيج على الرؤوس السوداء.
- ترك المزيج على الرؤوس السوداء مدّة 10 الى 15 دقيقة.
- غسله بالماء.
أسباب ظهور الرؤوس السوداء
هنالك العديد من الأسباب التي تعمل على ظهور الرؤوس السوداء، ومنها:[٣]
- التوتر.
- العوامل الوراثية.
- التدخين.
- الكحول.
- مستحضرات التجميل.
- الكافيين.
- التغيرات الهرمونية.
نصائح للوقاية من ظهور الرؤوس السوداء
هنالك العديد من النصائح التي يجب اتباعها للوقاية من ظهور الرؤوس السوداء، ومنها ما يأتي:[١]
- استخدام منظف للبشرة مرتين يومياً.
- تجنب الإفراط في غسل الوجه.
- الاستحمام بشكلٍ مستمر بعد التمارين الرياضية.
- إزالة الماكياج قبل الذهاب إلى النوم.
- اتباع نظام غذائي صحي.
المراجع
- ^ أ ب ت Kushneet Kukreja (20-2-2019), "24 Simple Home Remedies To Remove Blackheads Permanently"، www.stylecraze.com, Retrieved 13-5-2019. Edited.
- ↑ Top10HomeRemedies Team (15-3-2019), "Home Remedies for Blackheads"، www.top10homeremedies.com, Retrieved 13-5-2019. Edited.
- ↑ Lari Warjri (5-8-2016), "Natural Ways to Remove Blackheads on Face and Nose"، www.medindia.net, Retrieved 13-5-2019.
