محتويات
الميلك شيك
يعتبر الميلك شيك أحد المشروبات الباردة اللذيذة، والغنيّة بالكثير من العناصر المهمّة للجسم، كالبروتينات، والفيتامينات، وغيرها العديد، ويفضل تناول الميلك شيك يومياً، وذلك لأنّه يمدّ الجسم بالطاقة اللازمة للقيام بأعماله اليوميّة، لذلك سوف نذكر في هذا المقال بعض الطرق المختلفة لتحضير الميلك شيك بالشوكولاتة في البيت.
كيفية عمل ميلك شيك الشوكولاتة
| وقت التحضير | خمس دقائق |
| عدد الحصص | حصة واحدة |
| المستوى | سهل |
المكوّنات:
- كوب من الحليب.
- نصف ملعقة كبيرة من الفانيلا.
- نصف ملعقة كبيرة من الكاكاو.
- ملعقتان كبيرتان من الفركتوز.
- أربع مكعبات من الثلج.
طريقة التحضير:
- نضع الحليب، والكاكاو، والفركتوز، والثلج في وعاء الخلاط الكهربائي.
- نخفق المكوّنات جيداً حتى تتجانس.
- نسكب الخليط في كوب التقديم، ثمّ نقدمه مباشرة.
الميلك شيك بالشوكولاتة والقشطة
| وقت التحضير | عشر دقائق |
| عدد الحصص | حصتان |
| المستوى | سهل |
المكوّنات:
- حبتان من الموز.
- كوب من الحليب السائل.
- ثماني ملاعق صغيرة من الشوكولاتة.
- أربع كرات من الآيس كريم بنكهة الشوكولاتة.
- أربع ملاعق صغيرة من القشطة.
- نصف ملعقة كبيرة من عصير الليمون الحامض.
- شوكولاتة مبشورة، حسب الرغبة.
طريقة التحضير:
- نُقشر الموزتين، ثمّ نقطّعهما على شكل دوائر، ونضعهما في وعاء الخلاط الكهربائي.
- نسكب عصير الليمون الحامض على شرائح الموز، ونخفق قليلاً.
- نضع الحليب، والقشطة في وعاء، ونخلط، ثمّ نسكب الخليط فوق خليط الموز، ونخفق من جديد.
- نضيف الشوكولاتة، وكرات الآيس كريم إلى المكوّنات، ونخلط مرّة أخرى.
- نسكب الميلك شيك في أكواب التقديم، ونُزيّن وجه بالشوكولاتة المبشورة.
الميلك شيك بالشوكولاتة والكاكاو
| وقت التحضير | خمس دقائق |
| وقت الطبخ | خمس دقائق |
| عدد الحصص | حصتان |
| المستوى | سهل |
المكوّنات:
- كوبان من الحليب المثلج.
- أربع ملاعق صغيرة من السكر.
- ملعقتان صغيرتان من الكاكاو.
- أربع ملاعق صغيرة من الكريمة.
- أربع ملاعق صغيرة من الشوكولاتة المبشورة.
طريقة التحضير:
- نضع الكاكاو، والسكر، والحليب في وعاء الخلاط الكهربائي، ونخفقهم.
- نسكب الخليط في أكواب التقديم، ثمّ نُزينها بمقدار ملعقة من الكريمة.
- نرشّ القليل من الشوكولاتة المبشورة على وجه الأكواب، ثمّ نقدمها.
الميلك شيك بالشوكولاتة والكريمة
| وقت التحضير | عشرون دقيقة |
| عدد الحصص | ثلاث حصص |
| المستوى | سهل |
المكوّنات:
- كوبان من الآيس كريم بنكهة الشوكولاتة.
- ربع كوب من صلصة الشوكولاتة.
- كوب وربع من الحليب.
- للوجه: كريمة، وحبيبات من الشوكولاتة، حسب الرغبة.
طريقة التحضير:
- نضع الآيس كريم، والحليب في وعاء الخلاط الكهربائي، ونخلط المكوّنات جيداً.
- نضيف صلصة الشوكولاتة إلى الخليط السابق، ونستمر بالخلط.
- نسكب الخليط في أكواب التقديم، ثمّ نضعها في الثلاجة، ونتركها حتى تتجمد.
- نضع الكريمة في وعاء الخلاط الكهربائي، ونخفق جيداً حتى تتكاثف.
- نُخرج الأكواب من الثلاجة، ثمّ نضع الكريمة في كيس خاص للحلويات، ونوزّعها على وجه الأكواب.
- نُزين الأكواب بحبيات الشوكولاتة، ثمّ نقدمها باردة.
